#полденс

133,059 posts

Loading...
Кто мне объяснит, почему это так странно выглядит??😂 задумывалась изначально звёздочка, но сбивает с толку моя нога-лиана и два совершенно офигевших глаза😳😂😂😂 #polesport #poledance #pole #poleberry #poleberry🍒 #звёздочка #напоржать #чтоздесьнетак #полденс #полспорт

Кто мне объяснит, почему это так странно выглядит?? задумывалась изначально звёздочка, но сбивает с толку моя нога-лиана и два совершенно офигевших глаза #polesport #poledance #pole #poleberry #poleberry #звёздочка #напоржать #чтоздесьнетак #полденс #полспорт - 6 hours ago

5 Likes
0 Comments
0
Я роботоголик 😈 Я человек - работа. Я работаю всегда и везде! О да 😋 Вы наверное замечали что когда я с Вами общаюсь , то могу одновременно что-то писать в телефоне или делать заметки или гонять по залу делаю свою повседневную работу...или возможно Вы видели мои глаза когда я с Вами смеюсь и вроде активно поддерживают разговор: а Вы ко мне :”что такое?” А я:” да все хорошо просто сейчас в голове столько всего - главное не забыть 😂 и что самое интересное - так каждый день. А как можно с Вами не пообщаться, как можно упустить возможность рассказать Вам интересную историю или просто не узнать как Ваши дела, поржать вместе с чего-то смешного ???? Это же не возможно… .
Так к чему я это всё 🤔 поскольку я живу работая со мной часто случаются весьма забавные вещи. Например когда рабочий день закончился (а это в 21:30) я усердно пытаюсь добраться домой, но при этом очень тяжело просто остановиться и не работать. Поэтому когда я держу путь в самое сокращённое место “ДОМ” 💓я продолжать работать. Топая в полумраке домой в моих наушниках играет любимая 🎶музыка “для души” в голове куча идей, 🌀в руках телефон и энное количество сумок. Оооо да будет счастлив🤗 тот человек который придумал голосовой ввод в телефоне - теперь мне намного “безопаснее” дорога домой! .
Хотите узнать что было со мной как-то вечером? 😄Если Вам интересна эта история я с удовольствием её расскажу 😊

#royalpoledance#фитнесс #винница_красавица #poleaddict #poledancer #polelife #фитнесклуб #винницаcity #полденсер #poledancing #polelove #винницафитнес #винница #polesport #полдэнс #poledance #poleart #poledancenation #pole #poledancersofig #фитнес #polepassion #полденс #polecam #poletricks #polefitness #poletrick #винницаважуре #polecombo#интересныеистории

Я роботоголик 😈 Я человек - работа. Я работаю всегда и везде! О да Вы наверное замечали что когда я с Вами общаюсь , то могу одновременно что-то писать в телефоне или делать заметки или гонять по залу делаю свою повседневную работу...или возможно Вы видели мои глаза когда я с Вами смеюсь и вроде активно поддерживают разговор: а Вы ко мне :”что такое?” А я:” да все хорошо просто сейчас в голове столько всего - главное не забыть и что самое интересное - так каждый день. А как можно с Вами не пообщаться, как можно упустить возможность рассказать Вам интересную историю или просто не узнать как Ваши дела, поржать вместе с чего-то смешного ???? Это же не возможно… . Так к чему я это всё 🤔 поскольку я живу работая со мной часто случаются весьма забавные вещи. Например когда рабочий день закончился (а это в 21:30) я усердно пытаюсь добраться домой, но при этом очень тяжело просто остановиться и не работать. Поэтому когда я держу путь в самое сокращённое место “ДОМ” я продолжать работать. Топая в полумраке домой в моих наушниках играет любимая музыка “для души” в голове куча идей, в руках телефон и энное количество сумок. Оооо да будет счастлив🤗 тот человек который придумал голосовой ввод в телефоне - теперь мне намного “безопаснее” дорога домой! . Хотите узнать что было со мной как-то вечером? Если Вам интересна эта история я с удовольствием её расскажу #royalpoledance #фитнесс #винница_красавица #poleaddict #poledancer #polelife #фитнесклуб #винницаcity #полденсер #poledancing #polelove #винницафитнес #винница #polesport #полдэнс #poledance #poleart #poledancenation #pole #poledancersofig #фитнес #polepassion #полденс #polecam #poletricks #polefitness #poletrick #винницаважуре #polecombo #интересныеистории - 8 hours ago

50 Likes
5 Comments
0
Loading...
18.08.18 - очень красивая дата))
Конечно я думала, что буду бегать по берегу океана, наслаждаясь свежим утренним ветерком, колеблющим мое воздушное платье в пол)) Но вошла в эту дату  без океана, притом заколебавшись  не от ветерка)) Вошла оооочень интересно и в полном дефиците всех ресурсов.
Всех, кроме ОДНОГО!

МОЕЙ ЭНЕРГИИ, которая дана мне как дар Божий и которая помогает мне не сдаться.
Той энергии, благодаря которой я приношу в этот мир социальную пользу
Благодаря которой я абсолютно осознанно создаю свои творческие и спортивные проекты
Благодаря которой СОТНИ людей благодарят меня за ту сказку и эмоции, что я им подарила

Это не хвастовство, я могу гораааааздо больше, если б не была ленивой жопой)))
Это мое призвание
То, что греет душу
И то, ради чего я живу!!! Сейчас  я одновременно прохожу 4 марафона
Одновременно работаю над двумя ролями
И одновременно читаю 5 книг))) Мой мозг пухнет от изобилия инфо, но только в таком движе я чувствую себя собой) и я уже вижу изменения

Я благодарю КАЖДОГО за доверие, поддержку, за вашу любовь

Мне еще работать и работать над собой и Дай Бог, чтобы все сложилось
Дай Бог, чтобы Вселенная посопутствовала мне в моей миссии

Сегодня я делала медитацию "МОЙ ДЕНЬ", и мне удалось увидеть себя 95 летней и понять, что я двигаюсь в правильном нарправлении

Последние годы в моей жизни, несмотря на значительный прогресс в работе, хобби и саморазвитии - много провисов и сложностей
Есть вещи, над которыми тотально нужно работать

Мне тяжело и я плачу каждый день, потому что совсем совсем недавно потеряла, пожалуй, одного из САМЫХ близких мне людей

НО!

Я точно знаю, что есть что-то, что приходит мне свыше
Раньше  это была хореография
Сейчас  это разного рода информация и нужные слова для людей

И ради этого стоит ЖИТЬ!

Я хочу написать список того, что у меня будет  уже 18.08.19 и прочитать его ровно через год
И мне очень хочется верить, что все сбудется
А без ВЕРЫ никуда

Я ОЧЕНЬ хочу делиться с Вами и с миром своей энергией, поддержкой и ВЕРОЙ

ведь как говорят :" что не хватает тебе самому, то ты и давай миру"

Спасибо, друзья!
Я верю, что все не просто так
И ХОЧУ сохранить и преумножить свой внутренний ОГОНЬ в сотни раз🔥🔥🔥

18.08.18 - очень красивая дата)) Конечно я думала, что буду бегать по берегу океана, наслаждаясь свежим утренним ветерком, колеблющим мое воздушное платье в пол)) Но вошла в эту дату без океана, притом заколебавшись не от ветерка)) Вошла оооочень интересно и в полном дефиците всех ресурсов. Всех, кроме ОДНОГО! МОЕЙ ЭНЕРГИИ, которая дана мне как дар Божий и которая помогает мне не сдаться. Той энергии, благодаря которой я приношу в этот мир социальную пользу Благодаря которой я абсолютно осознанно создаю свои творческие и спортивные проекты Благодаря которой СОТНИ людей благодарят меня за ту сказку и эмоции, что я им подарила Это не хвастовство, я могу гораааааздо больше, если б не была ленивой жопой))) Это мое призвание То, что греет душу И то, ради чего я живу!!! Сейчас я одновременно прохожу 4 марафона Одновременно работаю над двумя ролями И одновременно читаю 5 книг))) Мой мозг пухнет от изобилия инфо, но только в таком движе я чувствую себя собой) и я уже вижу изменения Я благодарю КАЖДОГО за доверие, поддержку, за вашу любовь Мне еще работать и работать над собой и Дай Бог, чтобы все сложилось Дай Бог, чтобы Вселенная посопутствовала мне в моей миссии Сегодня я делала медитацию "МОЙ ДЕНЬ", и мне удалось увидеть себя 95 летней и понять, что я двигаюсь в правильном нарправлении Последние годы в моей жизни, несмотря на значительный прогресс в работе, хобби и саморазвитии - много провисов и сложностей Есть вещи, над которыми тотально нужно работать Мне тяжело и я плачу каждый день, потому что совсем совсем недавно потеряла, пожалуй, одного из САМЫХ близких мне людей НО! Я точно знаю, что есть что-то, что приходит мне свыше Раньше это была хореография Сейчас это разного рода информация и нужные слова для людей И ради этого стоит ЖИТЬ! Я хочу написать список того, что у меня будет уже 18.08.19 и прочитать его ровно через год И мне очень хочется верить, что все сбудется А без ВЕРЫ никуда Я ОЧЕНЬ хочу делиться с Вами и с миром своей энергией, поддержкой и ВЕРОЙ ведь как говорят :" что не хватает тебе самому, то ты и давай миру" Спасибо, друзья! Я верю, что все не просто так И ХОЧУ сохранить и преумножить свой внутренний ОГОНЬ в сотни раз - 8 hours ago

27 Likes
5 Comments
0
Сегодня 18.08.18 а что это значит?!
А то, что у нашего сенсея, вдохновительницы, идейницы и человечища с бешеной энергией @katty_diva сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!! Давайте все дружно ее поздравим и скажем СПАСИБО за то количество сил, энергии и души, что она ежедневно вкладывает во всех нас)

Катя - это не просто крутой хореограф, которая участвовала в сотне проектах, ставила шоу на крупнейшие площадки, вела за собой полки людей, занимающих призовые места, наставник, педагог, для кого-то - первый проводник в мир танца! Мы точно знаем, что в каждом, кто когда-либо , пусть даже мимолетно, был у нее на МК - осталась частица ее души!

Спасибо наш БОСС!
Дальше - больше!

Дай Бог и мы "завоюем" с помощью твоей энергии, тепла и отдачи весь мир, окутывая его добром и любовью!

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!😻💋

Сегодня 18.08.18 а что это значит?! А то, что у нашего сенсея, вдохновительницы, идейницы и человечища с бешеной энергией @katty_diva сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!! Давайте все дружно ее поздравим и скажем СПАСИБО за то количество сил, энергии и души, что она ежедневно вкладывает во всех нас) Катя - это не просто крутой хореограф, которая участвовала в сотне проектах, ставила шоу на крупнейшие площадки, вела за собой полки людей, занимающих призовые места, наставник, педагог, для кого-то - первый проводник в мир танца! Мы точно знаем, что в каждом, кто когда-либо , пусть даже мимолетно, был у нее на МК - осталась частица ее души! Спасибо наш БОСС! Дальше - больше! Дай Бог и мы "завоюем" с помощью твоей энергии, тепла и отдачи весь мир, окутывая его добром и любовью! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! - 8 hours ago

126 Likes
2 Comments
0
На наших тренировках тренируем гибкость и силу, поддерживаем здоровье, записывайтесь) #pavlograd#poledance#aerialsilks#sport#sportlife#flyyoga#srtetching#step#gymnastics#studiopoledance#воздушноекольцо#спортивнаядевушка #спорт#взаимнаяподписка #взаимныелайки#хочулайки  #красиво#жизнь#тренировки#сила #полденс

На наших тренировках тренируем гибкость и силу, поддерживаем здоровье, записывайтесь) #pavlograd #poledance #aerialsilks #sport #sportlife #flyyoga #srtetching #step #gymnastics #studiopoledance #воздушноекольцо #спортивнаядевушка #спорт #взаимнаяподписка #взаимныелайки #хочулайки #красиво #жизнь #тренировки #сила #полденс - 9 hours ago

16 Likes
0 Comments
0
Inspiration tricks thnx to @anastasiaskukhtorovapoledance , @flexy_pole_learoth , @daria_strait 😊
Сход авторский, конечно же😅 
@roxypolestudio
#polesplit #poledancer #bendypole #flexypole #bendyback #contortion #poledancecombo #poledancenation #stretching #roxypolestudio #olyajenta #training #пилон #полденс #растяжка

Inspiration tricks thnx to @anastasiaskukhtorovapoledance , @flexy_pole_learoth , @daria_strait Сход авторский, конечно же @roxypolestudio #polesplit #poledancer #bendypole #flexypole #bendyback #contortion #poledancecombo #poledancenation #stretching #roxypolestudio #olyajenta #training #пилон #полденс #растяжка - 9 hours ago

29 Likes
3 Comments
0
Проверка на выносливость😂....когда кто-то опаздал на тренировку😉
Спасибо,моя любимая @anastasia.poledance за твое терпение😍😘 я готова держать тебя вечность💪💖 #мойтренер #новаяжизнь #всеполучится #любитьсебя #полденс #poledense #спорт #спортэтосила #студияспеция

Проверка на выносливость....когда кто-то опаздал на тренировку Спасибо,моя любимая @anastasia.poledance за твое терпение я готова держать тебя вечность #мойтренер #новаяжизнь #всеполучится #любитьсебя #полденс #poledense #спорт #спортэтосила #студияспеция - 9 hours ago

7 Likes
1 Comments
0
Стрип-пластика – это танец, основанный на миксе различных стилей и направлений, включающий в себя и джаз-модерн, и элементы классического балета и восточного танца, и латиноамериканские страсти, и современную хореографию. Такое сочетание развивает вас наиболее многогранно и профессионально, повышает вашу танцевальную грамотность. Исполнение этих элементов отличается эротическим характером движений и не имеет ничего общего с пошлостью или вульгарностью.
Занятия по стрип-пластике с Анастасией Бодровой, проходят в нашей студии каждую субботу в 12.00
Приглашаем всех желающих🌸
Телефон для записи 📲89258944428 или в Direct #стрип #стриппластикабалашиха #strip #stripбалашиха #stretching #Balashiha #полденс #полдэнс #полданс #полденсбалашиха #танцывбалашихе #пилон #гибкоетело #растяжка #Балашихарулит #спортБалашиха #шпагатбалашиха #www_fabdance_ru #fabdance

Стрип-пластика – это танец, основанный на миксе различных стилей и направлений, включающий в себя и джаз-модерн, и элементы классического балета и восточного танца, и латиноамериканские страсти, и современную хореографию. Такое сочетание развивает вас наиболее многогранно и профессионально, повышает вашу танцевальную грамотность. Исполнение этих элементов отличается эротическим характером движений и не имеет ничего общего с пошлостью или вульгарностью. Занятия по стрип-пластике с Анастасией Бодровой, проходят в нашей студии каждую субботу в 12.00 Приглашаем всех желающих Телефон для записи 89258944428 или в Direct #стрип #стриппластикабалашиха #strip #stripбалашиха #stretching #Balashiha #полденс #полдэнс #полданс #полденсбалашиха #танцывбалашихе #пилон #гибкоетело #растяжка #Балашихарулит #спортБалашиха #шпагатбалашиха #www_fabdance_ru #fabdance - 9 hours ago

22 Likes
0 Comments
0
А спонсор нашего дня - "тренировка 10-30".
Тренировка 10-30: "Впехнись, своему шпагату улыбнись!"
Улыбаемся и пашем, улыбаемся и пашем! 😀🙌💪
_____________________________
🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер)

#poledance#polegirls#poledancer#sport#sportlife#sportgirls#girl#полдэнс#поледенс#полденс#спорт#спортвзапорожье#полденсснуля#polewoman#pole#polefit#poleart#poleing#polepower#polelove#впроцессетренировки#натренировке#напилоне#корица#полдэнсзапорожье#растяжказапорожье#стретчингзапорожье

А спонсор нашего дня - "тренировка 10-30". Тренировка 10-30: "Впехнись, своему шпагату улыбнись!" Улыбаемся и пашем, улыбаемся и пашем! 😀 _____________________________ НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер) #poledance #polegirls #poledancer #sport #sportlife #sportgirls #girl #полдэнс #поледенс #полденс #спорт #спортвзапорожье #полденсснуля #polewoman #pole #polefit #poleart #poleing #polepower #polelove #впроцессетренировки #натренировке #напилоне #корица #полдэнсзапорожье #растяжказапорожье #стретчингзапорожье - 9 hours ago

30 Likes
0 Comments
0
Я своих девочек люблю, я им складку подарю. Хотят они этого или нет. 😀😘😎
_____________________________
🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер)

#poledance#polegirls#poledancer#sport#sportlife#sportgirls#girl#полдэнс#поледенс#полденс#спорт#спортвзапорожье#полденсснуля#polewoman#pole#polefit#poleart#poleing#polepower#polelove#впроцессетренировки#натренировке#напилоне#корица#полдэнсзапорожье

Я своих девочек люблю, я им складку подарю. Хотят они этого или нет. 😀😎 _____________________________ НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер) #poledance #polegirls #poledancer #sport #sportlife #sportgirls #girl #полдэнс #поледенс #полденс #спорт #спортвзапорожье #полденсснуля #polewoman #pole #polefit #poleart #poleing #polepower #polelove #впроцессетренировки #натренировке #напилоне #корица #полдэнсзапорожье - 9 hours ago

25 Likes
0 Comments
0
Ахах ,моє сонце куверочки робить по ззаду мене:;):*
#зірка#моя#pole  #poledancemom #poledance  #polemom #polegirls #workoutmom #mylove#workout #workoutgirls #acrobaticworkout #acrobatic #acrobaticpole #gimnastic #gimnasticпилон #fit #fitnessmom #fitness #fitnessgirl #полденс #полдэнс #воркаут #воркаутнапилоне #пилонныйспорт#пума#моялюбовь #puma#painters

Ахах ,моє сонце куверочки робить по ззаду мене:;):* #зірка #моя #pole #poledancemom #poledance #polemom #polegirls #workoutmom #mylove #workout #workoutgirls #acrobaticworkout #acrobatic #acrobaticpole #gimnastic #gimnasticпилон #fit #fitnessmom #fitness #fitnessgirl #полденс #полдэнс #воркаут #воркаутнапилоне #пилонныйспорт #пума #моялюбовь #puma #painters - 10 hours ago

38 Likes
1 Comments
0
И па-ви-сеели... на мотив Сплина. Вечер пятницы. Будут танцы. с @lana_firefox @elizfomina в @fly_dancestudio #раменское #полденс #poledance #polesport

И па-ви-сеели... на мотив Сплина. Вечер пятницы. Будут танцы. с @lana_firefox @elizfomina в @fly_dancestudio #раменское #полденс #poledance #polesport - 10 hours ago

16 Likes
0 Comments
0
Решила выложить себя в движении. А то по моей ленте складывается впечатление,что полденс статичный спорт). Выучить элемент это пол дела, потом учишься входить и выходить из элемента и связывать несколько в единое целое. Вот это сложно. Хотя если вспомнить, когда-то базовый элемент рогатка казался для меня запредельным).
P.s: Пересмотрела своё видео, выглядит так как будто это очень легко,любой подойдет и сделает. А цена этому год работы).
#полденсер#полденс#полспорт#тренервисюлинаанастасия#напилоне#пилономания#спорт#тренировка#девушка#poldancer#polesport#poledance#pole4you

Решила выложить себя в движении. А то по моей ленте складывается впечатление,что полденс статичный спорт). Выучить элемент это пол дела, потом учишься входить и выходить из элемента и связывать несколько в единое целое. Вот это сложно. Хотя если вспомнить, когда-то базовый элемент рогатка казался для меня запредельным). P.s: Пересмотрела своё видео, выглядит так как будто это очень легко,любой подойдет и сделает. А цена этому год работы). #полденсер #полденс #полспорт #тренервисюлинаанастасия #напилоне #пилономания #спорт #тренировка #девушка #poldancer #polesport #poledance #pole4you - 10 hours ago

24 Likes
3 Comments
0
Студия @spicepole #лето2018 #август2018 #spicepole #simferopol2018 #пантерка #aerialist #танцымояжизнь #artistic #myart #artwork #talented #exoticpole #dancer #полденсер #poledancer #gymnast #crimeapoledance 
#poledance #poleart #полденс #rus_poledance #exoticpoledance #exoticpole #poleexotic
#poledancemotivation #poletrick #poleathlete #poledancing #aerialdance #dancelife #dancelifestyle

Студия @spicepole #лето2018 #август2018 #spicepole #simferopol2018 #пантерка #aerialist #танцымояжизнь #artistic #myart #artwork #talented #exoticpole #dancer #полденсер #poledancer #gymnast #crimeapoledance #poledance #poleart #полденс #rus_poledance #exoticpoledance #exoticpole #poleexotic #poledancemotivation #poletrick #poleathlete #poledancing #aerialdance #dancelife #dancelifestyle - 10 hours ago

34 Likes
0 Comments
0
Проводиться набір у групу з пол-денс!
Вт чт 19.30
Нд 12.00
А також пн ср пт 17.30🤗📲0506752194

Проводиться набір у групу з пол-денс! Вт чт 19.30 Нд 12.00 А також пн ср пт 17.30🤗0506752194 - 10 hours ago

839 Likes
2 Comments
0
Всю нашу историю можно почитать по тэгу #историясинди 😎

Немного о том, как развивалась программа занятий в школе Синди. 
Давно в 2008 году занятие шло 2 часа. И оба часа были посвящены пилону. Это оправдано тем, что в группах было 9 человек+преподаватель и всего 3 пилона. Если бы занятие длилось час, наверное мы бы вообще не успевали подходить к шесту😂 .
Чуть позже, пришло понимание, что мало одного только Pole dance для того, чтобы девушки становились хорошими танцовщицами. И тогда было принято решение ввести классическую хореографию😌. Конечно, ученицы в мнениях разделились на два легеря) Одним очень НЕ нравилось нововведение, потому что скучно/нудно/вообще зачем. А другим ооочень нравилось, и любовь к классике с ним осталась до сих пор😍
.
Потом к нам пришла гимнастка Наташа. Она вместо хореографии предложила заниматься время от времени подкачкой и растяжкой в конце занятия. Многим нравился эффект от таких тренировок. Мышцы быстрее приходили в тонус💪. Постепенно такой подход начал приживаться
.
В 2011 году Аня Сапфир, открыв свое отделение, поняла, что ей необходимы новые качественные знания о тренировках, биомеханике и физиологии человека. И по счастливой случайности наткнулась на семинары @wellnessacademymoscow! .
Вы бы видели как горели 🤩глаза Сапфир, когда она рассказывала после прохождения нескольких курсов о своих открытиях! Ведь множество мифов об упражнениях и тренировках были развенчаны! Аня мгновенно заразила действующих преподавателей желанием тоже постичь неизведанное и узнать секреты мышц, костей и прочих радостей человека! .
Так в школе Синди укоренились силовые тенировки. С того момента практически все наши преподаватели посещают перед началом своей рабочей деятельности семинары Wellness (даже если не ведут ни силовую, ни стретчинг) и уже со знанием дела начинают работать🤓
.
На данный момент у нас есть четкая программа часа фитнеса 💪
.
А ещё в нашей школе недавно появилась официальная лицензия разрешающая образовательную деятельность 😌
.
.
.
#фитнес #тренировки #силовая #качаемпопу #фитнесзанятия #полденс #пресс #треним #полденс #похудела #привестисебявформу

Всю нашу историю можно почитать по тэгу #историясинди 😎 Немного о том, как развивалась программа занятий в школе Синди. Давно в 2008 году занятие шло 2 часа. И оба часа были посвящены пилону. Это оправдано тем, что в группах было 9 человек+преподаватель и всего 3 пилона. Если бы занятие длилось час, наверное мы бы вообще не успевали подходить к шесту . Чуть позже, пришло понимание, что мало одного только Pole dance для того, чтобы девушки становились хорошими танцовщицами. И тогда было принято решение ввести классическую хореографию. Конечно, ученицы в мнениях разделились на два легеря) Одним очень НЕ нравилось нововведение, потому что скучно/нудно/вообще зачем. А другим ооочень нравилось, и любовь к классике с ним осталась до сих пор . Потом к нам пришла гимнастка Наташа. Она вместо хореографии предложила заниматься время от времени подкачкой и растяжкой в конце занятия. Многим нравился эффект от таких тренировок. Мышцы быстрее приходили в тонус. Постепенно такой подход начал приживаться . В 2011 году Аня Сапфир, открыв свое отделение, поняла, что ей необходимы новые качественные знания о тренировках, биомеханике и физиологии человека. И по счастливой случайности наткнулась на семинары @wellnessacademymoscow ! . Вы бы видели как горели 🤩глаза Сапфир, когда она рассказывала после прохождения нескольких курсов о своих открытиях! Ведь множество мифов об упражнениях и тренировках были развенчаны! Аня мгновенно заразила действующих преподавателей желанием тоже постичь неизведанное и узнать секреты мышц, костей и прочих радостей человека! . Так в школе Синди укоренились силовые тенировки. С того момента практически все наши преподаватели посещают перед началом своей рабочей деятельности семинары Wellness (даже если не ведут ни силовую, ни стретчинг) и уже со знанием дела начинают работать🤓 . На данный момент у нас есть четкая программа часа фитнеса . А ещё в нашей школе недавно появилась официальная лицензия разрешающая образовательную деятельность . . . #фитнес #тренировки #силовая #качаемпопу #фитнесзанятия #полденс #пресс #треним #полденс #похудела #привестисебявформу - 10 hours ago

58 Likes
1 Comments
0
Новинки💥💥💥
Рейтинговое платье (бейсик) от интернет магазина Arcobaleno 🌈
Ваша принцесса, будет лучшей на паркете🎖🏆🏅👍👗
#танцы #одеждадляспорта #вседлятанца #одеждадлятренировок #пошивтанцевальнойодежды #Arcobaleno #innasveta2016 #бейсик #сникера #балетки #ИнтернетМагазинArcobaleno #обувьдлятанца #купальник #лосины #одеждадлявыступления #полденс #индивидуальныйпошив #костюмыподзаказ #гимнастика #балет #топ #платьедлялатины #рейтинговоеплатье #чарлидинг #юбкадлятанца

Новинки Рейтинговое платье (бейсик) от интернет магазина Arcobaleno Ваша принцесса, будет лучшей на паркете🎖🏅 #танцы #одеждадляспорта #вседлятанца #одеждадлятренировок #пошивтанцевальнойодежды #Arcobaleno #innasveta2016 #бейсик #сникера #балетки #ИнтернетМагазинArcobaleno #обувьдлятанца #купальник #лосины #одеждадлявыступления #полденс #индивидуальныйпошив #костюмыподзаказ #гимнастика #балет #топ #платьедлялатины #рейтинговоеплатье #чарлидинг #юбкадлятанца - 11 hours ago

12 Likes
1 Comments
0
#пилон#полдэнс #полденс #полденсер #трюкинапилоне #танецнапилоне #упаласпилона #скользкийпилон #жара☀️ #тренировки

#пилон #полдэнс #полденс #полденсер #трюкинапилоне #танецнапилоне #упаласпилона #скользкийпилон #жара #тренировки - 11 hours ago

18 Likes
0 Comments
0
Еще разок 😌🤸🏼‍♀️ #poledance #pilon #gymnastics #пилон #полденс #качаемся

Еще разок 🤸🏼‍♀️ #poledance #pilon #gymnastics #пилон #полденс #качаемся - 11 hours ago

97 Likes
4 Comments
0
А мы стремимся к шпагату...#полденс#полспорт#пирамида#знаменка

А мы стремимся к шпагату...#полденс #полспорт #пирамида #знаменка - 11 hours ago

38 Likes
0 Comments
0
Тренировка в пятницу всегда особенные, никто никуда не спешит, у всех прекрасное настроение, люблю пятницу...#полденс#полспорт#пирамида# знаменка

Тренировка в пятницу всегда особенные, никто никуда не спешит, у всех прекрасное настроение, люблю пятницу...#полденс #полспорт #пирамида # знаменка - 11 hours ago

39 Likes
0 Comments
0
Складка Феликс от Наташи 😍#ученики_perfectstudio #полденс #спорт #тренировка #трюк #растяжка #пилон #харьков #салтовка #украина #poledance #poleart #polesport #poletraining #poleflex #poletrick #poledancenation #polemotivation #sport #trick #spatchcock #love #fun #dream #training #fitness #kharkov #kharkovgram #ukraine

Складка Феликс от Наташи #ученики_perfectstudio #полденс #спорт #тренировка #трюк #растяжка #пилон #харьков #салтовка #украина #poledance #poleart #polesport #poletraining #poleflex #poletrick #poledancenation #polemotivation #sport #trick #spatchcock #love #fun #dream #training #fitness #kharkov #kharkovgram #ukraine - 11 hours ago

54 Likes
0 Comments
0
Большое спасибо, всем, за поздравления!!! Кому я ещё не ответил, я обязательно отвечу!! Я потихоньку разгребаю завалы😁
А вот это поздравление я хочу выделить особым вниманием 😍😍😍 Ещё раз огромное спасибо за эти слова!!!🤗🤗🤗
.
#Repost @sofari_dance_katya (@get_repost)
・・・
Успела? Вроде как да) Сегодня у @zabelin_oleg_pole день рождения!!! Мои искренние поздравления и лучшие пожелания! Любовь и счастье у вас уже есть))) от души желаю пронести это сокровище через всю жизнь, а также неиссякаемого вдохновения, душевных и физических сил, здоровья крепкого, благодарных учеников с горящими глазами, просто таких же хороших и добрых людей в вашем окружении, новых ярких впечатлений. Ну и позволю себе пожелать вам не большого счастья, а маленького))) хорошенького такого)
И спасибо вам за мотивацию, за стертые ладошки, за скрупулезное объяснение элементарных вещей, и что наконец-то я поняла облёт😄
А для тех, кто не знает : это же Олег Забелин, ну, вы чего) Тот самый Эдвард Руки-ножницы на пилоне, которым я восторгалась в декабре. И Сплит! Человек-театр! А в жизни скромник) После просмотра его выступлений, вы влюбитесь в Pole art. Олег из тех дотошных педагогов, что никогда не скажет 'ну ладно, нормально', если не будет действительно нормально, правильно и качественно. И это очень круто, потому что сразу видно, насколько ему не безразличен результат ученика! Поддержка чувствуется просто колоссальная. 
А еще очень приятно читать его долгие посты в инстаграме о полдэнс в целом, о направлениях. В этих рассуждениях так же ощущается искренняя любовь к своему делу и радение о будущем и настоящем полдэнс как искусства.

Честно, вот такого тренера с такими профессиональными и человеческими качествами я считаю идеальным. Может быть когда-нибудь мне удастся поставить номер под вашим руководством?)
С Днем Рождения! 🎂🍰🍾🎈🎉
Фото из лагеря @poledancecamppilonia 😍 #olegzabelin #олегзабелин #пилономания #poledance #poleart #pole #inspiration #poledancenation #polecombo #polelove #polelover #polelife #polespin #poleart #exoticpole #poletrick #пилон #полдэнс #полденс #polemen #полдэнсер #пилонбезграниц #спорт #танец #poledancetricks

Большое спасибо, всем, за поздравления!!! Кому я ещё не ответил, я обязательно отвечу!! Я потихоньку разгребаю завалы А вот это поздравление я хочу выделить особым вниманием Ещё раз огромное спасибо за эти слова!!!🤗🤗🤗 . #Repost @sofari_dance_katya (@get_repost ) ・・・ Успела? Вроде как да) Сегодня у @zabelin_oleg_pole день рождения!!! Мои искренние поздравления и лучшие пожелания! Любовь и счастье у вас уже есть))) от души желаю пронести это сокровище через всю жизнь, а также неиссякаемого вдохновения, душевных и физических сил, здоровья крепкого, благодарных учеников с горящими глазами, просто таких же хороших и добрых людей в вашем окружении, новых ярких впечатлений. Ну и позволю себе пожелать вам не большого счастья, а маленького))) хорошенького такого) И спасибо вам за мотивацию, за стертые ладошки, за скрупулезное объяснение элементарных вещей, и что наконец-то я поняла облёт А для тех, кто не знает : это же Олег Забелин, ну, вы чего) Тот самый Эдвард Руки-ножницы на пилоне, которым я восторгалась в декабре. И Сплит! Человек-театр! А в жизни скромник) После просмотра его выступлений, вы влюбитесь в Pole art. Олег из тех дотошных педагогов, что никогда не скажет 'ну ладно, нормально', если не будет действительно нормально, правильно и качественно. И это очень круто, потому что сразу видно, насколько ему не безразличен результат ученика! Поддержка чувствуется просто колоссальная. А еще очень приятно читать его долгие посты в инстаграме о полдэнс в целом, о направлениях. В этих рассуждениях так же ощущается искренняя любовь к своему делу и радение о будущем и настоящем полдэнс как искусства. Честно, вот такого тренера с такими профессиональными и человеческими качествами я считаю идеальным. Может быть когда-нибудь мне удастся поставить номер под вашим руководством?) С Днем Рождения! 🍾 Фото из лагеря @poledancecamppilonia #olegzabelin #олегзабелин #пилономания #poledance  #poleart  #pole #inspiration  #poledancenation #polecombo #polelove  #polelover  #polelife #polespin  #poleart  #exoticpole  #poletrick  #пилон #полдэнс  #полденс  #polemen #полдэнсер  #пилонбезграниц  #спорт #танец #poledancetricks - 12 hours ago

111 Likes
0 Comments
0
#полденс

#полденс - 12 hours ago

99 Likes
1 Comments
0
Всем хорошего вечера пятницы!

Ждём завтра на тренировках! Расписание в стрис в 08:00💪
⠀
Записаться на тренировку или уточнить подробности можно у администратора в директе или по номеру: (068) 443 48 35, (093) 413 39 47
⠀
#royalpoledance #poledance #pole #полдэнс #полденс #art #пилон #beautiful #happy #fun #motivation #instagood #life #aerilsilks #fitness #fit #fashion #me #style #funny #bestoftheday #sweet #healthy #gym #хмельницкий

Всем хорошего вечера пятницы! Ждём завтра на тренировках! Расписание в стрис в 08:00 ⠀ Записаться на тренировку или уточнить подробности можно у администратора в директе или по номеру: (068) 443 48 35, (093) 413 39 47 ⠀ #royalpoledance #poledance #pole #полдэнс #полденс #art #пилон #beautiful #happy #fun #motivation #instagood #life #aerilsilks #fitness #fit #fashion #me #style #funny #bestoftheday #sweet #healthy #gym #хмельницкий - 12 hours ago

131 Likes
3 Comments
0
Напоминаем вам,что у нас есть тренажерный зал!Очень много тренажеров и оборудования!!!Приходите:Титова 40а#vlg_vlg #tip_vlg #приветволгоград #hellovolgograd #волгоград34#фитнесклуб#фитнесстудия#спортивныйклуб #краснооктябрьскийрайон#ladycat#салонноготочки#алексфитнес#платинум#полденс#растяжка#антигравити#стриппластика#табата#olyafitladycat#olya_fit #olyafitladycat

Напоминаем вам,что у нас есть тренажерный зал!Очень много тренажеров и оборудования!!!Приходите:Титова 40а#vlg_vlg #tip_vlg #приветволгоград #hellovolgograd #волгоград34 #фитнесклуб #фитнесстудия #спортивныйклуб #краснооктябрьскийрайон #ladycat #салонноготочки #алексфитнес #платинум #полденс #растяжка #антигравити #стриппластика #табата #olyafitladycat #olya_fit #olyafitladycat - 12 hours ago

13 Likes
0 Comments
0
Продолжаем НАБОР НОВИЧКОВ и продолжающих
в группы Exotic Pole Dance к Юлии Морозовой❤️
У нас появилось для вас интересное предложение😉
❤️Возможность совмещать Танцы и Растяжку!
❤️Удобно и по цене приятно😉👍
❤️Exot + Stretcing❤️
✔️пн. 18:00 Pole Exotic и 19:00 Stretching
✔️ср. 18:00 Pole Exotic и 19:00 Stretching
Занятия по 1 часу.
🌟Смешанный абонемент на 16 занятий - 6200🌟
🌟Смешанный абонемент на 8 занятий - 4000🌟
Срок действия абонемента - 1 месяц
😍При покупке абонемента в день пробных занятий, 
первые 2 занятия БЕСПЛАТНО!😍
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️Хотите научиться пластично двигаться, танцевать с пилоном и без него, и получать удовольствие на тренировке?
▫️Хотите сесть на шпагат и стать более гибкой?
Тогда вам именно в эту группу👍
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Записывайся на занятие по тел. 8-951-664-12-83
или в директ.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
🌸
▫️
▫️
#тренерstudio_sova_
#pole4you
@pole4you
#poleexotic #exot #poledance #танец #наборвгруппы #exotic #exoticpd #dance #обучениеполденс #обучениеpoledance #пилон #полденс #poleexotic #poledanceexotic #скидка

Продолжаем НАБОР НОВИЧКОВ и продолжающих в группы Exotic Pole Dance к Юлии Морозовой️ У нас появилось для вас интересное предложение ️Возможность совмещать Танцы и Растяжку! ️Удобно и по цене приятно ️Exot + Stretcing️пн. 18:00 Pole Exotic и 19:00 Stretching ️ср. 18:00 Pole Exotic и 19:00 Stretching Занятия по 1 часу. Смешанный абонемент на 16 занятий - 6200 Смешанный абонемент на 8 занятий - 4000 Срок действия абонемента - 1 месяц При покупке абонемента в день пробных занятий, первые 2 занятия БЕСПЛАТНО! ️Хотите научиться пластично двигаться, танцевать с пилоном и без него, и получать удовольствие на тренировке? ️Хотите сесть на шпагат и стать более гибкой? Тогда вам именно в эту группу ️ Записывайся на занятие по тел. 8-951-664-12-83 или в директ. #тренерstudio_sova_ #pole4you @pole4you #poleexotic #exot #poledance #танец #наборвгруппы #exotic #exoticpd #dance #обучениеполденс #обучениеpoledance #пилон #полденс #poleexotic #poledanceexotic #скидка - 12 hours ago

16 Likes
0 Comments
0
Pole Art с Катюшей Нестеровой (танец + акробатика на пилоне)  НАБОР В ГРУППУ ОТКРЫТ!🔥
ВТ И ПТ (19 00)
Запись в ДИРЕКТ💌 #полспорт #пилон #пилонспб #пилонснуля #пилонобучение #пилонпитер #полденс #полдэнс #poledance #polesport #polefitness #polefit #poleart #танцы #танцынапилоне

Pole Art с Катюшей Нестеровой (танец + акробатика на пилоне) НАБОР В ГРУППУ ОТКРЫТ! ВТ И ПТ (19 00) Запись в ДИРЕКТ #полспорт #пилон #пилонспб #пилонснуля #пилонобучение #пилонпитер #полденс #полдэнс #poledance #polesport #polefitness #polefit #poleart #танцы #танцынапилоне - 12 hours ago

21 Likes
0 Comments
0
Немного вечерних хохотушек☺️
Сегодня стоооолько было учеников 💪🏽не ожидали) ведь пятница обычно такая лайтовая и расслабляющая!
Тянитесь на позитиве и все очень скоро получится!❤️

Немного вечерних хохотушек️ Сегодня стоооолько было учеников 🏽не ожидали) ведь пятница обычно такая лайтовая и расслабляющая! Тянитесь на позитиве и все очень скоро получится!️ - 12 hours ago

19 Likes
1 Comments
0
Мне нужна была эта тренировка... #крепатура
#молочнаякислота
#стрейчинг
#полегчало 
#полденс
#спорт
#красивыйдень 
#красивыйспорт

Мне нужна была эта тренировка... #крепатура #молочнаякислота #стрейчинг #полегчало #полденс #спорт #красивыйдень #красивыйспорт - 12 hours ago

66 Likes
5 Comments
0
СТРАШНО красивый элемент😵 В обозримом будущем, надеюсь сделать его красивее 😊😊😊
Repost @svet_la_napa
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
💓・・・Хочешь уметь так-же? Присоединяйся к нам! 😉
✔️ ЗАПИСАТЬСЯ ЛЕГКО! 8-951-664-12-83 звонок, телеграм или ПИШИ в Direct-сообщения instagram.
♻️Расскажи о нашей студии друзьям! 😉
▫️#ученикиstudio_sova_
▫️#sovapdstudio
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#обучениеполденс #обучениеpoledance #сеннаяплощадь
#poledancespb #полденсспб #спортивныедевушки #спорт #polegirl #polesport #шпагат #stretching #растяжка #студияполденсспб #школаполденс #школатанцев #фитнес #poledance #poletricks #polefitness #школатанцевспб #полденс #пилон #тренировкиспб #polesport #kudagospb #bendygirl

СТРАШНО красивый элемент В обозримом будущем, надеюсь сделать его красивее Repost @svet_la_napa ・・・Хочешь уметь так-же? Присоединяйся к нам! ️ ЗАПИСАТЬСЯ ЛЕГКО! 8-951-664-12-83 звонок, телеграм или ПИШИ в Direct-сообщения instagram. ️Расскажи о нашей студии друзьям! #ученикиstudio_sova_ #sovapdstudio #обучениеполденс #обучениеpoledance #сеннаяплощадь #poledancespb #полденсспб #спортивныедевушки #спорт #polegirl #polesport #шпагат #stretching #растяжка #студияполденсспб #школаполденс #школатанцев #фитнес #poledance #poletricks #polefitness #школатанцевспб #полденс #пилон #тренировкиспб #polesport #kudagospb #bendygirl - 12 hours ago

39 Likes
0 Comments
0
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!🙌
Мы напоминаем ,что у нас проходят 2 АКЦИИ!!!
💥1-ая АКЦИЯ на дневной абонемент ,8 занятий за 3200, действует до среды ВКЛЮЧИТЕЛЬНО !!!
(По нему вы можете ходить на все занятия до 18:00)
💥2-ая АКЦИЯ на ОСЕННИЙ абонемент, ограничена ⚠️⚠️ ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 10 ШТУК !!!Абонемент можно открыть ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ и ОКТЯБРЬ
12 занятий за 5000 руб
20 занятий за 7000 руб
💡И спец. цена на всю ОСЕНЬ
🍂Сентябрь-октябрь-ноябрь
◽️30 занятий за 10.000 руб ◽️
(Купив его ,вы можете ходить по нему на занятия уже в августе!)
Налетай!!🦋
.
На фото @_tanyadancer_
.
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
#followme#polefit#polehouse#polestar#polestudio#polesexy#женскаясексуальность#сексуальныедевушки#девочкитакиедевочки#пилонмосква#полденс#пилоша#полэкзотик#follow4follow#foto#girl#mood#follow4likes#нагатинская#пилон#полспорт#полэкзотмск#полэкзот#полденсер#групповыезанятиямосква#sharkpolestudio

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Мы напоминаем ,что у нас проходят 2 АКЦИИ!!! 1-ая АКЦИЯ на дневной абонемент ,8 занятий за 3200, действует до среды ВКЛЮЧИТЕЛЬНО !!! (По нему вы можете ходить на все занятия до 18:00) 2-ая АКЦИЯ на ОСЕННИЙ абонемент, ограничена ️ ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 10 ШТУК !!!Абонемент можно открыть ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ и ОКТЯБРЬ 12 занятий за 5000 руб 20 занятий за 7000 руб И спец. цена на всю ОСЕНЬ Сентябрь-октябрь-ноябрь ️30 занятий за 10.000 руб ️ (Купив его ,вы можете ходить по нему на занятия уже в августе!) Налетай!!🦋 . На фото @_tanyadancer_ . 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #followme #polefit #polehouse #polestar #polestudio #polesexy #женскаясексуальность #сексуальныедевушки #девочкитакиедевочки #пилонмосква #полденс #пилоша #полэкзотик #follow4follow #foto #girl #mood #follow4likes #нагатинская #пилон #полспорт #полэкзотмск #полэкзот #полденсер #групповыезанятиямосква #sharkpolestudio - 13 hours ago

21 Likes
0 Comments
0
PH: @foto_arto
MD: @svetlana_svk07
Lc: @photostudio_1
___________________________________________________
#фотография #magestic_people #bnwphotography #красивоетело #фотоарто #фотограф #фотографкрд  #darkness #пилон #семейныйфотограф #свадебныйфотограф #freak #чб #чбфото #стриптиз #полдэнс #fashionphotography #полденс

PH: @foto_arto MD: @svetlana_svk07 Lc: @photostudio_1 ___________________________________________________ #фотография #magestic_people #bnwphotography #красивоетело #фотоарто #фотограф #фотографкрд #darkness #пилон #семейныйфотограф #свадебныйфотограф #freak #чб #чбфото #стриптиз #полдэнс #fashionphotography #полденс - 13 hours ago

31 Likes
0 Comments
0
В это воскресенье тренер Карина😍проведёт тренировки 15.00 pole-dance! 16-00 стретчинг! ☝️диплом "артист балета, преподаватель специальных дисциплин", 5лет в театре "Киев модерн балет", преподаватель спортивной гимнастики, акробатика для детей🤩.Успейте записаться!!! 💃Студия танца на пилоне «SkyPole» 💃 
г.Киев, ст.м.Левобережная, 
ул.Раисы Окипной 4Б, 2 этаж, №13 
тел: (044) 360-63-92 🎀 
тел: (097) 936-96-64🎀 #poledance#kiev#polesport#pole#poledancing#kievpoledance#sport#sportlife#sportgirl#stretching#beutiful#киев#киевспорт#киевтанцы#хобби#танцы#трюки#растяжка#полденс#худеемвместе#тренировка

В это воскресенье тренер Каринапроведёт тренировки 15.00 pole-dance! 16-00 стретчинг! ️диплом "артист балета, преподаватель специальных дисциплин", 5лет в театре "Киев модерн балет", преподаватель спортивной гимнастики, акробатика для детей🤩.Успейте записаться!!! Студия танца на пилоне «SkyPole» г.Киев, ст.м.Левобережная, ул.Раисы Окипной 4Б, 2 этаж, №13 тел: (044) 360-63-92 тел: (097) 936-96-64 #poledance #kiev #polesport #pole #poledancing #kievpoledance #sport #sportlife #sportgirl #stretching #beutiful #киев #киевспорт #киевтанцы #хобби #танцы #трюки #растяжка #полденс #худеемвместе #тренировка - 13 hours ago

11 Likes
0 Comments
0
Хотите улучить осанку и походку? Начните заниматься Pole dance!⠀
Стойка на руках укрепляет мышцы спины — как следствие, улучшается наша осанка и походка.⠀
✔ЗАПИСЬ⠀
VIBER , WhatsApp +79302202777⠀
Direct, личное сообщение или просто поставь + под записью и мы с вами свяжемся⠀
💒 г.Владимир ул.Батурина 37 Г⠀
#nevesomost33#poledance#exoticpoledance#poledance33#stretching#fitnessstudio#fitnessgirl#фитнесвовладимире#шпагат#гибкоетело#совершенноетело#городвладимир#женскаястудия#силовыетренировки#табата#полденс#экзот#стриппластика#фитнесйога#виньясафлоуйогу#владимир#

Хотите улучить осанку и походку? Начните заниматься Pole dance!⠀ Стойка на руках укрепляет мышцы спины — как следствие, улучшается наша осанка и походка.⠀ ЗАПИСЬ⠀ VIBER , WhatsApp +79302202777⠀ Direct, личное сообщение или просто поставь + под записью и мы с вами свяжемся⠀ г.Владимир ул.Батурина 37 Г⠀ #nevesomost33 #poledance #exoticpoledance #poledance33 #stretching #fitnessstudio #fitnessgirl #фитнесвовладимире #шпагат #гибкоетело #совершенноетело #городвладимир #женскаястудия #силовыетренировки #табата #полденс #экзот #стриппластика #фитнесйога #виньясафлоуйогу #владимир # - 13 hours ago

23 Likes
0 Comments
0
В это воскресенье тренер Карина😍проведёт тренировки 15.00 pole-dance! 16-00 стретчинг! ☝️диплом "артист балета, преподаватель специальных дисциплин", 5лет в театре "Киев модерн балет", преподаватель спортивной гимнастики, акробатика для детей🤩.Успейте записаться!!! 💃Студия танца на пилоне «SkyPole» 💃 
г.Киев, ст.м.Левобережная, 
ул.Раисы Окипной 4Б, 2 этаж, №13 
тел: (044) 360-63-92 🎀 
тел: (097) 936-96-64🎀 #poledance#kiev#polesport#pole#poledancing#kievpoledance#sport#sportlife#sportgirl#stretching#beutiful#киев#киевспорт#киевтанцы#хобби#танцы#трюки#растяжка#полденс#худеемвместе#тренировка

В это воскресенье тренер Каринапроведёт тренировки 15.00 pole-dance! 16-00 стретчинг! ️диплом "артист балета, преподаватель специальных дисциплин", 5лет в театре "Киев модерн балет", преподаватель спортивной гимнастики, акробатика для детей🤩.Успейте записаться!!! Студия танца на пилоне «SkyPole» г.Киев, ст.м.Левобережная, ул.Раисы Окипной 4Б, 2 этаж, №13 тел: (044) 360-63-92 тел: (097) 936-96-64 #poledance #kiev #polesport #pole #poledancing #kievpoledance #sport #sportlife #sportgirl #stretching #beutiful #киев #киевспорт #киевтанцы #хобби #танцы #трюки #растяжка #полденс #худеемвместе #тренировка - 13 hours ago

12 Likes
2 Comments
0
На видео наша ученица Лена 😍 Эта красотка с нами уже почти год!
⠀
До этого Лена не сидела на шпагате, и за 8 занятий одолела оба продольных шпагата 👍💪Следующее достижение - поперечка всего за 3.5 месяца занятий!
⠀
Сейчас Лена сидит на уверенных минусовых шпагатах 😍💃
⠀
Лена - отличный пример Человека, который поставил перед собой цель и добился ее! 💪💪💪@lenapan_ , ты наша гордость !
⠀
Хотите быть , как Лена? 😉  Записывайтесь на ПЕРВОЕ занятие прямо сейчас! 👉Директ 📲 WhatsApp +7(903) 564-44-11
📞 +7 (499) 450-04-33

На видео наша ученица Лена Эта красотка с нами уже почти год! ⠀ До этого Лена не сидела на шпагате, и за 8 занятий одолела оба продольных шпагата Следующее достижение - поперечка всего за 3.5 месяца занятий! ⠀ Сейчас Лена сидит на уверенных минусовых шпагатах ⠀ Лена - отличный пример Человека, который поставил перед собой цель и добился ее! @lenapan_ , ты наша гордость ! ⠀ Хотите быть , как Лена? Записывайтесь на ПЕРВОЕ занятие прямо сейчас! Директ WhatsApp +7(903) 564-44-11 +7 (499) 450-04-33 - 13 hours ago

280 Likes
11 Comments
0
Просто висюлька из интернета.

#pagepoledance #poledance #poledancer #polesport #полденс #полденсер

Просто висюлька из интернета. #pagepoledance #poledance #poledancer #polesport #полденс #полденсер - 13 hours ago

97 Likes
3 Comments
0
Суббота 
8❤00 Фит клаб

14❤00 кроссфит 
15💜00 полотна
16❤00 - 18❤00 растяжка интенсив 
18💃00 ЗУМБА @katya_zumba
#2поселокорджоникидзе #24спорт #попокач #растяжка #рнд #стрейч #похудеть #попрыгать #пресс #кроссфит #экзотик #здоровье #красивоетело #полденс #ростов #треньнавыходных #фитклаб #зумбаскрис #трениростов

Суббота 800 Фит клаб 1400 кроссфит 1500 полотна 1600 - 1800 растяжка интенсив 1800 ЗУМБА @katya_zumba #2поселокорджоникидзе #24спорт #попокач #растяжка #рнд #стрейч #похудеть #попрыгать #пресс #кроссфит #экзотик #здоровье #красивоетело #полденс #ростов #треньнавыходных #фитклаб #зумбаскрис #трениростов - 13 hours ago

19 Likes
0 Comments
0
CHANGE
#custompoledancegarage 
#poledancenation #exotiс #poledance #floorwork #полденс #poledancer #pdexotic #exotism #exoticpole #unitedbypoledance #passionpole #exoticmoves #полденсер #lviv

CHANGE #custompoledancegarage #poledancenation #exotiс #poledance #floorwork #полденс #poledancer #pdexotic #exotism #exoticpole #unitedbypoledance #passionpole #exoticmoves #полденсер #lviv - 13 hours ago

23 Likes
0 Comments
0
Летать можно не только на метле, но и на петле 😱
⠀
Конечно, тяжело! Очень укачивает... Вестибулярный аппарат уже не тот, как в детстве 😲
⠀
Но, я тренируюсь 😌 И уверена,  что скоро сделаю ещё больше элементов😄
_____________
#годинтонаций #poledance #tinakarol
#тинакароль @tina_karol #pole
#poleexotic #polesport #полденс #спортсменка #спорт #запорожье #спортзапорожье #girl #poledancenation #poledancer #полденс #полденсзапорожье #пилон #сила #здоровье #растяжка #гимнастика  #зарядка #инстаграманет

Летать можно не только на метле, но и на петле ⠀ Конечно, тяжело! Очень укачивает... Вестибулярный аппарат уже не тот, как в детстве ⠀ Но, я тренируюсь И уверена, что скоро сделаю ещё больше элементов _____________ #годинтонаций #poledance #tinakarol #тинакароль @tina_karol #pole #poleexotic #polesport #полденс #спортсменка #спорт #запорожье #спортзапорожье #girl #poledancenation #poledancer #полденс #полденсзапорожье #пилон #сила #здоровье #растяжка #гимнастика #зарядка #инстаграманет - 13 hours ago

61 Likes
3 Comments
0
#poledance #polesport #split #irinaronin #polelife #tric #vremya_tancevat #flex #времятанцевать #шпагат #полспорт #полденс #связканадинамике

#poledance #polesport #split #irinaronin #polelife #tric #vremya_tancevat #flex #времятанцевать #шпагат #полспорт #полденс #связканадинамике - 14 hours ago

46 Likes
2 Comments
0
Нажми ❤ если у тебя тоже есть такие любимые щёки🤗😻🐒 Тренировки под руководством великолепной @yuliya_bozina 
ВТ ЧТ _ 14:00
СБ _ 12:00
Запись 8 938 105 10 10 
#oxygen_rnd #poledance #polekids #polelove #poledancer #rostovpoledance #poledancerostov #ростовпилон #пилонростов #пилонростовнадону #полденс #полдэнсростов #полдэнсростовнадону #ростовполданс #северныйростов

Нажми если у тебя тоже есть такие любимые щёки🤗 Тренировки под руководством великолепной @yuliya_bozina ВТ ЧТ _ 14:00 СБ _ 12:00 Запись 8 938 105 10 10 #oxygen_rnd #poledance #polekids #polelove #poledancer #rostovpoledance #poledancerostov #ростовпилон #пилонростов #пилонростовнадону #полденс #полдэнсростов #полдэнсростовнадону #ростовполданс #северныйростов - 14 hours ago

56 Likes
4 Comments
0
На мне Шикарное платье для танцовщиц эротического жанра 🤗🎀❤️ #люблюсвоюработу Если вы хотите особенный  эксклюзивный костюм, то вам к нам 📲🎀 🎀🎀 ❤️💎 @asheraexclusive 💎❤️
#poledance#polestar#poledancer#polelove#oldschoolpoledancer#exoticpole#poledancing#poledancenation#exotic#unitedbypole#pole#dance#striptease#strip#erotica#poleexotic#платье#exoticpole#стриптиз#polegirl#gogo#танцы#полденс#пилон#полэкзотик#экзот#экзотик#exotic#exot#exotic#poleart#мастерскаяашераэксклюзив

На мне Шикарное платье для танцовщиц эротического жанра 🤗#люблюсвоюработу Если вы хотите особенный эксклюзивный костюм, то вам к нам @asheraexclusive #poledance #polestar #poledancer #polelove #oldschoolpoledancer #exoticpole #poledancing #poledancenation #exotic #unitedbypole #pole #dance #striptease #strip #erotica #poleexotic #платье #exoticpole #стриптиз #polegirl #gogo #танцы #полденс #пилон #полэкзотик #экзот #экзотик #exotic #exot #exotic #poleart #мастерскаяашераэксклюзив - 14 hours ago

84 Likes
1 Comments
0
Новинки💥💥💥
Чешки и полупальцы от известного производителя "Мастер". Качественная кожа, удобная колодка, мягкие швы, залог успеха любой тренировки.
#танцы #одежда для порта #вседлятанца #одеждадлятренировок #пошивтанцевальнойодежды #Arcobaleno #innasveta2016 #бейсик #сникера #балетки #Интернет Магазин Arcobaleno #обувьдлятанца #купальник #лосины #одеждадлявыступления #полденс #индивидуальныйпошив #костюмыподзаказ

Новинки Чешки и полупальцы от известного производителя "Мастер". Качественная кожа, удобная колодка, мягкие швы, залог успеха любой тренировки. #танцы #одежда для порта #вседлятанца #одеждадлятренировок #пошивтанцевальнойодежды #Arcobaleno #innasveta2016 #бейсик #сникера #балетки #Интернет Магазин Arcobaleno #обувьдлятанца #купальник #лосины #одеждадлявыступления #полденс #индивидуальныйпошив #костюмыподзаказ - 14 hours ago

8 Likes
0 Comments
0
Кто хорошо потренил - тот ладони стёр)) Спонсор сильных рук💪🏻 #sovapdstudio
Repost @sasha.doc_
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
💓・・・Сашенька, ты молодец! Стараешься!
✔️ ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ по тел.  8-951-664-12-83 звонок, телеграм или ПИШИ в Direct-сообщения instagram.
▫️#ученикиstudio_sova_
▫️#sovapdstudio
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#обучениеполденс #обучениеpoledance #сеннаяплощадь
#poledancespb #полденсспб #спортивныедевушки #спорт #polegirl #polesport #шпагат #stretching #растяжка #студияполденсспб #школаполденс #школатанцев #фитнес #poledance #poletricks #polefitness #школатанцевспб #полденс #пилон #тренировкиспб #polesport #kudagospb #bendygirl

Кто хорошо потренил - тот ладони стёр)) Спонсор сильных рук🏻 #sovapdstudio Repost @sasha.doc_ ・・・Сашенька, ты молодец! Стараешься! ️ ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ по тел. 8-951-664-12-83 звонок, телеграм или ПИШИ в Direct-сообщения instagram. #ученикиstudio_sova_ #sovapdstudio #обучениеполденс #обучениеpoledance #сеннаяплощадь #poledancespb #полденсспб #спортивныедевушки #спорт #polegirl #polesport #шпагат #stretching #растяжка #студияполденсспб #школаполденс #школатанцев #фитнес #poledance #poletricks #polefitness #школатанцевспб #полденс #пилон #тренировкиспб #polesport #kudagospb #bendygirl - 15 hours ago

37 Likes
0 Comments
0
Привет от йогнутых полденсеров🤷🏽‍♀️💖🖤💖🖤 .
.
@cosmo_i_t_i
@dashpole_ .
.
#russianexotic#йогнутьсяможно#poledance#exoticpoledance#exoticflow#flow#exot#russiangirls#экзот#полденс#танцы#стрип#сестра#polesisters#soulmate#sestra#nhatrang#bali#california

Привет от йогнутых полденсеров🤷🏽‍♀️🖤🖤 . . @cosmo_i_t_i @dashpole_ . . #russianexotic #йогнутьсяможно #poledance #exoticpoledance #exoticflow #flow #exot #russiangirls #экзот #полденс #танцы #стрип #сестра #polesisters #soulmate #sestra #nhatrang #bali #california - 15 hours ago

65 Likes
4 Comments
0
Заготовка для сценического Костюма. Пока ничей, доступен к заказу. Можно заказать основной цвет изделия белый, салатовый, желтый, синий, нежно-розовый, бежевый. Очень сверкает и переливается, стразы держатся очень крепко. 
#стразы #купальник #сценическийкостюм #сценическийкупальник #костюмдлявыступления #полденс #поулденс #полартистик #артистик #поларт #poleartistic #poleart #poledance #poledancing #polewear #poleclothes

Заготовка для сценического Костюма. Пока ничей, доступен к заказу. Можно заказать основной цвет изделия белый, салатовый, желтый, синий, нежно-розовый, бежевый. Очень сверкает и переливается, стразы держатся очень крепко. #стразы #купальник #сценическийкостюм #сценическийкупальник #костюмдлявыступления #полденс #поулденс #полартистик #артистик #поларт #poleartistic #poleart #poledance #poledancing #polewear #poleclothes - 15 hours ago

33 Likes
1 Comments
0
Шпагатік
#pole #poledance #polefit #split #polesport #poletrick  #poledancer #poledancecv #poledanceчернівці #полденс #полденсчернівці

Шпагатік #pole #poledance #polefit #split #polesport #poletrick #poledancer #poledancecv #poledanceчернівці #полденс #полденсчернівці - 15 hours ago

43 Likes
0 Comments
0
Красивая загогулина от красавицы Натальи 
#poledance#polesport#poledancing#poledancefitness#poledancer#poledancepavlovskaya#полденс#полденсер#полденспавловская#

Красивая загогулина от красавицы Натальи #poledance #polesport #poledancing #poledancefitness #poledancer #poledancepavlovskaya #полденс #полденсер #полденспавловская # - 15 hours ago

12 Likes
0 Comments
0
Впервые за месяц( может даже за два) пришла на тренировку🏋
Спасибо @plakhotnik.ann
@dinamica.nk
.
.
*Дома сломался пилон(
.
Листай карусель 》》》》》
.
.
#Dinamicank #poledance #ТанцыНовокузнецк #Новокузнецк #полденс

Впервые за месяц( может даже за два) пришла на тренировку🏋 Спасибо @plakhotnik.ann @dinamica.nk . . *Дома сломался пилон( . Листай карусель 》》》》》 . . #Dinamicank #poledance #ТанцыНовокузнецк #Новокузнецк #полденс - 15 hours ago

37 Likes
2 Comments
0
На наших уроках всегда атмосферно, и педагоги с ангельской внешностью (и терпением 😇😉).
Приходите и убедитесь сами 🙃
Пробный урок всего 200 руб!
Занятия каждый день, включая выходные🤸🏻‍♀️
Утром и вечером!
Запись по телефонам студии и в Директ 📲

#Nordance_team #Nordance #polesport_poletricks #poletrick #спортивныедевушки #полдэнс #полденс #polefit #воздушнаяакробатика #polemove #танцуем #polefitnation #poledancemotivation #стретчингмосква #стретчинг #растяжкамосква #poleart #растяжканашпагат #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка

На наших уроках всегда атмосферно, и педагоги с ангельской внешностью (и терпением 😇). Приходите и убедитесь сами 🙃 Пробный урок всего 200 руб! Занятия каждый день, включая выходные🤸🏻‍♀️ Утром и вечером! Запись по телефонам студии и в Директ #Nordance_team #Nordance #polesport_poletricks #poletrick #спортивныедевушки #полдэнс #полденс #polefit #воздушнаяакробатика #polemove #танцуем #polefitnation #poledancemotivation #стретчингмосква #стретчинг #растяжкамосква #poleart #растяжканашпагат #функциональныйтренинг #функциональнаятренировка - 16 hours ago

259 Likes
16 Comments
0

16 hours ago

470 Likes
10 Comments
0
😍 быть гибкой, Восхитительно🤗
————————————————
Запись на занятия📲8-918-140-34-43 🤗#tstudiopoledance#ОбучениеТанцам#ТанцыКраснодар#НаучитьсяТанцевать#УрокиТанцев#ТанецНаПилоне#полдэнс#крд#танцы#пилон#полденс#pole#polefitness#polesport#poleart#polegirl#exoticpoledance#exoticpole#krd#sport#t_studio1#vishnevskayapoledance#жкпанорама

быть гибкой, Восхитительно🤗 ———————————————— Запись на занятия8-918-140-34-43 🤗#tstudiopoledance #ОбучениеТанцам #ТанцыКраснодар #НаучитьсяТанцевать #УрокиТанцев #ТанецНаПилоне #полдэнс #крд #танцы #пилон #полденс #pole #polefitness #polesport #poleart #polegirl #exoticpoledance #exoticpole #krd #sport #t_studio1 #vishnevskayapoledance #жкпанорама - 16 hours ago

62 Likes
0 Comments
0
#pavlograd#poledance#aerialsilks#sport#sportlife#flyyoga#srtetching#step#gymnastics#studiopoledance#воздушноекольцо#спортивнаядевушка#спорт#взаимнаяподписка#взаимныелайки#хочулайки#красиво#жизнь#тренировки#сила #полденс

#pavlograd #poledance #aerialsilks #sport #sportlife #flyyoga #srtetching #step #gymnastics #studiopoledance #воздушноекольцо #спортивнаядевушка #спорт #взаимнаяподписка #взаимныелайки #хочулайки #красиво #жизнь #тренировки #сила #полденс - 16 hours ago

49 Likes
1 Comments
0
5 лет пилона, определенно, не прошли даром 💪😉☺️
.
До сих пор не перестаю удивляться тому, насколько пилон - универсальный снаряд для создания тела своей мечты. Вы можете прокачаться как я, посещая тренировки по #полспорт, или добиться стройной точеной фигуры после тренировок по #полэкзотик 😍. Это не говоря о том, что помимо фигуры в вашем арсенале будет огромное количество потрясающих трюков, а также сила и пластика, позволяющие делать прекрасные спортивные и танцевальные номера 👍💃👠👯🕺.
Ну а если в дополнение к пилону вы будете посящать занятия по растяжке, то получите в придачу шпагат, гибкую спинку и, как следствие, массу комплиментов и завистливых взглядов 🤤😲😉☺️ .
Не ждите понедельника, начинайте меняться уже сейчас 😃. По всем направлениям у меня есть классы в разных точках Москвы, буду рада видеть всех желающих на своих занятиях 😘🤩
.
Loc: @tochka_dance

5 лет пилона, определенно, не прошли даром ️ . До сих пор не перестаю удивляться тому, насколько пилон - универсальный снаряд для создания тела своей мечты. Вы можете прокачаться как я, посещая тренировки по #полспорт , или добиться стройной точеной фигуры после тренировок по #полэкзотик . Это не говоря о том, что помимо фигуры в вашем арсенале будет огромное количество потрясающих трюков, а также сила и пластика, позволяющие делать прекрасные спортивные и танцевальные номера 🕺. Ну а если в дополнение к пилону вы будете посящать занятия по растяжке, то получите в придачу шпагат, гибкую спинку и, как следствие, массу комплиментов и завистливых взглядов 🤤️ . Не ждите понедельника, начинайте меняться уже сейчас . По всем направлениям у меня есть классы в разных точках Москвы, буду рада видеть всех желающих на своих занятиях 🤩 . Loc: @tochka_dance - 16 hours ago

189 Likes
9 Comments
0
Пятница...треним👌👍💪#vlg_vlg #tip_vlg #приветволгоград #hellovolgograd #волгоград34#фитнесклуб#фитнесстудия#спортивныйклуб #краснооктябрьскийрайон#ladycat#салонноготочки#алексфитнес#платинум#полденс#растяжка#антигравити#стриппластика#табата#olyafitladycat#olya_fit #olyafitladycat#Диетология#пп#пилатес#невесомость#корекцияфигуры#зож#ледикэт#шпагат#программыпитания

Пятница...треним#vlg_vlg #tip_vlg #приветволгоград #hellovolgograd #волгоград34 #фитнесклуб #фитнесстудия #спортивныйклуб #краснооктябрьскийрайон #ladycat #салонноготочки #алексфитнес #платинум #полденс #растяжка #антигравити #стриппластика #табата #olyafitladycat #olya_fit #olyafitladycat #Диетология #пп #пилатес #невесомость #корекцияфигуры #зож #ледикэт #шпагат #программыпитания - 16 hours ago

7 Likes
2 Comments
0
А в школе Синди продолжается набор на Pole Base, группа для учениц без подготовки, с нуля 🤓
.
Этот курс рассчитан на 3 месяца💪 за три месяца Вы уже сможете станцевать полноценный танец и при желании даже выступить с ним перед своими одногруппницами 😌 подробнее о направлении по ссылке в шапке☝️
.
Старт 3 сентября группы ПН и ЧТ с 20:00 до 22:00
Старт 4 сентября группы ВТ и ЧТ с 19:00 до 21:00
Старт 4 сентября группы ВТ и ПТ с 20:00 до 22:00
.
Стоимость 
1-ый месяц - 5600 (8 зан. по 2 часа)
2-ой месяц - 6400 (9 зан. по 2 часа+фотосессия)
3-ий месяц - 5600 (8 зан. по 2 часа+скидка на аренду 50% и вечеринка 🍿одногруппниц)
.
При покупке 3х месяцев одновременно - 15000 руб. Экономия - 2400 руб. .
Количество мест ограничено! ☺️ Запись и любые вопросы в директ!
.
Первые занятия будет вести самый(!) опытный преподаватель школы Аня Сапфир @ann_aa88 ✨
Далее наша драйвовая Аня @lyalya_1210 🎉
.
.
.
#полденс #танецнапилоне #наборснуля #школатанцев #школаполденс #студиятанцев #студияполденс #школасинди #синдиполденс #студиянакаховке #полденс #полэкзотик #наборнапилоне #начатьзаниматься #начатьзаниматьсяполденс #poledancerb#poledancing #poleart #poledancestudio #полденсмосква

А в школе Синди продолжается набор на Pole Base, группа для учениц без подготовки, с нуля 🤓 . Этот курс рассчитан на 3 месяца за три месяца Вы уже сможете станцевать полноценный танец и при желании даже выступить с ним перед своими одногруппницами подробнее о направлении по ссылке в шапке️ . Старт 3 сентября группы ПН и ЧТ с 20:00 до 22:00 Старт 4 сентября группы ВТ и ЧТ с 19:00 до 21:00 Старт 4 сентября группы ВТ и ПТ с 20:00 до 22:00 . Стоимость 1-ый месяц - 5600 (8 зан. по 2 часа) 2-ой месяц - 6400 (9 зан. по 2 часа+фотосессия) 3-ий месяц - 5600 (8 зан. по 2 часа+скидка на аренду 50% и вечеринка 🍿одногруппниц) . При покупке 3х месяцев одновременно - 15000 руб. Экономия - 2400 руб. . Количество мест ограничено! ️ Запись и любые вопросы в директ! . Первые занятия будет вести самый(!) опытный преподаватель школы Аня Сапфир @ann_aa88 Далее наша драйвовая Аня @lyalya_1210 . . . #полденс #танецнапилоне #наборснуля #школатанцев #школаполденс #студиятанцев #студияполденс #школасинди #синдиполденс #студиянакаховке #полденс #полэкзотик #наборнапилоне #начатьзаниматься #начатьзаниматьсяполденс #poledancerb #poledancing #poleart #poledancestudio #полденсмосква - 17 hours ago

79 Likes
10 Comments
0
❤❤❤
#pavlograd#polepavlograd#poledance#aerialsilks#sport#flyyoga#srtetching#step#gymnastics#studiopoledance#воздушноекольцо#aerialhoop#Dnepropetrovsk#Dnepr#Beautiful#life#motivation#good#спортивнаядевушка#спорт#взаимнаяподписка#взаимныелайки#хочулайки#красиво#жизнь#тренировки#сила#полденс

#pavlograd #polepavlograd #poledance #aerialsilks #sport #flyyoga #srtetching #step #gymnastics #studiopoledance #воздушноекольцо #aerialhoop #Dnepropetrovsk #Dnepr #Beautiful #life #motivation #good #спортивнаядевушка #спорт #взаимнаяподписка #взаимныелайки #хочулайки #красиво #жизнь #тренировки #сила #полденс - 17 hours ago

32 Likes
0 Comments
0
Пупсики мои))) Я приехала) Да не одна, а с горячим, сексуальным и изящным...🔥🔥🔥Exotic Pole🔥🔥🔥 😁😁😁
И новыми фишечками растяжки от самых известных тренеров России и Украины. Записывайтесь в директ или сюда ➡️ @sofaripoledance и помните: оригинал всегда лучше подделки😉
#пилономания #supergirl #poledance #poleart #pole #inspiration #poledancenation #polecombo #polestar #russianexotic #polelove #polelover #polelife #polespin #polegirl #exoticpole #poledancer #poletrick #пилон #полдэнс #полденс #poleaddict #полдэнсер #пилонбезграниц #спорт #танец #полспорт #poledancetricks

Пупсики мои))) Я приехала) Да не одна, а с горячим, сексуальным и изящным...Exotic Pole И новыми фишечками растяжки от самых известных тренеров России и Украины. Записывайтесь в директ или сюда @sofaripoledance и помните: оригинал всегда лучше подделки #пилономания #supergirl  #poledance  #poleart  #pole #inspiration  #poledancenation #polecombo  #polestar  #russianexotic #polelove  #polelover  #polelife #polespin  #polegirl  #exoticpole #poledancer  #poletrick  #пилон #полдэнс  #полденс  #poleaddict #полдэнсер  #пилонбезграниц  #спорт #танец  #полспорт #poledancetricks - 17 hours ago

87 Likes
0 Comments
0
Новинки💥💥💥 от интернет магазина Arcobaleno🌈
Юбка - платок с бахромой. Стильно, удобно, модно👍👍👍
#танцы #одежда для порта #вседлятанца #одеждадлятренировок #пошивтанцевальнойодежды #Arcobaleno #innasveta2016 #бейсик #сникера #балетки #Интернет Магазин Arcobaleno #обувьдлятанца #купальник #лосины #одеждадлявыступления #полденс #индивидуальныйпошив #костюмыподзаказ

Новинки от интернет магазина Arcobaleno Юбка - платок с бахромой. Стильно, удобно, модно #танцы #одежда для порта #вседлятанца #одеждадлятренировок #пошивтанцевальнойодежды #Arcobaleno #innasveta2016 #бейсик #сникера #балетки #Интернет Магазин Arcobaleno #обувьдлятанца #купальник #лосины #одеждадлявыступления #полденс #индивидуальныйпошив #костюмыподзаказ - 17 hours ago

10 Likes
2 Comments
0
Страна производитель: Турция
Состав: Хлопок - 95%, Эластан - 5%
Размер: S, M, L 
Цвет: Белый, черный, серый. (в одной упаковке)
#calvinklein #женскоебелье#кельвинкляйн#келвинкляйнукраина#стрингикельвинкляйн#одеждадляфитнеса#фитоняшка#фитнес#полденс#одеждадляспорта#спорт#бег#пп#зож#спортзал#спортлайф#келвинкляйн

Страна производитель: Турция Состав: Хлопок - 95%, Эластан - 5% Размер: S, M, L Цвет: Белый, черный, серый. (в одной упаковке) #calvinklein #женскоебелье #кельвинкляйн #келвинкляйнукраина #стрингикельвинкляйн #одеждадляфитнеса #фитоняшка #фитнес #полденс #одеждадляспорта #спорт #бег #пп #зож #спортзал #спортлайф #келвинкляйн - 17 hours ago

10 Likes
5 Comments
0
Пока мои попытки красиво запечатлеть #dragontale 🐉 тщетны, оставлю тут #cocoonpoletrick , который был сфоткан ещё 1.5 года назад 🐛🦋
.
.
.
#pole #poledance #sport #спорт #хобби #pd #полденс #любовь #dance #polelove #love #poleislove #треня #тренировка #pdlove #training #polesport #полдэнс #трюк #смотрикакямогу #смотрикакяумею #пилон #poleislove #poleislife #poledancer #poledancefitness #cocoonpoledance #хоба

Пока мои попытки красиво запечатлеть #dragontale 🐉 тщетны, оставлю тут #cocoonpoletrick , который был сфоткан ещё 1.5 года назад 🦋 . . . #pole #poledance #sport #спорт #хобби #pd #полденс #любовь #dance #polelove #love #poleislove #треня #тренировка #pdlove #training #polesport #полдэнс #трюк #смотрикакямогу #смотрикакяумею #пилон #poleislove #poleislife #poledancer #poledancefitness #cocoonpoledance #хоба - 17 hours ago

76 Likes
7 Comments
0
#лето2018 #август2018 #spicepole #simferopol2018 #пантерка #танцымояжизнь #artistic #myart #artwork #talented #polesport #dancer #gymnastics #полденсер #poledancer #gymnast #crimeapoledance
#poledance #poleart #полденс #rus_poledance
#poledancemotivation #poletrick #poleathlete

#лето2018 #август2018 #spicepole #simferopol2018 #пантерка #танцымояжизнь #artistic #myart #artwork #talented #polesport #dancer #gymnastics #полденсер #poledancer #gymnast #crimeapoledance #poledance #poleart #полденс #rus_poledance #poledancemotivation #poletrick #poleathlete - 17 hours ago

51 Likes
4 Comments
0
ЗАВТРА есть места на PoleDance к @dyshlovoy_s на 14.00 и на СТРЕЙЧИНГ 15.00 АКРОБАТИКА 16-18.00 к @dmitry_fed0t0v 💪💪💪 Кто желает, попасть на тренировочку, пишите в директ ✏ или звоните 📲 0661506005; 📲 0939213679 
#poleaction #poledance #poleart #poleexot #kharkov #poledancekharkov #pdmarket #пилон #мотивация #полденс #акробатика #стрейчинг #пилономания #полденсхарьков #танцоры #полденс #поларт #полэкзот #спортсила #тренер

ЗАВТРА есть места на PoleDance к @dyshlovoy_s на 14.00 и на СТРЕЙЧИНГ 15.00 АКРОБАТИКА 16-18.00 к @dmitry_fed0t0v Кто желает, попасть на тренировочку, пишите в директ или звоните 0661506005; 0939213679 #poleaction #poledance #poleart #poleexot #kharkov #poledancekharkov #pdmarket #пилон #мотивация #полденс #акробатика #стрейчинг #пилономания #полденсхарьков #танцоры #полденс #поларт #полэкзот #спортсила #тренер - 17 hours ago

106 Likes
2 Comments
0
Loading...
Load more posts
2017 - © Deskgram. All rights reserved.