#стретчинг

167,286 posts

Loading...
🔥Наш неподражаемый педагог
ИШТВАН ВАРГА
⬇️Пару слов о нем
✒️О себе: я приехал из Хорватии, и я профессиональный действующий танцор. Моя мама была учителем танцев, поэтому я начал танцевать рано. Вначале это было скорее для меня хобби, а серьезно я "заболел" танцами , когда мне исполнилось 10 лет.На протяжении многих лет я расширял свои знания с помощью социальных танцев, хип-хопа, джаза, балета и много другого. В 2006 году я присоединился к самому популярному телешоу в Хорватии, «Танцы со звездами» и выиграл его в 2009 году. Я могу с гордостью сказать, что на данный момент я до сих пор являюсь танцором с большинством национальных титулов, выигранных в Хорватии с 1992 года. В этом году начались большие перемены. Я решил переехать в Москву, столицу танца мира, я хочу преследовать свои мечты и помогать людям учиться и наслаждаться танцами. Я искренне надеюсь, что у меня будет возможность научить вас и помочь вам достичь своих целей.
🏆Спортивные достижения и титулы: активная карьера с 1992 года. 8-е место в мире по программе десяти танцев в любителях WDSF. Спортсмен 1-й категории в соответствии со стандартами Олимпийского комитета Хорватии (Член МОК) с 2012 года.
🔴28-кратный чемпион Хорватии по спортивным бальным танцам
🏫Образование: лицензированный преподаватель и тренер Академии спорта
🔝ГРУППЫ ИШТВАНА:
🔹Спортивные бальные танцы
🔹Каррибиан-микс (сальса, барчата, меренге)
🔹Американ-смус ( вальс, танго, фокстрот)
🔹ИНГЛИШ ФЬЮЖН
✅Иштван - это профессионал с большой буквы. Вам стоит только один раз прийти к нему на занятия, и Вы больше никогда от него не уйдёте! Специально для Вас, Иштван приготовил ПОДАРОК!
☑️БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ! Он приглашает всех желающих прийти к нему на БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ!
Для этого необходимо записать любым удобным для Вас способом : по телефону или пишите нам в Direct
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☎️+7(985)893-80-23
📌Ул.Новопоселковая, д.6/216 (м.Сходненская)
#азбукатанца#школатанцев#северноетушино#танцыдлядетей#танцыдлявзрослых#восточныетанцы#йога#стретчинг#zumba#dancesport#бальныетанцы#каратэ#свадебныйтанец#свадьба#танцытушино#английскийдлядетей

Наш неподражаемый педагог ИШТВАН ВАРГА ️Пару слов о нем ️О себе: я приехал из Хорватии, и я профессиональный действующий танцор. Моя мама была учителем танцев, поэтому я начал танцевать рано. Вначале это было скорее для меня хобби, а серьезно я "заболел" танцами , когда мне исполнилось 10 лет.На протяжении многих лет я расширял свои знания с помощью социальных танцев, хип-хопа, джаза, балета и много другого. В 2006 году я присоединился к самому популярному телешоу в Хорватии, «Танцы со звездами» и выиграл его в 2009 году. Я могу с гордостью сказать, что на данный момент я до сих пор являюсь танцором с большинством национальных титулов, выигранных в Хорватии с 1992 года. В этом году начались большие перемены. Я решил переехать в Москву, столицу танца мира, я хочу преследовать свои мечты и помогать людям учиться и наслаждаться танцами. Я искренне надеюсь, что у меня будет возможность научить вас и помочь вам достичь своих целей. Спортивные достижения и титулы: активная карьера с 1992 года. 8-е место в мире по программе десяти танцев в любителях WDSF. Спортсмен 1-й категории в соответствии со стандартами Олимпийского комитета Хорватии (Член МОК) с 2012 года. 28-кратный чемпион Хорватии по спортивным бальным танцам Образование: лицензированный преподаватель и тренер Академии спорта ГРУППЫ ИШТВАНА: Спортивные бальные танцы Каррибиан-микс (сальса, барчата, меренге) Американ-смус ( вальс, танго, фокстрот) ИНГЛИШ ФЬЮЖН Иштван - это профессионал с большой буквы. Вам стоит только один раз прийти к нему на занятия, и Вы больше никогда от него не уйдёте! Специально для Вас, Иштван приготовил ПОДАРОК! ️БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ! Он приглашает всех желающих прийти к нему на БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ! Для этого необходимо записать любым удобным для Вас способом : по телефону или пишите нам в Direct ️+7(985)893-80-23 Ул.Новопоселковая, д.6/216 (м.Сходненская) #азбукатанца #школатанцев #северноетушино #танцыдлядетей #танцыдлявзрослых #восточныетанцы #йога #стретчинг #zumba #dancesport #бальныетанцы #каратэ #свадебныйтанец #свадьба #танцытушино #английскийдлядетей - 3 minutes ago

3 Likes
0 Comments
0
Если ты хочешь чего-то более открытого, мы готовы предложить тебе Pursuit в двух вариациях — nude и black 🖤 Выбирай😉
• 90% натурального коттона и 10% эластана + бифлекс
• Цена 1320 UAH
• В наличии в xs, s
Заказы принимаем 24/7 по номеру +380673273072 📞 // For orders write us +380673273072 📞 Whatsapp 💚 Viber 💜 iMessage 📩 Direct 💌 #Twinsber ❤ #yoga #flyyoga #sport #sportgirl #sportstyle #stretching #pilates #running #gym #fit #fitness #jumpsuits #health #success #beauty #body #perfectbody #fitnessaddict #flexibility #спортивнаяодежда #спорт #гимнастика #гибкость #стретчинг #мотивация

Если ты хочешь чего-то более открытого, мы готовы предложить тебе Pursuit в двух вариациях — nude и black 🖤 Выбирай • 90% натурального коттона и 10% эластана + бифлекс • Цена 1320 UAH • В наличии в xs, s Заказы принимаем 24/7 по номеру +380673273072 // For orders write us +380673273072 Whatsapp Viber iMessage Direct #Twinsber #yoga #flyyoga #sport #sportgirl #sportstyle #stretching #pilates #running #gym #fit #fitness #jumpsuits #health #success #beauty #body #perfectbody #fitnessaddict #flexibility #спортивнаяодежда #спорт #гимнастика #гибкость #стретчинг #мотивация - 4 minutes ago

46 Likes
0 Comments
0
Loading...
Эффективные и стоящие усилий тренировки зависят не только от вашего настроения и готовности к физическим подвигам. Они включают в себя и выбор программы, и индивидуальные рекомендации, и безопасность, и другие немаловажные факторы. Именно поэтому между групповыми и индивидуальными тренировками многие выбирают последние. Мы разбираемся в особенностях персональных занятий и расскажем, на какие плюсы можно рассчитывать тем, кто выбрал занятия наедине с тренером.

1.  Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его анатомических особенностей, конституции телосложения и уровня подготовки.
2.  Составление индивидуальных программ тренировок различной направленности.
3.  Снижение риска травм, полученных во время занятий фитнесом (коррекция техники выполнения упражнений)
4.  Составление программ раздельного питания (в отдельности для каждого человека)
5.  Мотивационная функция, обязывающая подопечного к дисциплине и систематическому посещению фитнес клуба. А это ускоряет достижение цели.
6.  Положительная атмосфера – ведь во время  занятий с тренером клиент находится в зоне комфорта и зачастую в дружеских отношениях с тренером.
7.  Так же профессионализм и необходимое образование тренера обеспечивает наиболее быстрый и желаемый результат!
Это далеко не все преимущества, приходи за отличным результатом в #immerclub 💪🏼

Эффективные и стоящие усилий тренировки зависят не только от вашего настроения и готовности к физическим подвигам. Они включают в себя и выбор программы, и индивидуальные рекомендации, и безопасность, и другие немаловажные факторы. Именно поэтому между групповыми и индивидуальными тренировками многие выбирают последние. Мы разбираемся в особенностях персональных занятий и расскажем, на какие плюсы можно рассчитывать тем, кто выбрал занятия наедине с тренером. 1. Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его анатомических особенностей, конституции телосложения и уровня подготовки. 2. Составление индивидуальных программ тренировок различной направленности. 3. Снижение риска травм, полученных во время занятий фитнесом (коррекция техники выполнения упражнений) 4. Составление программ раздельного питания (в отдельности для каждого человека) 5. Мотивационная функция, обязывающая подопечного к дисциплине и систематическому посещению фитнес клуба. А это ускоряет достижение цели. 6. Положительная атмосфера – ведь во время  занятий с тренером клиент находится в зоне комфорта и зачастую в дружеских отношениях с тренером. 7.  Так же профессионализм и необходимое образование тренера обеспечивает наиболее быстрый и желаемый результат! Это далеко не все преимущества, приходи за отличным результатом в #immerclub 🏼 - 12 minutes ago

4 Likes
1 Comments
0
🏝Карибский микс🏝
В данной группе Вы изучите такие направления, как : 🔹Бачата
🔹Меренге
🔹Сальса
🔹Дискофокс
🔹Хастл и многие другие!
✔️Уровень подготовки не важен
✔️Данные уроки будут интересны как новичкам, так и продолжающим танцорам
❌Наличие партнера необязательно
✅Занятия ведёт международный чемпион - Иштван Варга
⏰Расписание занятий: ПН/ЧТ 20.00-21.00
🖊Для записи на БЕСПЛАТНОЕ  пробное занятие звоните по указанному ниже телефону или пишите нам в direct⬇️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☎️+7(985)893-80-23
📌Ул.Новопоселковая, д.6/216 (м.Сходненская)
#азбукатанца#школатанцев#северноетушино#танцыдлядетей#танцыдлявзрослых#восточныетанцы#йога#стретчинг#zumba#dancesport#бальныетанцы#каратэ#свадебныйтанец#свадьба#танцытушино#английскийдлядетей#новыйгод#новогодняяелка

🏝Карибский микс🏝 В данной группе Вы изучите такие направления, как : Бачата Меренге Сальса Дискофокс Хастл и многие другие! ️Уровень подготовки не важен ️Данные уроки будут интересны как новичкам, так и продолжающим танцорам Наличие партнера необязательно Занятия ведёт международный чемпион - Иштван Варга Расписание занятий: ПН/ЧТ 20.00-21.00 🖊Для записи на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие звоните по указанному ниже телефону или пишите нам в direct ️+7(985)893-80-23 Ул.Новопоселковая, д.6/216 (м.Сходненская) #азбукатанца #школатанцев #северноетушино #танцыдлядетей #танцыдлявзрослых #восточныетанцы #йога #стретчинг #zumba #dancesport #бальныетанцы #каратэ #свадебныйтанец #свадьба #танцытушино #английскийдлядетей #новыйгод #новогодняяелка - 6 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
- Как начать новую жизнь с завтрашнего дня? - Просто начните её прямо сегодня. 💪💪💪Мы часто все откладываем, откладываем на потом... 😔На завтра...Но завтра место на новой работе займет кто-то другой, 😖акция на сумку 🛍твоей мечты закончится, а абонемент в нашу студию может подорожать в 2 раза, 👀👀👀 но это не точно. 😏😉😉Но зачем вообще что-то откладывать? Я жду тебя уже сегодня на своей тренировке по Pole Sport в нашей новенькой "Академии танца" на Шоссе Космонавтов 120/1. Запись в Direct, или по телефону ☎ 288-87-87 ▶Тренер Павлова Влада 🌟 #пермь #perm #permgirls #спортивныедевушки #спортивнаяодежда #polesport #poledance #poledancer #perm #пермьнеспит #poleart #poletricks #polefitness #poledancer #академиятанца #детипермь #акробатика #растяжка #шпагат #стретчинг #красивоетело #гимнастика #бицепс #мышцы #мышечнаямасса #stretching #академиятанца #профи

- Как начать новую жизнь с завтрашнего дня? - Просто начните её прямо сегодня. Мы часто все откладываем, откладываем на потом... На завтра...Но завтра место на новой работе займет кто-то другой, акция на сумку 🛍твоей мечты закончится, а абонемент в нашу студию может подорожать в 2 раза, но это не точно. Но зачем вообще что-то откладывать? Я жду тебя уже сегодня на своей тренировке по Pole Sport в нашей новенькой "Академии танца" на Шоссе Космонавтов 120/1. Запись в Direct, или по телефону 288-87-87 Тренер Павлова Влада #пермь #perm #permgirls #спортивныедевушки #спортивнаяодежда #polesport #poledance #poledancer #perm #пермьнеспит #poleart #poletricks #polefitness #poledancer #академиятанца #детипермь #акробатика #растяжка #шпагат #стретчинг #красивоетело #гимнастика #бицепс #мышцы #мышечнаямасса #stretching #академиятанца #профи - 17 minutes ago

31 Likes
0 Comments
0
У нас в студии проводятся два вида растяжки: Интенсивная и пассивная.
——————————————————-
Интенсивную растяжку мы делаем под очень энергичную музыку🎶. В начале занятия необходимо хорошо разогреть ноги: подъемы на полупальцы, прыжки, бег на месте и т.д. Когда мышцы хорошо разогреты мы приступаем к интенсивным упражнениям в партере, при которых не только тянемся, но и хорошо прокачиваем мышцы💪🏻. На упражнения для выворотности времени уделяется мало, т.к. нам не нужно остывать. Выполняется много батманов (киданий ног), резких наклонов с удержанием позиции на 10 сек. Также добавляем упражнения на спину и пресс, тоже в быстром темпе. После такой тренировки все горит😁🔥 Поэтому на следующий день ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно аккуратно потянутся🙂 А как, я рассказываю на занятиях😉
———————————————————- Пассивная растяжка: ее мы выполняем после часа классического танца. Занятие проходит под красивую классическую музыку 🎵. Все упражнения делаем на расслаблении, на длинном выдохе, в каждом положении задерживаемся на несколько минут. Никаких резких движений! Все плавно, спокойно. Много времени уделяется выворотности. ————————————————————
Лично я ооочень люблю интенсивную растяжку😊 А какую любите вы? #dance_isadora #айседоратанцыазов#танцыдлядевушек #танцыдлядевушеквазове #танцыазов #танцывазове #гдказов #бодибалетазов #бодибалетвазове#бодибалет #шпагат #шпагатазов #шпагатвазове#шпагатайседора #растяжкаазов #растяжкавазове#стретчинг #стретчингазов#стретчингвазове#сальсаазов #salsaазов #бачатаазов #бачатавазове #bachataазов #bachataвазове#латинаазов#латинавазове

У нас в студии проводятся два вида растяжки: Интенсивная и пассивная. ——————————————————- Интенсивную растяжку мы делаем под очень энергичную музыку. В начале занятия необходимо хорошо разогреть ноги: подъемы на полупальцы, прыжки, бег на месте и т.д. Когда мышцы хорошо разогреты мы приступаем к интенсивным упражнениям в партере, при которых не только тянемся, но и хорошо прокачиваем мышцы🏻. На упражнения для выворотности времени уделяется мало, т.к. нам не нужно остывать. Выполняется много батманов (киданий ног), резких наклонов с удержанием позиции на 10 сек. Также добавляем упражнения на спину и пресс, тоже в быстром темпе. После такой тренировки все горит Поэтому на следующий день ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно аккуратно потянутся🙂 А как, я рассказываю на занятиях ———————————————————- Пассивная растяжка: ее мы выполняем после часа классического танца. Занятие проходит под красивую классическую музыку . Все упражнения делаем на расслаблении, на длинном выдохе, в каждом положении задерживаемся на несколько минут. Никаких резких движений! Все плавно, спокойно. Много времени уделяется выворотности. ———————————————————— Лично я ооочень люблю интенсивную растяжку А какую любите вы? #dance_isadora #айседоратанцыазов #танцыдлядевушек #танцыдлядевушеквазове #танцыазов #танцывазове #гдказов #бодибалетазов #бодибалетвазове #бодибалет #шпагат #шпагатазов #шпагатвазове #шпагатайседора #растяжкаазов #растяжкавазове #стретчинг #стретчингазов #стретчингвазове #сальсаазов #salsaазов #бачатаазов #бачатавазове #bachataазов #bachataвазове #латинаазов #латинавазове - 19 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
СУХАЯ КУТИКУЛА, КАК УХАЖИВАТЬ?
Основным признаком сухой кутикулы является то, что она трескается и болит.
Иногда на руках образуется множество заусенцев, доходят аж до первой фаланги.
Чем это чревато: 
Болезненные ощущения еще никому не повышали настроение, а в трещины может попасть инфекция.
Чаще такая проблема возникает из-за нехватки витаминов А и Е. И решается достаточно просто, а именно приемом этих витаминов. 
Рекомендации к уходу: 
Принимать по капсуле АЕвит 2-3 раза в день 
Утром и вечером прокалывать капсулу АЕвита и втирать в кутикулу 
За 30-40 минут до выхода на улицу - крем для рук.
Длительность курса: 
От 2 до 6 месяцев.  #marelli_76#beautyЯрославль#салонкрасоты#hairstyle#sport#fitness#спортзал#центрздоровья#красотаспасетмир#ЗОЖ#спортярославль#ПП#массаж#кедроваябочка#ногтевойсервис#спа#косметология#депиляция#стилистколорист#персональныйтренер#солярий#групповыезанятия#аэробика#йога#стретчинг#калланетика#спортивныйярославль#ярославль#салонкрасотыярославль#76

СУХАЯ КУТИКУЛА, КАК УХАЖИВАТЬ? Основным признаком сухой кутикулы является то, что она трескается и болит. Иногда на руках образуется множество заусенцев, доходят аж до первой фаланги. Чем это чревато: Болезненные ощущения еще никому не повышали настроение, а в трещины может попасть инфекция. Чаще такая проблема возникает из-за нехватки витаминов А и Е. И решается достаточно просто, а именно приемом этих витаминов. Рекомендации к уходу: Принимать по капсуле АЕвит 2-3 раза в день Утром и вечером прокалывать капсулу АЕвита и втирать в кутикулу За 30-40 минут до выхода на улицу - крем для рук. Длительность курса: От 2 до 6 месяцев. #marelli_76 #beautyЯрославль #салонкрасоты #hairstyle #sport #fitness #спортзал #центрздоровья #красотаспасетмир #ЗОЖ #спортярославль #ПП #массаж #кедроваябочка #ногтевойсервис #спа #косметология #депиляция #стилистколорист #персональныйтренер #солярий #групповыезанятия #аэробика #йога #стретчинг #калланетика #спортивныйярославль #ярославль #салонкрасотыярославль #76 - 19 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
😏А все ли знают, что такое Mix Dance ? 💥 .
Это синтез многих современных танцевальных направлений...Juzz-funk, Vogue, Hip-hop, House и др. 👯 Прелесть этого направления в том, что применить все выученное в зале можно не только на сцене, но и в клубе! 💃 👉 На занятиях 🔥MIX DANCE🔥 каждый найдёт что-то своё😌🙏
.
Приглашаем Вас окунуться в атмосферу танца!!!👏✨ .
⏰ ПН/СР 19:00 ⏰ ВТ/ЧТ 20:00 .
Запишитесь на бесплатное пробное занятие прямо сейчас!👇
.
☎+7 (902) 882-09-28 
www.notangels.ru 
#студиятанцевнеангелы #неангелы #танцывовладимире#обучениетанцам#танцы33 #DSНеАнгелы #школатанцев#школатанцеввовладимире#танцыдлядетей #НеАнгелыРУЛЯТ 
#стретчинг #гимнастика #notangles #неангелытанцы #НеАнгелыРУЛЯТ

А все ли знают, что такое Mix Dance ? . Это синтез многих современных танцевальных направлений...Juzz-funk, Vogue, Hip-hop, House и др. Прелесть этого направления в том, что применить все выученное в зале можно не только на сцене, но и в клубе! На занятиях MIX DANCE каждый найдёт что-то своё . Приглашаем Вас окунуться в атмосферу танца!!! . ПН/СР 19:00 ВТ/ЧТ 20:00 . Запишитесь на бесплатное пробное занятие прямо сейчас! . +7 (902) 882-09-28 www.notangels.ru #студиятанцевнеангелы #неангелы #танцывовладимире #обучениетанцам #танцы33 #DSНеАнгелы #школатанцев #школатанцеввовладимире #танцыдлядетей #НеАнгелыРУЛЯТ #стретчинг #гимнастика #notangles #неангелытанцы #НеАнгелыРУЛЯТ - 21 minutes ago

3 Likes
0 Comments
0
Дорогие мои!
Вашему вниманию, расписание занятий👇 
1) ул. Рубинштейна 28/29 ❣вторник 19:00-20:00 ❣четверг 19:00-20:00 ❣суббота 14:00-15:00 
2) 8 линия ВО 83 к1 ❣понедельник 19:00-20:00 ❣пятница 19:00-20:00 
При покупке абонемента необходимо указать удобное для Вас время из предложенного ❤🌺 Мы ждём каждую #shpagat_love😻 
Запись в группы ещё открыта 😍
Не забывайте, весь ноябрь вы можете записаться на пробное бесплатное занятие, мест остается совсем мало 😌

Дорогие мои! Вашему вниманию, расписание занятий 1) ул. Рубинштейна 28/29 ❣вторник 19:00-20:00 ❣четверг 19:00-20:00 ❣суббота 14:00-15:00 2) 8 линия ВО 83 к1 ❣понедельник 19:00-20:00 ❣пятница 19:00-20:00 При покупке абонемента необходимо указать удобное для Вас время из предложенного Мы ждём каждую #shpagat_love Запись в группы ещё открыта Не забывайте, весь ноябрь вы можете записаться на пробное бесплатное занятие, мест остается совсем мало - 22 minutes ago

2 Likes
1 Comments
0
СТРЕТЧИНГ- НАБОР ГРУППЫ с нулевого уровня🌞СУББОТА 10:00
🌞ПОНЕДЕЛЬНИК 17:30 
@alesia_demitrova_
💰Разовое занятие 250₽
💰Абонемент на 8 занятий 1600₽
⏪⏩Давно мечтаете сесть на шпагат, но у вас это не получается? Не расстраивайтесь – с помощью нашей методики, которая включает эффективные упражнения для растяжки на шпагат, вы добьётесь своей цели непременно. 💎

На шпагат можно садиться в любом возрасте и практически всем. Поэтому отбросьте страхи в сторону и смело преодолевайте неуверенность в себе, а наши упражнения вам помогут.

Стретчинг:

Понедельник 17:30
Суббота 10:00

#майкоп #спортмайкоп #01 #01регион #01region #fitnessmaykop #fitness #yogafitnessmaykop #adygea #похудейклету #упругаяпопа #зож #девушкимайкопа #артйога #всенаспорт #скоролето #силовойтренинг #abl #стретчинг #шпагат #новостимайкопа #девочкитакиедевочки #бьютифул #maykoplife #новостимайкопа #растяжка

СТРЕТЧИНГ- НАБОР ГРУППЫ с нулевого уровня🌞СУББОТА 10:00 🌞ПОНЕДЕЛЬНИК 17:30 @alesia_demitrova_ Разовое занятие 250₽ Абонемент на 8 занятий 1600₽ Давно мечтаете сесть на шпагат, но у вас это не получается? Не расстраивайтесь – с помощью нашей методики, которая включает эффективные упражнения для растяжки на шпагат, вы добьётесь своей цели непременно. На шпагат можно садиться в любом возрасте и практически всем. Поэтому отбросьте страхи в сторону и смело преодолевайте неуверенность в себе, а наши упражнения вам помогут. Стретчинг: Понедельник 17:30 Суббота 10:00 #майкоп #спортмайкоп #01 #01регион #01region #fitnessmaykop #fitness #yogafitnessmaykop #adygea #похудейклету #упругаяпопа #зож #девушкимайкопа #артйога #всенаспорт #скоролето #силовойтренинг #abl #стретчинг #шпагат #новостимайкопа #девочкитакиедевочки #бьютифул #maykoplife #новостимайкопа #растяжка - 23 minutes ago

8 Likes
0 Comments
0
Семинар «Диетология, спортивная диетология и спортивное питание» в Академии Фитнеса 👯👯👯 прошёл успешно✅#фитнесминск#fitness#fitnessmotivation#фитнесклуб#фитнес#фитнесцентр#фитнесмотивация#фитнесинструктор#инструкторгрупповыхпрограмм#инста#инструктор#фитнеспрограмма#тренажерныйзал#персональныйтренер#персональныетренировки#персональныйтренинг#семинары#семинарыминск#курсыминск#bosu#fitball#подвеснойтренинг#trx#trxтренировка#trxminsk#функциональныйтренинг#стретчинг#стретчингминск#академияфитнесарб

Семинар «Диетология, спортивная диетология и спортивное питание» в Академии Фитнеса прошёл успешно#фитнесминск #fitness #fitnessmotivation #фитнесклуб #фитнес #фитнесцентр #фитнесмотивация #фитнесинструктор #инструкторгрупповыхпрограмм #инста #инструктор #фитнеспрограмма #тренажерныйзал #персональныйтренер #персональныетренировки #персональныйтренинг #семинары #семинарыминск #курсыминск #bosu #fitball #подвеснойтренинг #trx #trxтренировка #trxminsk #функциональныйтренинг #стретчинг #стретчингминск #академияфитнесарб - 23 minutes ago

21 Likes
0 Comments
0
Работаем со своим весом💪
#аэростретчинг#аэростретчингмосква#аэростретчинглюберцы#жулебино#растяжкаввоздухе#аэростретчингжулебино#растяжкавгамаке#стретчинг#шпагат#некрасовка#аэростретчингнекрасовка#люберцы#аэростретчингвыхино#аэроспорт#аэрорастяжка#аэрофитнес#гамак#невесомость#танцыжулебино#фитнеснекрасовка#танцынекрасовка#swdstudio#полет#фитнес#спорт#аэростретчингмосква#аэрострейчинг#aerostretching

Работаем со своим весом #аэростретчинг #аэростретчингмосква #аэростретчинглюберцы #жулебино #растяжкаввоздухе #аэростретчингжулебино #растяжкавгамаке #стретчинг #шпагат #некрасовка #аэростретчингнекрасовка #люберцы #аэростретчингвыхино #аэроспорт #аэрорастяжка #аэрофитнес #гамак #невесомость #танцыжулебино #фитнеснекрасовка #танцынекрасовка #swdstudio #полет #фитнес #спорт #аэростретчингмосква #аэрострейчинг #aerostretching - 22 minutes ago

7 Likes
0 Comments
0
💥Наша дружная семья желает вас доброго вечера💥
.
.
.
#bsclub #be_strong #be_sporty #be_slim #be_succesfull #be_selfmade #zumba #dancekb #химмаш #екатеринбург #екб #танцы #танцыекб #малышки #эстраднаяхореография
#dance #danceekb #танцыекатеринбург #strip #stripdance #stripplastic #стриппластика #stretching #стретчинг #actualdance #еда #пп #фитнесрецепты #правильноепитание #slimbody

Наша дружная семья желает вас доброго вечера . . . #bsclub #be_strong #be_sporty #be_slim #be_succesfull #be_selfmade #zumba #dancekb #химмаш #екатеринбург #екб #танцы #танцыекб #малышки #эстраднаяхореография #dance #danceekb #танцыекатеринбург #strip #stripdance #stripplastic #стриппластика #stretching #стретчинг #actualdance #еда #пп #фитнесрецепты #правильноепитание #slimbody - 25 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
#спорт #фитнес #красота #здоровье #аэробика #степаэробика #фитнесмикс #стретчинг #функциональныйтренинг #растяжка #шпагат #пилатес #тренировкихарьков #харьков #украина  #sport #fitnes #aerobics #stepaerobics #pilates #fitnes #training #trx #stretching #instafit #kharkiv #ukrainе #swimming

#спорт #фитнес #красота #здоровье #аэробика #степаэробика #фитнесмикс #стретчинг #функциональныйтренинг #растяжка #шпагат #пилатес #тренировкихарьков #харьков #украина #sport #fitnes #aerobics #stepaerobics #pilates #fitnes #training #trx #stretching #instafit #kharkiv #ukrainе #swimming - 26 minutes ago

14 Likes
0 Comments
0
Наши супер-мега-мостики🌠😊
#ДевушкиСХорошейРастяжкойВеликолепны#красота#здоровье#гибкость#стретчинг#57#растяжка#красотаиздоровье#livestyle#девушкитакиедевушки#будьлучшей#саморазвитие#городOrel#strg#Stretching57

Наши супер-мега-мостики #ДевушкиСХорошейРастяжкойВеликолепны #красота #здоровье #гибкость #стретчинг #57 #растяжка #красотаиздоровье #livestyle #девушкитакиедевушки #будьлучшей #саморазвитие #городOrel #strg #Stretching57 - 26 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
💃 Наша прекрасная ученица Алёна и фото не "ДО и ПОСЛЕ" а просто фото с разницей в одно занятие 🤗 Растяжка творит чудеса ✨💪💪💪Ваше усилие не пройдет даром – даже одна тренировка принесет положительный результат📈. Приходите за новыми достижениями! 🏆✨✨
❤ 📝Запись на тренировки ☎ WhatsApp, Viber 📞(073) 076-90-55; 📞(098) 615-54-80📞
. ・・・ #freshdance_odessa#sport#stretching#stretchingodessa#odessa#odessasport#стретчинг#стретчингодесса#растяжка#растяжканашпагат#растяжкаодесса#шпагат#шпагатодесса#гибкость#

Наша прекрасная ученица Алёна и фото не "ДО и ПОСЛЕ" а просто фото с разницей в одно занятие 🤗 Растяжка творит чудеса Ваше усилие не пройдет даром – даже одна тренировка принесет положительный результат. Приходите за новыми достижениями! Запись на тренировки WhatsApp, Viber (073) 076-90-55; (098) 615-54-80 . ・・・ #freshdance_odessa #sport #stretching #stretchingodessa #odessa #odessasport #стретчинг #стретчингодесса #растяжка #растяжканашпагат #растяжкаодесса #шпагат #шпагатодесса #гибкость # - 30 minutes ago

10 Likes
0 Comments
0
🤔А у нас такое есть🤔? #фитнесс #спорт #гимнастика #гибкая #гибкоетело #зарядка #гимнастки #пилатес #здоровье #гимнасты #аэробика #здоровыйобразжизни #пресс #мяч #спортзал #гимнастикадлядетей #стретчинг #гибкий #гибкость #здоровоепитание #шпагат #prilaga #спортивнаягимнастика #фитнес #гимнаст #калланетика #акробатика #растяжка #гимнастка #всемспорт

🤔А у нас такое есть🤔? #фитнесс #спорт #гимнастика #гибкая #гибкоетело #зарядка #гимнастки #пилатес #здоровье #гимнасты #аэробика #здоровыйобразжизни #пресс #мяч #спортзал #гимнастикадлядетей #стретчинг #гибкий #гибкость #здоровоепитание #шпагат #prilaga #спортивнаягимнастика #фитнес #гимнаст #калланетика #акробатика #растяжка #гимнастка #всемспорт - 31 minutes ago

17 Likes
0 Comments
0
Стретчинг в тайском традиционном массаже
#йогамассаж #йогакиев #таймассажкиев #стретчинг #thaiyogamassagetherapy #thaimassagekiev

Стретчинг в тайском традиционном массаже #йогамассаж #йогакиев #таймассажкиев #стретчинг #thaiyogamassagetherapy #thaimassagekiev - 41 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
🙏🏼 Намасте
В прошедшее воскресенье мы с коллегами провели очередной свободный класс Йоги для гостей @megasilkway 🛍
⠀
Приятно, что нам удаётся приобщить людей к занятиям 👫👭👫.
⠀
🙌🏼Спасибо всем, кто поучаствовал с нами в этом  мероприятии 🙏🏼
⠀ 
Мы показали небольшой комплекс упражнений на баланс, силу и устойчивость. Сами попрактиковали, атмосфера в Меге отличная, просторно и свободно.
⠀ 
Рада была видеть и позаниматься с йогинями @yoga_darya и @ririchikurama 🤗, которые в начале разогрели нас и в конце расслабили в шавасане ✨
⠀
Не упускайте такой возможности, приходите на все подобные мероприятия, это так объединяет и заряжает ⚡️☀️.

🏼 Намасте В прошедшее воскресенье мы с коллегами провели очередной свободный класс Йоги для гостей @megasilkway 🛍 ⠀ Приятно, что нам удаётся приобщить людей к занятиям 👭. ⠀ 🏼Спасибо всем, кто поучаствовал с нами в этом мероприятии 🏼 ⠀ Мы показали небольшой комплекс упражнений на баланс, силу и устойчивость. Сами попрактиковали, атмосфера в Меге отличная, просторно и свободно. ⠀ Рада была видеть и позаниматься с йогинями @yoga_darya и @ririchikurama 🤗, которые в начале разогрели нас и в конце расслабили в шавасане ⠀ Не упускайте такой возможности, приходите на все подобные мероприятия, это так объединяет и заряжает ️. - 43 minutes ago

50 Likes
2 Comments
0
Loading...
Load more posts
2017 - © Deskgram. All rights reserved.