debora_slima_

DéboraLima

MãeCrossfiteira🏋Ed.Física
Vida saudável/Escorpiana

"Não pare quando estiver cansado, só pare quando terminar"

#pracima #crossfit #wod #deadlift #crossfitter #goodvibes #crossfitgirls  #crossfitbrasil #sport #reebok

"Não pare quando estiver cansado, só pare quando terminar" #pracima #crossfit #wod #deadlift #crossfitter #goodvibes #crossfitgirls #crossfitbrasil #sport #reebok - 1 month ago

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De hoje #Thrusters
5-4-3-2-1
 Eu e @rodriguespersonaltrainer na parceria 💪 e participação especial do dançarino oficial do box @brenolfontenelle 😎💃
#crossfit #crossfitter #wod #pracima #crossfitcommunity #semmimi #crossfitstyle #foco #sport #reebok

De hoje #Thrusters 5-4-3-2-1 Eu e @rodriguespersonaltrainer na parceria e participação especial do dançarino oficial do box @brenolfontenelle 😎 #crossfit #crossfitter #wod #pracima #crossfitcommunity #semmimi #crossfitstyle #foco #sport #reebok - 1 month ago

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Se você não for atrás do que quer, nunca vai ter;
Se você não perguntar, a resposta vai ser sempre não;
Se não der um passo á frente,  nunca sairá do lugar💪👊
#pracima #crossfit #crossfitgirl #tbt #crossfitgames #boanoite #goodvibes #snatch #photo4box #foco #crossfitstyle #sport #reebok

Se você não for atrás do que quer, nunca vai ter; Se você não perguntar, a resposta vai ser sempre não; Se não der um passo á frente, nunca sairá do lugar #pracima #crossfit #crossfitgirl #tbt #crossfitgames #boanoite #goodvibes #snatch #photo4box #foco #crossfitstyle #sport #reebok - 1 month ago

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Última prova do 3 games cfr2 no sábado. Sem conhecer direito o ritmo de cada um... no começo tivemos umas atrapalhadas rsrs mas depois foi super tranquilo, ficou bonito😎
#crossfit #crossfitgames #reebok #goodvibes #pracima #foco #crossfitcomunity

Última prova do 3 games cfr2 no sábado. Sem conhecer direito o ritmo de cada um... no começo tivemos umas atrapalhadas rsrs mas depois foi super tranquilo, ficou bonito😎 #crossfit #crossfitgames #reebok #goodvibes #pracima #foco #crossfitcomunity - 2 months ago

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O que dizer do dia de hoje? 
Box cfr2 não é só um box, é uma família sim,  terceiro games interno do box e eu tive o prazer de participar de dois, e resumindo em  poucas palavras... é que... É bom demais meu povo! Nossa equipe(melhor time❤) com o comando de @talitaaal ficamos em primeiro😍🏆🏆🏆🏆🏆 mas minha maior vitória foi competir do lado desses atletas e ultrapassar todos os meus limites, quando vc está lá vc não se preocupa com a dor, vc se preocupa com o seu time, vc quer dar o melhor que vc tem! É muito gratificante vc terminar com essa sensação de que eu me lasquei todinha mas dei o meu melhor! Dia sensacional! ❤❤❤
#crossfit #crossfitgames #crossfiter #crossfitceara #somostodoscfr2 #lovecrossfit #wod

O que dizer do dia de hoje? Box cfr2 não é só um box, é uma família sim, terceiro games interno do box e eu tive o prazer de participar de dois, e resumindo em poucas palavras... é que... É bom demais meu povo! Nossa equipe(melhor time) com o comando de @talitaaal ficamos em primeiro mas minha maior vitória foi competir do lado desses atletas e ultrapassar todos os meus limites, quando vc está lá vc não se preocupa com a dor, vc se preocupa com o seu time, vc quer dar o melhor que vc tem! É muito gratificante vc terminar com essa sensação de que eu me lasquei todinha mas dei o meu melhor! Dia sensacional! #crossfit #crossfitgames #crossfiter #crossfitceara #somostodoscfr2 #lovecrossfit #wod - 2 months ago

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Se ame. Fim! 
#boanoite #sabado #minhamelhorversao

Se ame. Fim! #boanoite #sabado #minhamelhorversao - 2 months ago

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"A persistência realiza o impossível "
Conseguiu me tirar da toca👍
#boanoite #sextou ❤

"A persistência realiza o impossível " Conseguiu me tirar da toca #boanoite #sextou - 2 months ago

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Só conhecemos nossos limites quando tentamos superar!
lindo não tá, mas é RM pooo***! 40k #hangsquatsnatch #crossfit #wod #pracima #crossfitceara #crossfitgirls

Só conhecemos nossos limites quando tentamos superar! lindo não tá, mas é RM pooo***! 40k #hangsquatsnatch #crossfit #wod #pracima #crossfitceara #crossfitgirls - 2 months ago

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Só posta quando fica bonitinho né? #simbora que a gente tá aqui é para aprender, SEMPRE!💪 Você tem medo de tentar ou de não conseguir?
#wod #hangsquatsnatch #crossfit #crossfitter #vemprobox #pracima

Só posta quando fica bonitinho né? #simbora que a gente tá aqui é para aprender, SEMPRE! Você tem medo de tentar ou de não conseguir? #wod #hangsquatsnatch #crossfit #crossfitter #vemprobox #pracima - 2 months ago

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Agarre-se 
ao que
 torna 
você
 mais 
forte!

#boanoite #ropeclimb #wod #crossfit #crossfitter #crossfitceara

Agarre-se ao que torna você mais forte! #boanoite #ropeclimb #wod #crossfit #crossfitter #crossfitceara - 2 months ago

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Hoje teve #ropeclimb ❤❤❤
#crossfitter #crossfitceara #crossfit #pracima #vemprobox #musasdobox #crossfitgirl 
Look completo @_fitbess_ 😍

Hoje teve #ropeclimb #crossfitter #crossfitceara #crossfit #pracima #vemprobox #musasdobox #crossfitgirl Look completo @_fitbess_ - 3 months ago

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Aprendi a ficar focada em coisas que me façam feliz e me tragam satisfação, e não apenas em coisas que possam me trazer dinheiro.
Aprendi a valorizar mais o meu tempo. Aprendi a não dedicar a minha amizade a pessoas que não merecem. 
Aprendi que reclamar não adianta se eu não descruzar os braços e arregaçar as mangas. 
E aprendi que a felicidade é muito subjetiva, e que algumas pessoas preferem comprar, outras preferem conquistar. E que para alguns a felicidade é grande e cara, e para outros ela pode ser pequenina e passar voando, como uma borboleta.
#minhamelhorversao #dominando #bomdia #meamo #selfie

Aprendi a ficar focada em coisas que me façam feliz e me tragam satisfação, e não apenas em coisas que possam me trazer dinheiro. Aprendi a valorizar mais o meu tempo. Aprendi a não dedicar a minha amizade a pessoas que não merecem. Aprendi que reclamar não adianta se eu não descruzar os braços e arregaçar as mangas. E aprendi que a felicidade é muito subjetiva, e que algumas pessoas preferem comprar, outras preferem conquistar. E que para alguns a felicidade é grande e cara, e para outros ela pode ser pequenina e passar voando, como uma borboleta. #minhamelhorversao #dominando #bomdia #meamo #selfie - 3 months ago

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Esse mês eu faço 1 aninho no crossfit👶
Tanta coisa que aprendi, tantos medos e dificuldades superadas que me emociono em pensar como um esporte pode mudar tanto sua vida. É somente o começo de um estilo de vida que adotei com muito amor, porque crossfit não tem limites, e nem eu! Só tenho a agradecer a todos que me incentivam e apoiam, ao meu box❤ @cfr2 obrigado pela paciência❤rsrs 
#crossfit #crossfitter #crossfitceara
#cfr2 #lovecrossfit #pracima #vemprobox

Esse mês eu faço 1 aninho no crossfit Tanta coisa que aprendi, tantos medos e dificuldades superadas que me emociono em pensar como um esporte pode mudar tanto sua vida. É somente o começo de um estilo de vida que adotei com muito amor, porque crossfit não tem limites, e nem eu! Só tenho a agradecer a todos que me incentivam e apoiam, ao meu box @cfr2 obrigado pela paciênciarsrs #crossfit #crossfitter #crossfitceara #cfr2 #lovecrossfit #pracima #vemprobox - 3 months ago

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"Não espere o incentivo de outros, o primeiro a acreditar no seu sonho tem que ser VOCÊ."
#pracima #crossfit #crossfiter #crossfitgirls #crossbeach #crossfitceara #vemprobox #cfr2❤

"Não espere o incentivo de outros, o primeiro a acreditar no seu sonho tem que ser VOCÊ." #pracima #crossfit #crossfiter #crossfitgirls #crossbeach #crossfitceara #vemprobox #cfr2 - 3 months ago

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Repost @crossfit) ・・・
Eu faço parecido👍#sqn

Repost @crossfit ) ・・・ Eu faço parecido#sqn - 3 months ago

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Sintonize sua vibração…Não ha tempo pra viver em vão ✌️
#bomdia #selfie #sorriso #love #domingando

Sintonize sua vibração…Não ha tempo pra viver em vão #bomdia #selfie #sorriso #love #domingando - 3 months ago

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Não quero nem saber se tem luz no fim do túnel. Quando entro nele já acendo a minha😘💪👊
#selfie #minhamelhorversao #pracima #crossfitgirls #vidasaudavel #bomdia ❤

Não quero nem saber se tem luz no fim do túnel. Quando entro nele já acendo a minha #selfie #minhamelhorversao #pracima #crossfitgirls #vidasaudavel #bomdia - 4 months ago

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O verdadeiro treino começa quando você tem vontade de parar!
#pracima #crossfit #crossfitgirls #crossfitmom #lovecrossfit #crossfitceara #vemprobox #powersnatch #hangpowersnatch #wod

O verdadeiro treino começa quando você tem vontade de parar! #pracima #crossfit #crossfitgirls #crossfitmom #lovecrossfit #crossfitceara #vemprobox #powersnatch #hangpowersnatch #wod - 4 months ago

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