#lowcarb

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Buscando receitas fáceis, saudáveis e que se encaixam na dieta? Você encontra no IG do @casalgourmetfit_
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#lowcarb #food #dieta #emagrecimento #detox #semgluten #semlactose #receita #fitness #nutricao #cute #receitasfit #regime #reeducaçãoalimentar #bichoeplanta #comidadeverdade #foco #saude #alimentacaosaudavel #equilibrio #vidasaudavel #healthy #2018 #ficaadica #instafood #tasty #eatclean #maromba #brasil

Buscando receitas fáceis, saudáveis e que se encaixam na dieta? Você encontra no IG do @casalgourmetfit_ . . SIGAM E CONFIRAM AS MELHORES RECEITAS: . . 🥗 @casalgourmetfit_ @casalgourmetfit_ 🥘 @casalgourmetfit_ . . #lowcarb #food #dieta #emagrecimento #detox #semgluten #semlactose #receita #fitness #nutricao #cute #receitasfit #regime #reeducaçãoalimentar #bichoeplanta #comidadeverdade #foco #saude #alimentacaosaudavel #equilibrio #vidasaudavel #healthy #2018 #ficaadica #instafood #tasty #eatclean #maromba #brasil - 5 hours ago

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Isso mesmo, a gente nao para de fazer essas "alquimias". Essas tortinhas (Maça, abacaxi com maça e abacaxi com coco) ficaram leves de delociosas, ótimas para aqueles momentos que a vida pede um docinho.😅Experimente! #NutriNativa #docessaudaveis #semglúten #semlactose #semovo #lowcarb #feitopravocê #lanche  #lancheira

Isso mesmo, a gente nao para de fazer essas "alquimias". Essas tortinhas (Maça, abacaxi com maça e abacaxi com coco) ficaram leves de delociosas, ótimas para aqueles momentos que a vida pede um docinho.Experimente! #NutriNativa #docessaudaveis #semglúten #semlactose #semovo #lowcarb #feitopravocê #lanche #lancheira - 5 hours ago

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Simple Gänsekeulen - nicht mehr und nicht weniger ☺ 
#lunch
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#nomnom #food #foodporn #foodie #foodgasm #fitness #goose #instagood #instadaily #diet #instalike #instapic #instacool #healthy #instafood #paleo #yummy #followme #weightloss #fitspo #fitfam #igers #instafit #keto #lowcarb #delicious #amazing #love #instafit

Simple Gänsekeulen - nicht mehr und nicht weniger #lunch . . . . . . . . . . . . . #nomnom #food #foodporn #foodie #foodgasm #fitness #goose #instagood #instadaily #diet #instalike #instapic #instacool #healthy #instafood #paleo #yummy #followme #weightloss #fitspo #fitfam #igers #instafit #keto #lowcarb #delicious #amazing #love #instafit - 5 hours ago

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Dnešní snídaně...proteinové lívance, kopa zakysanky a borůvky...tenhle styl stravování zdá se mi velice příjemný ☺️ #lowcarb #healthylifestyle #skinnybitchtobe #uznikdytlustajakoprase #moznastihnuHradec #pulkapod70uzbrzy #pancakes #blueberry #instafood #instalife

Dnešní snídaně...proteinové lívance, kopa zakysanky a borůvky...tenhle styl stravování zdá se mi velice příjemný #lowcarb #healthylifestyle #skinnybitchtobe #uznikdytlustajakoprase #moznastihnuHradec #pulkapod70uzbrzy #pancakes #blueberry #instafood #instalife - 5 hours ago

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Ledig dag☀️😊☀️
Fixar då en kycklingfärsgryta med purjolök, fänkål, paprika,stjälkselleri, kokosmjölk, ajvar relisch, en burk krossade tomater. Kryddning efter smak. 
#lchf #lowcarb #highfat #lowcarbhighfat #lchfdiet #lchflife #lchfsverige #lchfvänner #lchfsomlivsstil #lchftips #lchffood #lchfmat #lchfkost #lchfklubben #lchfinspo #lchfliv

Ledig dag️ Fixar då en kycklingfärsgryta med purjolök, fänkål, paprika,stjälkselleri, kokosmjölk, ajvar relisch, en burk krossade tomater. Kryddning efter smak. #lchf #lowcarb #highfat #lowcarbhighfat #lchfdiet #lchflife #lchfsverige #lchfvänner #lchfsomlivsstil #lchftips #lchffood #lchfmat #lchfkost #lchfklubben #lchfinspo #lchfliv - 5 hours ago

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Esfriou aí? Aqui também! E por isso vamos de mingau hoje! Sempre amei muuuito mingau no café da manhã. E se esfriou, eu já estou lá, preparando o meu!
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Quer a receita?
Voi lá! Fizemos esse mingau com a Pasta #originalblend de MACADÂMIA + COCO E CASTANHA DE CAJU

Ingredientes:
2 xícaras de chá de bebida vegetal feita com a #pastasoriginalblend (aquele que já ensinamos, lembra?)
2 colheres de sopa de aveia em flocos
Açúcar a gosto (ou adoçante)
Canela em pó a gosto
2 colheres de farofa de castanha - que é o resíduo da bebida vegetal feita com a pasta macadâmia + coco e castanha de caju seco no forno. 
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em uma panela pequena e leve ao fogo médio mexendo aos poucos, por aprox. 10 minutos ou até o creme dar leve engrossada. Assim que atingir a consistência desejada, retire do fogo e coloque em um bowl. Salpique a farofa de pasta em cima do creme.
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Curtiu? Crie a sua versão, com sua #originalblend preferida, poste e marque a gente!! #receitasob #comnozcriamoslaços #lchfbrasil #lowcarb

Esfriou aí? Aqui também! E por isso vamos de mingau hoje! Sempre amei muuuito mingau no café da manhã. E se esfriou, eu já estou lá, preparando o meu! . Quer a receita? Voi lá! Fizemos esse mingau com a Pasta #originalblend de MACADÂMIA + COCO E CASTANHA DE CAJU Ingredientes: 2 xícaras de chá de bebida vegetal feita com a #pastasoriginalblend (aquele que já ensinamos, lembra?) 2 colheres de sopa de aveia em flocos Açúcar a gosto (ou adoçante) Canela em pó a gosto 2 colheres de farofa de castanha - que é o resíduo da bebida vegetal feita com a pasta macadâmia + coco e castanha de caju seco no forno. Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes em uma panela pequena e leve ao fogo médio mexendo aos poucos, por aprox. 10 minutos ou até o creme dar leve engrossada. Assim que atingir a consistência desejada, retire do fogo e coloque em um bowl. Salpique a farofa de pasta em cima do creme. . Curtiu? Crie a sua versão, com sua #originalblend preferida, poste e marque a gente!! #receitasob #comnozcriamoslaços #lchfbrasil #lowcarb - 5 hours ago

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Bom dia !!! É  preciso ter persistência  na vida !! Mesmo quando tudo conspira  pra vc desistir lute tire forças de onde você  nem imaginava ter mais seja persistente  e confie !!! Não  de ouvido para palavras de desencorajadoras . Pois muitas vezes quem não  esta te apoiando desistiu antes mesmo de começar . Nada nesta vida é  fácil , tudo exige sacrifício  mais a recompensa  de sua persistência é  gratificante e recompensadora ... não  desista pois tem pessoas se inspirando em você !! Fé  em Deus ,,foco em seus objetivos ,, e força  pra ser persistente !!!💪🏾💪🏾 Que sua quarta-feira  seja abençoada e cheia de Paz em nome de Jesus!! 🙌🏽🙌🏽 #projetolongavida
#Projetolonglife  #transformaçãodomarkão #novotemplo #lowcarb #lowcarbbrasil #estilolowcarb #dietalowcarb #vidalowcarb #vidasaudavel #vidalonga #papaidaeloah #vidafit #dietafitness #fitness #serfitness

Bom dia !!! É preciso ter persistência na vida !! Mesmo quando tudo conspira pra vc desistir lute tire forças de onde você nem imaginava ter mais seja persistente e confie !!! Não de ouvido para palavras de desencorajadoras . Pois muitas vezes quem não esta te apoiando desistiu antes mesmo de começar . Nada nesta vida é fácil , tudo exige sacrifício mais a recompensa de sua persistência é gratificante e recompensadora ... não desista pois tem pessoas se inspirando em você !! Fé em Deus ,,foco em seus objetivos ,, e força pra ser persistente !!!🏾🏾 Que sua quarta-feira seja abençoada e cheia de Paz em nome de Jesus!! 🏽🏽 #projetolongavida #Projetolonglife #transformaçãodomarkão #novotemplo #lowcarb #lowcarbbrasil #estilolowcarb #dietalowcarb #vidalowcarb #vidasaudavel #vidalonga #papaidaeloah #vidafit #dietafitness #fitness #serfitness - 5 hours ago

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#persistenciasemprelu #fitness #fit #dieta #vidasaudaveldepoisdos40 #dietanova #dietapaleo #dietadukan #dietasemsofrer #dietacetogenica #cetose #cetogenica #lowcarb #paleodiet #aprenderacomer #dietajejumintermitente #dietapaleolitica #jejumintermitente #cetogenica #cetose #reeducando #reeducacaoalimentar

#persistenciasemprelu #fitness #fit #dieta #vidasaudaveldepoisdos40 #dietanova #dietapaleo #dietadukan #dietasemsofrer #dietacetogenica #cetose #cetogenica #lowcarb #paleodiet #aprenderacomer #dietajejumintermitente #dietapaleolitica #jejumintermitente #cetogenica #cetose #reeducando #reeducacaoalimentar - 5 hours ago

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3sp snack plate brunch. Trained fasted this morning and then weighed in so thought I'd eat the lot but didn't want it all. Leftovers in the fridge for later. #brunch #weightwatchers #snackplate #wwflex #highprotein #lowcarb #wwfamily #mywwkitchen #postworkout

3sp snack plate brunch. Trained fasted this morning and then weighed in so thought I'd eat the lot but didn't want it all. Leftovers in the fridge for later. #brunch #weightwatchers #snackplate #wwflex #highprotein #lowcarb #wwfamily #mywwkitchen #postworkout - 5 hours ago

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Riso venere e uova sode! 😍 Ecco il pranzo di @zigomozza che ormai sta diventando una chef! 🍛 
Una parte importante del percorso di educazione alimentare è saper abbinare 
I diversi nutrienti 👏
#dietista #healtyfood #dietitian #FCprogramdiet #mangiaresano #nutrition #myprotein #foodphotography #vscofood #lowcarb #sportfood #healtyeating #wellness #health #foodporn #foodpic #istafood #food #foodblogger #rice #nutrizionista #cibosano #eatstagram #dietfood #postworkout #perdipeso #yummy #lovefood  #wheightloss

Riso venere e uova sode! Ecco il pranzo di @zigomozza che ormai sta diventando una chef! Una parte importante del percorso di educazione alimentare è saper abbinare I diversi nutrienti #dietista #healtyfood #dietitian #FCprogramdiet #mangiaresano #nutrition #myprotein #foodphotography #vscofood #lowcarb #sportfood #healtyeating #wellness #health #foodporn #foodpic #istafood #food #foodblogger #rice #nutrizionista #cibosano #eatstagram #dietfood #postworkout #perdipeso #yummy #lovefood #wheightloss - 5 hours ago

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Café da manhã: 2 ovos mexidos com bacon, abacate, morango, Bulletproof Coffee com leite de coco e um chá de hibisco com gengibre. 
#whole30 #whole30brasil #day6whole #6/30
#rumoaos58kg
#desistirnaoéumaopcao  #perdadepeso #emagrecimento #jejumintermitente #lowcarb #dietadescomplicada #comidadeverdade #dietaurgente

Café da manhã: 2 ovos mexidos com bacon, abacate, morango, Bulletproof Coffee com leite de coco e um chá de hibisco com gengibre. #whole30 #whole30brasil #day6whole #6 /30 #rumoaos58kg #desistirnaoéumaopcao #perdadepeso #emagrecimento #jejumintermitente #lowcarb #dietadescomplicada #comidadeverdade #dietaurgente - 5 hours ago

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Mahlzeit 
Rohkost-Mix-Salat mit Büffelmozzarella ist mein Mittagessen -
😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎
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#mittag #mittagessen #essen #büffel #mahlzeit #vittel #wasser #lowcarb #abnehmen2018 #food #lcfood #lc #mozzarella #trinken #abnehmblog #blog #abnehmen #abnehmweg  #abnehmblog_de #abnehmweg2018
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😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎

Mahlzeit Rohkost-Mix-Salat mit Büffelmozzarella ist mein Mittagessen - 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎 - #mittag #mittagessen #essen #büffel #mahlzeit #vittel #wasser #lowcarb #abnehmen2018 #food #lcfood #lc #mozzarella #trinken #abnehmblog #blog #abnehmen #abnehmweg #abnehmblog_de #abnehmweg2018 - 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎 - 5 hours ago

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Pensou em um chá que realmente emagrece?! ☕  Leia os depoimentos de quem consumiu o chá aliado com os cardápios do e-book (o chá esta na página 341) com misturas que levam a desinchar muuuito já nas primeiras 24 horas 🙆

Além do desafio do chá, o e-book contém:
✔ cardápios de café da manhã/almoço/café da tarde/jantar
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Ta com dúvida?! me chama no direct 🗨🗨 .

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ARRASTE PRO LADO . E-book de emagrecimento Até 8kg off em um mês . Apenas R$ 35,00 . Link azul na biografia do perfil @percapesocerto . Pensou em um chá que realmente emagrece?! Leia os depoimentos de quem consumiu o chá aliado com os cardápios do e-book (o chá esta na página 341) com misturas que levam a desinchar muuuito já nas primeiras 24 horas Além do desafio do chá, o e-book contém: cardápios de café da manhã/almoço/café da tarde/jantar milhares de receitas fit de sobremesas/pizzas/hambúrguer/tortas receitas de sucos detox receitas de shakes vários chás que auxiliam na perda de peso e retenção de líquido chás para tratamento da celulite a quantidade ideal de água por dia para emagrecer E tem muito mais . Tudo por apenas R$35,00 . Pagamento por cartão de crédito em até 3x, boleto ou transferência paypal. O e-book é um livro digital Que você recebe por e-mail através do hotmart. link na biografia do meu perfil @percapesocerto Ta com dúvida?! me chama no direct 🗨🗨 . #dietalowcarb #lowcarb #dieta #paraná #ba #antesedepois #nutrição #ansiedade #focoforçafé #emagrecer #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #saúde #corpo #verao #praia #projetoverao #amorproprio #celulitezero #bahia #rio #amooquefaço #emagrecercomsaúde - 5 hours ago

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Best thing about #planetfitness is the unflattering selfie angles! #planetfatness 😂😂😂 #250by2019 #obesity #noexcuses #nodaysoff #weightlossjourney #ketolife #keto #ketogenic #lowcarb  #ByeByeBlubber #Paleo #Primal #weightlifting #Bulking #Swole #intermittentfasting #FuckHugeGetSkinny #FuckSkinnyGetHuge #BeastMode  #weightloss #Foodie #hangry #Hungry #Gains #BuffetMolester #BuffetAbstainer #HeftyHustle #CheetosToKeto

Best thing about #planetfitness is the unflattering selfie angles! #planetfatness #250by2019 #obesity #noexcuses #nodaysoff #weightlossjourney #ketolife #keto #ketogenic #lowcarb #ByeByeBlubber #Paleo #Primal #weightlifting #Bulking #Swole #intermittentfasting #FuckHugeGetSkinny #FuckSkinnyGetHuge #BeastMode #weightloss #Foodie #hangry #Hungry #Gains #BuffetMolester #BuffetAbstainer #HeftyHustle #CheetosToKeto - 5 hours ago

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Day 10! ❤️🇮🇹 We made it to Milan! 😍😍Today's amazing lunch was another salad that had grilled chicken, bacon, fresh Parmesan and a mustard vinaigrette. It felt like I was back in the US with this one. Milan reminds us so much of NYC. So fresh and delicious. These salads have not disappointed at all! Yummmmm!!! 😍❤️🥗🇮🇹
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#keto #ketodiet #ketolunch #ketorecipes #ketogenicdiet #ketomom #ketolife #ketolifestyle #pcos #pcosweightloss #pcosweightlossjourney #ketoweightloss #hflc #ketofriendly #ketotribe #fatfueled #fatadapted #ketoaf #ketofamily #ketocommunity #lchf #lowcarbhighfat #lowcarb #lowcarbdiet #ketotravel #ketoitaliano #ketoitaly #ketoitalian #ketodish

Day 10! We made it to Milan! Today's amazing lunch was another salad that had grilled chicken, bacon, fresh Parmesan and a mustard vinaigrette. It felt like I was back in the US with this one. Milan reminds us so much of NYC. So fresh and delicious. These salads have not disappointed at all! Yummmmm!!! ️🥗 • • • • • • • • #keto #ketodiet #ketolunch #ketorecipes #ketogenicdiet #ketomom #ketolife #ketolifestyle #pcos #pcosweightloss #pcosweightlossjourney #ketoweightloss #hflc #ketofriendly #ketotribe #fatfueled #fatadapted #ketoaf #ketofamily #ketocommunity #lchf #lowcarbhighfat #lowcarb #lowcarbdiet #ketotravel #ketoitaliano #ketoitaly #ketoitalian #ketodish - 5 hours ago

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Buscando receitas fáceis, saudáveis e que se encaixam na dieta? Você encontra no IG do @casalgourmetfit_
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Quando una barretta è "troppo buona", fidatevi.
😍
#dietaesport #prozis #prozisitalia #proteinbar #barretteproteiche #novità #delizia #lovefood #foodlover #delicious #tastyfood #snack #healthy #cioccolato #chocolate #zerozuccheri #zerocarbo #lowcarb #diet #fitness #fitnessgirl #fitgym #gymlife #wellness #workout

Quando una barretta è "troppo buona", fidatevi. #dietaesport #prozis #prozisitalia #proteinbar #barretteproteiche #novità #delizia #lovefood #foodlover #delicious #tastyfood #snack #healthy #cioccolato #chocolate #zerozuccheri #zerocarbo #lowcarb #diet #fitness #fitnessgirl #fitgym #gymlife #wellness #workout - 5 hours ago

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It's Breakfast time again 🙌
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Ich habe heute morgen mal wieder #experimentiert 😁 hihi.
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Wollte mir eigentlich eine Quark-Bowl machen und wie ich alles anrühre bekam ich iwie Bock auf #pancakes. 🥞
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Habe dann einfach zu der Quark-Yoghurt Mischung wie gewohnt 2 Portionslöffel von unserem #ultravanillashake und 2 Esslöffel #haferkleie dazu. Dann 3 Esslöffel #dinkelvollkornmehl, 1 Bio Ei  und das ganz dann mit #hafermilch angerührt. .
Zack, waren die #pancakes fertig. Das ganze dann nur noch hübsch mit Obst angerichtet, zwei kleckse von dem mega geilen #bountyaufstrich und etwas #agavendiksaft über die cakes laufen lassen. .
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Bon appètit würde ich dann mal sagen 😁😁
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Ah und bevor ich es wieder vergesse ‼️ Vielen Dank an @missschiffers_ für das wundervolle Brett 😂.
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#friendshipgoals #naturgut #pancakes #pancakelove #lowcarb #watermelon #strawberries #alleswasgutist #foodblogger #foodporn #food #gesundessen #healthybreakfastideas #healthymeal #gesundabnehmen #foreverliving #feelbetter #lookbetter

It's Breakfast time again . Ich habe heute morgen mal wieder #experimentiert hihi. . Wollte mir eigentlich eine Quark-Bowl machen und wie ich alles anrühre bekam ich iwie Bock auf #pancakes . 🥞 . Habe dann einfach zu der Quark-Yoghurt Mischung wie gewohnt 2 Portionslöffel von unserem #ultravanillashake und 2 Esslöffel #haferkleie dazu. Dann 3 Esslöffel #dinkelvollkornmehl , 1 Bio Ei und das ganz dann mit #hafermilch angerührt. . Zack, waren die #pancakes fertig. Das ganze dann nur noch hübsch mit Obst angerichtet, zwei kleckse von dem mega geilen #bountyaufstrich und etwas #agavendiksaft über die cakes laufen lassen. . . Bon appètit würde ich dann mal sagen . . Ah und bevor ich es wieder vergesse ️ Vielen Dank an @missschiffers_ für das wundervolle Brett . . . #friendshipgoals #naturgut #pancakes #pancakelove #lowcarb #watermelon #strawberries #alleswasgutist #foodblogger #foodporn #food #gesundessen #healthybreakfastideas #healthymeal #gesundabnehmen #foreverliving #feelbetter #lookbetter - 5 hours ago

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Cooked dinner for my family. It’s really hard to do an extended fast when you still have to cook for everyone. Day two is always the hardest for me. #keto #ketofam #ketogenic #lowcarb #mummyisfasting #waterfast #fasting 🖤

Cooked dinner for my family. It’s really hard to do an extended fast when you still have to cook for everyone. Day two is always the hardest for me. #keto #ketofam #ketogenic #lowcarb #mummyisfasting #waterfast #fasting 🖤 - 5 hours ago

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Mahlzeit. Heute Morgen hab ich die 5-Kilo-Marke geknackt. Ja, ja, ich weiß, das ist keine reine Abnahme. Aber es sieht gut auf der Waage und motiviert, weiter zu machen, weiter mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren und und und...
#abnehmen #abnehmen2018 #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #weightlossjourney #cleaneating #gesundessen #gesunderezepte #healthyfood #foodporn #lowcarb #instafood #instafoodie #superfood #happyme #fitfamgermany  #fitness #endlichschlank #abgerechnetwirdamstrand #foodgasm #soulfood #instafood #fitfood #soulmate #abnehmenmitgenuss #tastyfood #healthy #fitfam #endlichschlank

Mahlzeit. Heute Morgen hab ich die 5-Kilo-Marke geknackt. Ja, ja, ich weiß, das ist keine reine Abnahme. Aber es sieht gut auf der Waage und motiviert, weiter zu machen, weiter mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren und und und... #abnehmen #abnehmen2018 #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #weightlossjourney #cleaneating #gesundessen #gesunderezepte #healthyfood #foodporn #lowcarb #instafood #instafoodie #superfood #happyme #fitfamgermany #fitness #endlichschlank #abgerechnetwirdamstrand #foodgasm #soulfood #instafood #fitfood #soulmate #abnehmenmitgenuss #tastyfood #healthy #fitfam #endlichschlank - 5 hours ago

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Pós treino de hoje é uma papinha de aveia das Arábias 🧕🏼 com frutas secas e oleaginosas. Pra deixar ela mais protéica, a dica é adicionar 🍳 no início da mistura ou whey no final. Segue receitinha:
- 1 banana pequena amassada pra adoçar. Quem estiver no low carb pode usar xilitol ou outro adoçante de sua preferência;
- 1 ovo
- 200ml de leite (animal ou vegetal ou água)
- 3 cs de aveia (eu sempre uso o farelo);
- canela a gosto.
Mistura tudo e mexe bem no fogo baixo pro ovo não cozinhar, até engrossar. 
Dá pra variar bastante o que coloca em cima: nibs de cacau, morangos, pasta de amendoim... Só não vale leite moça! 😂
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#fit #fitness #bomdia #instalike #borasecar #dieta #nutricao #aveia #lowcarb #mingau #aveia #fibras #dietaetreino #dietasemsofrer #healthy #comidadeverdade #estilodevidasaudavel  #determinacao #motivação #bora #vemcomigo

Pós treino de hoje é uma papinha de aveia das Arábias 🧕🏼 com frutas secas e oleaginosas. Pra deixar ela mais protéica, a dica é adicionar no início da mistura ou whey no final. Segue receitinha: - 1 banana pequena amassada pra adoçar. Quem estiver no low carb pode usar xilitol ou outro adoçante de sua preferência; - 1 ovo - 200ml de leite (animal ou vegetal ou água) - 3 cs de aveia (eu sempre uso o farelo); - canela a gosto. Mistura tudo e mexe bem no fogo baixo pro ovo não cozinhar, até engrossar. Dá pra variar bastante o que coloca em cima: nibs de cacau, morangos, pasta de amendoim... Só não vale leite moça! . . . #fit #fitness #bomdia #instalike #borasecar #dieta #nutricao #aveia #lowcarb #mingau #aveia #fibras #dietaetreino #dietasemsofrer #healthy #comidadeverdade #estilodevidasaudavel #determinacao #motivação #bora #vemcomigo - 5 hours ago

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Bom diaaa!! 🌷ta perto 🙌🏻
#rumoaos58kg
#desistirnaoéumaopcao  #perdadepeso #emagrecimento #jejumintermitente #lowcarb #dietadescomplicada #comidadeverdade #dietaurgente

Bom diaaa!! ta perto 🏻 #rumoaos58kg #desistirnaoéumaopcao #perdadepeso #emagrecimento #jejumintermitente #lowcarb #dietadescomplicada #comidadeverdade #dietaurgente - 5 hours ago

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🍴 Dinner! Just some Coles snags, cabbage and zucchini. Simple and delish!

Dinner! Just some Coles snags, cabbage and zucchini. Simple and delish! - 5 hours ago

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Back on the grind, finishing this #allaccess #accessyourpotential challenge strong. 
Starting off with Agent Smith this morning. 
#keto #ketosis #ketogains #lchf #lowcarb #exercise #weightlifting #weightlossjourney #strengthtraining @bodybuildingcom

Back on the grind, finishing this #allaccess #accessyourpotential challenge strong. Starting off with Agent Smith this morning. #keto #ketosis #ketogains #lchf #lowcarb #exercise #weightlifting #weightlossjourney #strengthtraining @bodybuildingcom - 5 hours ago

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So this foodie is freaking out. What you are looking at is my incisional hernia which is massive and it seriously makes me look 6 months pregnant. Tomorrow I am getting surgery on it which is kind of exciting because it is very uncomfortable and it makes me very self conscious but it makes me so nervous to be away from my kids and leave them in the care of my very capable husband but I do wonder if he will manage 😂 I am also nervous to see what my tummy will look like as the more weight I have lost the more prominent it has become...will post a picture of the after when I'm up to it

#foodie #lchf #lowcarb #weightloss #babyweight #intermittentfasting #lifestyleblogger #likeforlikes #fitness #fatforfuel #tagforlikes #keto #ketodiet #transformation #fixmytummy.

So this foodie is freaking out. What you are looking at is my incisional hernia which is massive and it seriously makes me look 6 months pregnant. Tomorrow I am getting surgery on it which is kind of exciting because it is very uncomfortable and it makes me very self conscious but it makes me so nervous to be away from my kids and leave them in the care of my very capable husband but I do wonder if he will manage I am also nervous to see what my tummy will look like as the more weight I have lost the more prominent it has become...will post a picture of the after when I'm up to it #foodie #lchf #lowcarb #weightloss #babyweight #intermittentfasting #lifestyleblogger #likeforlikes #fitness #fatforfuel #tagforlikes #keto #ketodiet #transformation #fixmytummy . - 5 hours ago

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FAKE-FIT-PIZZA
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Come sempre è un po’ la scoperta dell’acqua calda questa ricetta.
È difficile inventare qualcosa oggigiorno,
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Spesso mi capita di inventare una ricetta di sana pianta per poi scoprire che ne esistono già un trilione di varianti!!
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Questa Fit pizza si differenzia principalmente per l’uso di una farina alternativa: la farina di arachidi!
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Altro non è che lo “scarto” che si ricava durante il processo di spremitura a freddo delle arachidi, per estrarne l’olio.
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Queste arachidi impoverite di grassi vengono poi macinate finemente ottenendo quello che più spesso troviamo come burro di arachidi in polvere!!
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È sempre lui e contiene solo un ingrediente: A R A C H I D I
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Tornando ora alla ricetta della pizza ci serviranno:
-20g di farina di arachidi
-20g di farina di avena
-50g di skyr (yogurt greco in alternativa)
-100g di albumi
-2.5g di lievito istantaneo per microonde
-2g di farina di semi di carrube (fondamentale)
-1 bustina di zafferano
-spezie a piacere
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Per gli ingredienti più difficili da trovare come la farina di arachidi o la farina di semi di carrube, vi lascio i link Amazon nelle stories.
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Se deciderete di acquistare direttamente dal link otterrò una piccolissima percentuale, che non mi farà sicuramente diventare ricco, ma mi permetterà di continuare a pubblicare contenuti sempre più interessanti!!
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Il procedimento è molto semplice:
Basterà unire tutti gli ingredienti secchi e mischiarli tra loro, aggiungere l’albume e lo skyr continuando a mescolare.
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Ora bisogna versare il composto in uno stampo per torte, tondo e basso in SILICONE, che andremo leggermente ad ungere con uno scottex imbevuto di olio.
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Ovviamente la dimensione dello stampo dev’essere compatibile col microonde.
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Azionare il microonde per circa 2-3 minuti, fino a quando non si sarà completamente asciugato tutto il composto.
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Possiamo quindi rimuovere la pizza dallo stampo e infornarla a 200 gradi per 5-7 min farcendola come più vi piace!!
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Macro per la sola base:
C 19,5
G 3,5
P 27,5
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Se la ricetta vi è piaciuta mettete un ❤️ e per qualsiasi domanda scrivetela qui tra i commenti e cercherò di rispondervi il prima possibile!!!
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. FAKE-FIT-PIZZA . . Come sempre è un po’ la scoperta dell’acqua calda questa ricetta. È difficile inventare qualcosa oggigiorno, . Spesso mi capita di inventare una ricetta di sana pianta per poi scoprire che ne esistono già un trilione di varianti!! . Questa Fit pizza si differenzia principalmente per l’uso di una farina alternativa: la farina di arachidi! . Altro non è che lo “scarto” che si ricava durante il processo di spremitura a freddo delle arachidi, per estrarne l’olio. . Queste arachidi impoverite di grassi vengono poi macinate finemente ottenendo quello che più spesso troviamo come burro di arachidi in polvere!! . È sempre lui e contiene solo un ingrediente: A R A C H I D I . Tornando ora alla ricetta della pizza ci serviranno: -20g di farina di arachidi -20g di farina di avena -50g di skyr (yogurt greco in alternativa) -100g di albumi -2.5g di lievito istantaneo per microonde -2g di farina di semi di carrube (fondamentale) -1 bustina di zafferano -spezie a piacere . Per gli ingredienti più difficili da trovare come la farina di arachidi o la farina di semi di carrube, vi lascio i link Amazon nelle stories. . Se deciderete di acquistare direttamente dal link otterrò una piccolissima percentuale, che non mi farà sicuramente diventare ricco, ma mi permetterà di continuare a pubblicare contenuti sempre più interessanti!! . Il procedimento è molto semplice: Basterà unire tutti gli ingredienti secchi e mischiarli tra loro, aggiungere l’albume e lo skyr continuando a mescolare. . Ora bisogna versare il composto in uno stampo per torte, tondo e basso in SILICONE, che andremo leggermente ad ungere con uno scottex imbevuto di olio. . Ovviamente la dimensione dello stampo dev’essere compatibile col microonde. . Azionare il microonde per circa 2-3 minuti, fino a quando non si sarà completamente asciugato tutto il composto. . Possiamo quindi rimuovere la pizza dallo stampo e infornarla a 200 gradi per 5-7 min farcendola come più vi piace!! . Macro per la sola base: C 19,5 G 3,5 P 27,5 . Se la ricetta vi è piaciuta mettete un ️ e per qualsiasi domanda scrivetela qui tra i commenti e cercherò di rispondervi il prima possibile!!! . - 5 hours ago

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Protein bars!! Try these gooey bars for a healthy sweet treat. I made them blending 2handfuls of dates, 3 tbsp ground almonds, 2 tbsp pumpkins seeds, 3 tbsp sunflower seeds, 1tbsp gojiberries and 1 tbsp tahini. Perfect afternoon pick me up snack  #preworkoutsnack or #postworkoutsnack 
Great for energy levels, rich in protein, B vitamins, potassium, manganese, magnesium, zinc , antioxidants and fiber. 
Blitz together all ingredients and refrigerate for 2hours. Enjoy 🤗🤸🏼‍♂️💛
#proteinbars #healthysnack #datebars #nuts #nutrition #vegan #norefinedsugar #superfood #superfoodsnacks #lowcarb #skinhealth #beautyfood #guthealth #digestivehealth

Protein bars!! Try these gooey bars for a healthy sweet treat. I made them blending 2handfuls of dates, 3 tbsp ground almonds, 2 tbsp pumpkins seeds, 3 tbsp sunflower seeds, 1tbsp gojiberries and 1 tbsp tahini. Perfect afternoon pick me up snack #preworkoutsnack or #postworkoutsnack Great for energy levels, rich in protein, B vitamins, potassium, manganese, magnesium, zinc , antioxidants and fiber. Blitz together all ingredients and refrigerate for 2hours. Enjoy 🤗🤸🏼‍♂️ #proteinbars #healthysnack #datebars #nuts #nutrition #vegan #norefinedsugar #superfood #superfoodsnacks #lowcarb #skinhealth #beautyfood #guthealth #digestivehealth - 5 hours ago

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Lanchinho: nozes ( 3 unidades)
#marmiteira
#marmitafit #comidapratica #comidasaudavel #comidadeverdade  #reduçãodeestomago #bariátrica #lowcarb #mamaefitness #fitness #fit #exercicioemcasa #exobesa #eunofoco #eunacozinhafit
#projeto2018

Lanchinho: nozes ( 3 unidades) #marmiteira #marmitafit #comidapratica #comidasaudavel #comidadeverdade #reduçãodeestomago #bariátrica #lowcarb #mamaefitness #fitness #fit #exercicioemcasa #exobesa #eunofoco #eunacozinhafit #projeto2018 - 5 hours ago

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Hallo ihr Lieben,
Ich habe endlich frei - naja, frei ist relativ. Ich muss natürlich lernen, denn am 6.6. geht's los mit Prüfungen. Hier herrscht das reinste Chaos und natürlich findet man genau die Unterlagen nicht, die man gerade braucht. Furchtbar. Ich bin so unendlich froh, wenn das ganze Theater vorbei ist. Vielleicht wird dann eine kleine Städtereise gemacht. Vorzugsweise Paris oder Rom. Wer sich also anschließen will, kann sich gerne melden. Wird aber August werden.
Habt einen schönen Tag 😊

#meal #mealprep #soup #fitness #suppe #fitnessmeal #diet #cooking #homekitchen #linsensuppe #foodblogger #foodporn #lowcarb #healthyfood #selfmade #germanfoodblogger #training #instafood #instalife #vegetables #yummy #tasty #transformation #exams #lenses #lentilsoup #laboratorylife #studying #studieren #medicine

Hallo ihr Lieben, Ich habe endlich frei - naja, frei ist relativ. Ich muss natürlich lernen, denn am 6.6. geht's los mit Prüfungen. Hier herrscht das reinste Chaos und natürlich findet man genau die Unterlagen nicht, die man gerade braucht. Furchtbar. Ich bin so unendlich froh, wenn das ganze Theater vorbei ist. Vielleicht wird dann eine kleine Städtereise gemacht. Vorzugsweise Paris oder Rom. Wer sich also anschließen will, kann sich gerne melden. Wird aber August werden. Habt einen schönen Tag #meal #mealprep #soup #fitness #suppe #fitnessmeal #diet #cooking #homekitchen #linsensuppe #foodblogger #foodporn #lowcarb #healthyfood #selfmade #germanfoodblogger #training #instafood #instalife #vegetables #yummy #tasty #transformation #exams #lenses #lentilsoup #laboratorylife #studying #studieren #medicine - 5 hours ago

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Sometimes a few steps back are taken. Four weeks with no exercise and a light session to get back into it. Shoulder is still fucked so I just have to keep doing cardio. Trim down and stay ready for when my shoulder is back again. I need shoulders like @highlandbodymechanic but you have always been a full on beast :) #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #cardioworkout #cardio✔️ #healthy #healthylifestyle #weightloss #keto #lowcarb #veganketo #vegan #gym #gymmotivation

Sometimes a few steps back are taken. Four weeks with no exercise and a light session to get back into it. Shoulder is still fucked so I just have to keep doing cardio. Trim down and stay ready for when my shoulder is back again. I need shoulders like @highlandbodymechanic but you have always been a full on beast :) #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #cardioworkout #cardio #healthy #healthylifestyle #weightloss #keto #lowcarb #veganketo #vegan #gym #gymmotivation - 5 hours ago

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Precisa de inspiração, receitas fáceis e dicas legais? 🤔🤔🤔
Então da uma passada no insta da @lu.foconofoco e veja a transformação que ela fez em 6 meses e vem mantendo...💪 Em 2017 ela perdeu ⛔ 17kg e agora mudou o treino e alimentação para baixar o percentual de gordura e ganhar massa magra! 🏋
.
➡No feeds ela posta muita dica e coisas legais.
➡Nos stories tem a rotina do dia a dia.
➡Nos destaques vc encontra o melhor de tudo!
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#barrigazero #comidadeverdade

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Steak and cheesy eggs for dinner last night 😍 i'm patiently waiting for my lunch of leftovers #keto #ketocommunity #ketogenic #ketofam #ketofood #ketosis #ketodiet #lowcarb #lowcarbdiet #weightlossjourney #weightloss #eatfatgetfit #eatfatlosefat

Steak and cheesy eggs for dinner last night i'm patiently waiting for my lunch of leftovers #keto #ketocommunity #ketogenic #ketofam #ketofood #ketosis #ketodiet #lowcarb #lowcarbdiet #weightlossjourney #weightloss #eatfatgetfit #eatfatlosefat - 5 hours ago

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Iced bulletproof & my dog in the peace and quiet while one mini human is off to school and the other mini human sleeps 🙌🏼
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Sopa Minestrone!¡ #buddhabowl #bowl #lunchtime #soup #rice #veganfood #vegan #vegansofspain #veggies #vegetarian #comidasana #eatplants #plantbased #nutricion #vidasana #wellness #weightloss #skinny #lowfat #lowcarb #tasty #fitfam #kaylaitsines #mangoblonde #instafood #lifestyle #veganlife

Sopa Minestrone!¡ #buddhabowl #bowl #lunchtime #soup #rice #veganfood #vegan #vegansofspain #veggies #vegetarian #comidasana #eatplants #plantbased #nutricion #vidasana #wellness #weightloss #skinny #lowfat #lowcarb #tasty #fitfam #kaylaitsines #mangoblonde #instafood #lifestyle #veganlife - 5 hours ago

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Ontem tive o prazer de participar do curso de culinária #lowcarb com a chef funcional @milacozzi👩‍🍳💓
Além de ensinar receitas maravilhosas (pão de hambúrguer, frango thai, estrogonofe, focaccia, “risoto” e tortilha de chocolate... tudo lowcarb!😱), a energia dessa mulher é incrível!💥🙌🏻
Mesmo depois de horas de trabalho, quase sem voz, ela não poupou esforços p explicar cada detalhe das receitas com um astral contagiante!✨
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Mila, querida, que vc continue brilhando na sua missão, de compartilhar saúde, sabores e muito amor no que faz!❤️
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Que o céu continue sendo seu limite!🕊
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Prometo que irei reproduzir as receitas em casa e vou postando aqui p vcs... pq valem muito a pena!😉
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#cursoculinaria #lowcarb #milacozzifit

Ontem tive o prazer de participar do curso de culinária #lowcarb com a chef funcional @milacozzi Além de ensinar receitas maravilhosas (pão de hambúrguer, frango thai, estrogonofe, focaccia, “risoto” e tortilha de chocolate... tudo lowcarb!), a energia dessa mulher é incrível!🏻 Mesmo depois de horas de trabalho, quase sem voz, ela não poupou esforços p explicar cada detalhe das receitas com um astral contagiante! . Mila, querida, que vc continue brilhando na sua missão, de compartilhar saúde, sabores e muito amor no que faz!️ . Que o céu continue sendo seu limite!🕊 . Prometo que irei reproduzir as receitas em casa e vou postando aqui p vcs... pq valem muito a pena! . #cursoculinaria #lowcarb #milacozzifit - 5 hours ago

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#lunch in the #canteen 🥩🥗
#healthychoices #noexcuses
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#ketosis #keto #ketogenic #ketogenicdiet #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lchf #lchfdiet #lchffood #lchflife #lchflifestyle #lowcarb #healthylifestyle #healthylifestyle #fit #fitness #fitfam #ketofam #lchffam #eatlean #eatclean #eathealthy

#lunch in the #canteen 🥩🥗 #healthychoices #noexcuses . . . #ketosis #keto #ketogenic #ketogenicdiet #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lchf #lchfdiet #lchffood #lchflife #lchflifestyle #lowcarb #healthylifestyle #healthylifestyle #fit #fitness #fitfam #ketofam #lchffam #eatlean #eatclean #eathealthy - 5 hours ago

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Bom dia!!! Luz e Paz a todos 😙😙❤❤ #foodphotography  #jejumintermitente !#goodvibes #21diascomamayarinha #jejumeternitente  #JI  #reeducacaoalimentar  #pensamentopositivo #segueobaile #gratidão #novavida #Luz #amor #5amclub  #milagredamanha
#lowcarb #paleo #vidasaudavel #dieta #emagrecer #secaamarela #secavaca #mentesacorposao #vibração #meditação #vidaquesegue  #desafioomelhordemim #vocemaisfitness #desafiovocemaisfitness
 #cafedamanha

Bom dia!!! Luz e Paz a todos 😙😙 #foodphotography #jejumintermitente !#goodvibes #21diascomamayarinha #jejumeternitente #JI #reeducacaoalimentar #pensamentopositivo #segueobaile #gratidão #novavida #Luz #amor #5amclub #milagredamanha #lowcarb #paleo #vidasaudavel #dieta #emagrecer #secaamarela #secavaca #mentesacorposao #vibração #meditação #vidaquesegue #desafioomelhordemim #vocemaisfitness #desafiovocemaisfitness #cafedamanha - 5 hours ago

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One of my favourite snack of last days. Swipe ⏩⏩⏩ for the ingredients! .
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398 kcal. 
36,7 g carbs
9,5 g fat
41,2 g protein
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#Vv #VvTeam #IIFYM #macros #protein #proteinpudding #pudding #lowcarb #zerosugar #sugarfree #fitnessfoods #oreo🍪 #oreo #oreosandwich #blueberries #macrofriendly #digestivesystem #digestivebiscuits

One of my favourite snack of last days. Swipe for the ingredients! . . . 398 kcal. 36,7 g carbs 9,5 g fat 41,2 g protein . . . #Vv #VvTeam #IIFYM #macros #protein #proteinpudding #pudding #lowcarb #zerosugar #sugarfree #fitnessfoods #oreo #oreo #oreosandwich #blueberries #macrofriendly #digestivesystem #digestivebiscuits - 5 hours ago

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Momentos que não se compra com dinheiro!Cunhada e sobrinho lindo 😍
Amo mais que chocolate 🍫
#persistenciasemprelu #fitness #fit #dieta #vidasaudaveldepoisdos40 #dietanova #dietapaleo #dietadukan #dietasemsofrer #dietacetogenica #cetose #cetogenica #lowcarb #paleodiet #aprenderacomer #dietajejumintermitente #dietapaleolitica #jejumintermitente #cetogenica #cetose #reeducando #reeducacaoalimentar

Momentos que não se compra com dinheiro!Cunhada e sobrinho lindo Amo mais que chocolate #persistenciasemprelu #fitness #fit #dieta #vidasaudaveldepoisdos40 #dietanova #dietapaleo #dietadukan #dietasemsofrer #dietacetogenica #cetose #cetogenica #lowcarb #paleodiet #aprenderacomer #dietajejumintermitente #dietapaleolitica #jejumintermitente #cetogenica #cetose #reeducando #reeducacaoalimentar - 5 hours ago

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Not really been doing breakfasts for a while but fancied one today. Can’t beat bacon and eggs unless of course you add some avocado to the mix and a few drops of chipotle @tabasco_uk 
#paleo #primal #keto #lchf #lowcarb #glutenfree #cleaneating #baconandeggs #realfood #healthyeating #tabasco

Not really been doing breakfasts for a while but fancied one today. Can’t beat bacon and eggs unless of course you add some avocado to the mix and a few drops of chipotle @tabasco_uk #paleo #primal #keto #lchf #lowcarb #glutenfree #cleaneating #baconandeggs #realfood #healthyeating #tabasco - 5 hours ago

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#bodyworld_fitness #gymlife #bodybuildingmotivation #noexcuse #muscle #fitnesswonen #abdominal #abs #instahealth #determination #femalesfitness #grindout #nodayoff #excercise #bodygoals #abs #workout #hipertrofia # treino #body #insta #instafit #instavideo #videooftheday #trainingmotivation #musculacaofeminina #lowfat #lowcarb #focus #focused

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If you think the journey is over, it very likely hasn't even fully begun. As long as we are in these skins, there will be lessons to learn, mountains to scale, greater understanding, insights and wisdom to be attained. Every day can bring a transformation. Just think about the fact that every one of us completely regenerates our own skin every 7 days. A cut heals itself and disappears in a week or two. Every single cell in our skeleton is replaced every 7 years. We are built for transformation. Learn to enjoy the journey! This one takes a lifetime to complete. .
SIREN: @thestairlady .
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#fitness #motivation #fitfam #weightloss #inspiration #workout #fitspo #fit #health #healthy #goals #love #getfit #beforeandafter #weightlossjourney #nutrition #training #lifestyle #exercise #personalgrowth #instafit #fitspiration #lowcarb #ketogenic #challengeyourself #lifelessons #lessonlearned #quotes #selfhelp #empowerment

If you think the journey is over, it very likely hasn't even fully begun. As long as we are in these skins, there will be lessons to learn, mountains to scale, greater understanding, insights and wisdom to be attained. Every day can bring a transformation. Just think about the fact that every one of us completely regenerates our own skin every 7 days. A cut heals itself and disappears in a week or two. Every single cell in our skeleton is replaced every 7 years. We are built for transformation. Learn to enjoy the journey! This one takes a lifetime to complete. . SIREN: @thestairlady . . #fitness #motivation #fitfam #weightloss #inspiration #workout #fitspo #fit #health #healthy #goals #love #getfit #beforeandafter #weightlossjourney #nutrition #training #lifestyle #exercise #personalgrowth #instafit #fitspiration #lowcarb #ketogenic #challengeyourself #lifelessons #lessonlearned #quotes #selfhelp #empowerment - 5 hours ago

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Yes!!! All around us are the best healers . . . . . ☀️💧🏋️‍♀️💤🍴

Yes!!! All around us are the best healers . . . . . 🏋️‍♀️ - 5 hours ago

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Seguimos incorporando quesos que podeis incluir en vuestras dias. Recien llegados, ummmm que rico

#ikernutricionymas #queso #light #dieta #dietasana #lowcarb #diet

Seguimos incorporando quesos que podeis incluir en vuestras dias. Recien llegados, ummmm que rico #ikernutricionymas #queso #light #dieta #dietasana #lowcarb #diet - 5 hours ago

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🍅 Caprese chicken with mozzarella, tomato, avocado, red onion and a truffle balsamic glaze. 
Made in 20 minutes. Comment your favourite emoji if you want the recipe. X

Caprese chicken with mozzarella, tomato, avocado, red onion and a truffle balsamic glaze. Made in 20 minutes. Comment your favourite emoji if you want the recipe. X - 5 hours ago

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⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Brotaufstrich aus Reiswaffel, Tomatenmark, Zwiebel und Gewürzen. Schon probiert? Das komplette Rezept gibt es auf Jessfoodie.com bei den Aufstrichen🥪
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#essen #lecker #rezept #rezepte #gewürz #kraut #kräuter #gewürze #spaghetti #lunch #deko #dekoration #foto #photo #fotografie #photography #teller #healthy #lowsugar #lowfat #lowcarb #liebe #love #travel #pinienkerne #sommer #summer #meinestadt #veganhamburg #hamburg

️ Brotaufstrich aus Reiswaffel, Tomatenmark, Zwiebel und Gewürzen. Schon probiert? Das komplette Rezept gibt es auf Jessfoodie.com bei den Aufstrichen🥪 #essen #lecker #rezept #rezepte #gewürz #kraut #kräuter #gewürze #spaghetti #lunch #deko #dekoration #foto #photo #fotografie #photography #teller #healthy #lowsugar #lowfat #lowcarb #liebe #love #travel #pinienkerne #sommer #summer #meinestadt #veganhamburg #hamburg - 5 hours ago

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Authentic Iceland benefits with @iseyskyr ♥️🍶
#iseyskyr #theoriginalicelandicrecipe #lactosefree #protein #lowcarb #yoghurt #icelandfood #yummy #healthyfood #instafood #tryitnow #love #tasty #feelinggood #vikings @iseyskyrbelgium #iseyskyr #iseyskyrbelgium

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Segunda, quarta, sexta não importa o dia, você só vai conquistar os seus sonhos à partir do momento que começar a tentar. Bom dia!! :)
#congeladosdasonia #bomdia #motivacional #frasedodia #refeicoescongeladas #followme #fit #fitness #light #dieta #lowcarb #reeducacaoalimentar #diet #nutricao #detox #saude #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #semgluten #terceiraidade #alimentacaoinfantil #refeicoescongeladassaudaveis #vegetariana #likeforlike #likeforfollow #comidacongeladasaudavel

Segunda, quarta, sexta não importa o dia, você só vai conquistar os seus sonhos à partir do momento que começar a tentar. Bom dia!! :) #congeladosdasonia #bomdia #motivacional #frasedodia #refeicoescongeladas #followme #fit #fitness #light #dieta #lowcarb #reeducacaoalimentar #diet #nutricao #detox #saude #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #semgluten #terceiraidade #alimentacaoinfantil #refeicoescongeladassaudaveis #vegetariana #likeforlike #likeforfollow #comidacongeladasaudavel - 5 hours ago

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Ame-se e cuide bem do seu corpo e da sua alma ❤❤❤ .
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#nutricaocomportamental
#comertranstornado
#segunda #amese #amorproprio  #nutricaocomamor 
#comidadeverdade 
#comersemculpa 
#comercomprazer 
#reeducacaoalimentar 
#autocuidado
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#nutrindoavida
 #transtornosalimentares 
#obesidade
#reeducaçaoalimnentar 
#anorexia 
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#nutricionistaLeticiaMelo
 #estilodevidasaudavel
#nutricaoconsciente
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#SQN
#emagrecimento
#jejum
#ortorexia
#lowcarb
#paleo
#Dieta 
#SQN

Ame-se e cuide bem do seu corpo e da sua alma . . . . #nutricaocomportamental #comertranstornado #segunda #amese #amorproprio #nutricaocomamor #comidadeverdade #comersemculpa #comercomprazer #reeducacaoalimentar #autocuidado #nutricionistaemfortaleza #nutrindoavida #transtornosalimentares #obesidade #reeducaçaoalimnentar #anorexia #bulimia #compulsaoalimentar #nutricionistaLeticiaMelo #estilodevidasaudavel #nutricaoconsciente .... #SQN #emagrecimento #jejum #ortorexia #lowcarb #paleo #Dieta #SQN - 5 hours ago

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TIRKEY CURRY WITH CAULIFLOWER COUSCOUS from the ‘Low Carb’ Collection on the German Cookidoo Platform.
I even got to use my Hemp Milk.
This was so delicious.
#turkey #cauliflowercouscous #lowcarb #lowcarblifestyle #newcastle .
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#thermielife #thermomix #thermomixaus #thermyaffair #cookidoo #cookkey #thermomixcookkey #tm5 
#instadaily  #followme #delicious #sharefood #foodpic #foodpics #hungry #foodblogger #nomnom #foodporn #foodphotography #homecooked #foodinspiration #foodgasm #forkyeah #2018

TIRKEY CURRY WITH CAULIFLOWER COUSCOUS from the ‘Low Carb’ Collection on the German Cookidoo Platform. I even got to use my Hemp Milk. This was so delicious. #turkey #cauliflowercouscous #lowcarb #lowcarblifestyle #newcastle . . . . . . . . #thermielife #thermomix #thermomixaus #thermyaffair #cookidoo #cookkey #thermomixcookkey #tm5 #instadaily #followme #delicious #sharefood #foodpic #foodpics #hungry #foodblogger #nomnom #foodporn #foodphotography #homecooked #foodinspiration #foodgasm #forkyeah #2018 - 5 hours ago

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So easy to keep to the low carb lifestyle. Lunch today is seed crackers with tuna mayo and almond nuts. I sprinkled some cayenne pepper on top for extra goodness. 😋
#lowcarb #keto #ketosis #ketolife #intermittentfasting #ketogenicdiet #lchf #lchfdiet #lowcarbmom #ketomom #tasty #goodfood #banting

So easy to keep to the low carb lifestyle. Lunch today is seed crackers with tuna mayo and almond nuts. I sprinkled some cayenne pepper on top for extra goodness. #lowcarb #keto #ketosis #ketolife #intermittentfasting #ketogenicdiet #lchf #lchfdiet #lowcarbmom #ketomom #tasty #goodfood #banting - 5 hours ago

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Bom dia, bom dia! Essas coxinhas low carb com massa de abóbora e farinha de grão de bico estão passando em sua timeline pra te conquistar!! ❤
.
Conheça nosso trabalho: por uma alimentação artesanal, saudável, equilibrada e sem neuras!
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#emagrecer #saude #detox #fitness #fitnessmotivation #diet #foconadieta #bemestar #nutricaoesportiva #health #healthy #compredequemfaz #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #instafit #qualidadedevida #vidasaudavel #nutricaocomamor #lowcarb #salgadoslowcarb #salgadosintegrais #goodfood #belohorizonte #bh #mg #motivacao #goodvibes

Bom dia, bom dia! Essas coxinhas low carb com massa de abóbora e farinha de grão de bico estão passando em sua timeline pra te conquistar!! . Conheça nosso trabalho: por uma alimentação artesanal, saudável, equilibrada e sem neuras! . . #emagrecer #saude #detox #fitness #fitnessmotivation #diet #foconadieta #bemestar #nutricaoesportiva #health #healthy #compredequemfaz #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #instafit #qualidadedevida #vidasaudavel #nutricaocomamor #lowcarb #salgadoslowcarb #salgadosintegrais #goodfood #belohorizonte #bh #mg #motivacao #goodvibes - 5 hours ago

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#comidadeverdade #delivery #goiânia #marmita #lowcarb #gourmet #slim #teen #sanduíches #congelados #feitocomamor #feitocomcarinho #feitocomcapricho #feitoparavocê #cozinhadeverdade #gastronomia #almoço

#comidadeverdade #delivery #goiânia #marmita #lowcarb #gourmet #slim #teen #sanduíches #congelados #feitocomamor #feitocomcarinho #feitocomcapricho #feitoparavocê #cozinhadeverdade #gastronomia #almoço - 5 hours ago

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Magisk i sola! 😍😍😍
#cottagecheese #protein #bodylab #lavkarbo #lowcarb #weightloss #nedivekt #lavkarboimitthjerte #gastricsleeve #minimage #bariatric

Magisk i sola! #cottagecheese #protein #bodylab #lavkarbo #lowcarb #weightloss #nedivekt #lavkarboimitthjerte #gastricsleeve #minimage #bariatric - 5 hours ago

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Zucchini Pizza Casserole- it’s what’s for dinner! So good!

Zucchini Pizza Casserole- it’s what’s for dinner! So good! - 5 hours ago

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#lunchtime ...la quiche super pratique et diet.
Je vous propose ma recette de quiche +protéines -graisse -glucides.

Qui est tenté?

#lunchtime ...la quiche super pratique et diet. Je vous propose ma recette de quiche +protéines -graisse -glucides. Qui est tenté? - 5 hours ago

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Am Sonntag waren wir - oder eher ich - im “Bok” in der Schanze essen.
Dort wird asiatisches Essen serviert. Das Rindfleisch war perfekt gegart und da ich scharfes Essen mag, habe ich extra schräg bestellt - und prompt frische Chilis bekommen. 🌶 🔥 —————————————————————
Preis/Leistung: 7/10
Geschmack: 9/10
Auswahl: 6/10
Atmosphäre: 6,5/10
Service: 6/10 ——————————————————————————
Habt einen schönen Tag!
- Jonas

Am Sonntag waren wir - oder eher ich - im “Bok” in der Schanze essen. Dort wird asiatisches Essen serviert. Das Rindfleisch war perfekt gegart und da ich scharfes Essen mag, habe ich extra schräg bestellt - und prompt frische Chilis bekommen. 🌶 ————————————————————— Preis/Leistung: 7/10 Geschmack: 9/10 Auswahl: 6/10 Atmosphäre: 6,5/10 Service: 6/10 —————————————————————————— Habt einen schönen Tag! - Jonas - 5 hours ago

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Guten Morgen 😊 Hier ein Bildchen vom Babybauchshooting mit @kerstinjochensphotography 😍😍😍 #gutenmorgenwelt#fitfam#morningshape#morning#gym#gymlife#fit#fitness#fitgirl#goals#bodygoals#workout#fit#abs# sport#health#healhylife#motivation#inspiration#fitspo#fitspiration#transformation#goals#potd#picoftheday#absinprogress#tagsforlikes#instagood#instadaily#peotin#lowcarb#tagsforlikes#instagood#instadaily#follow#mom2018

Guten Morgen Hier ein Bildchen vom Babybauchshooting mit @kerstinjochensphotography #gutenmorgenwelt #fitfam #morningshape #morning #gym #gymlife #fit #fitness #fitgirl #goals #bodygoals #workout #fit #abs # sport#health #healhylife #motivation #inspiration #fitspo #fitspiration #transformation #goals #potd #picoftheday #absinprogress #tagsforlikes #instagood #instadaily #peotin #lowcarb #tagsforlikes #instagood #instadaily #follow #mom2018 - 10 hours ago

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Scrambled eggs and cheese for suhoor today 💜 with a cube of cheese and coffee...did i tell you i love cheese???Alhamdulilah 6th fast!!

Scrambled eggs and cheese for suhoor today with a cube of cheese and coffee...did i tell you i love cheese???Alhamdulilah 6th fast!! - 1 day ago

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Happy day 😍 Die Sonne ☀️ lacht . Wir fahren jetzt zu #karlserdbeerhofrövershagen 🍓 😊 Nur noch 2 Tage, dann ist unsere Prinzessin 👸 kein Frühchen mehr 😍👶🏼 #gutenmorgenwelt#fitfam#morningshape#morning#gym#gymlife#fit#fitness#fitgirl#goals#bodygoals#workout#fit#abs# sport#health#healhylife#motivation#inspiration#fitspo#fitspiration#transformation#goals#potd#picoftheday#absinprogress#tagsforlikes#instagood#instadaily#peotin#lowcarb#tagsforlikes#instagood#instadaily#follow

Happy day Die Sonne ️ lacht . Wir fahren jetzt zu #karlserdbeerhofrövershagen Nur noch 2 Tage, dann ist unsere Prinzessin kein Frühchen mehr 🏼 #gutenmorgenwelt #fitfam #morningshape #morning #gym #gymlife #fit #fitness #fitgirl #goals #bodygoals #workout #fit #abs # sport#health #healhylife #motivation #inspiration #fitspo #fitspiration #transformation #goals #potd #picoftheday #absinprogress #tagsforlikes #instagood #instadaily #peotin #lowcarb #tagsforlikes #instagood #instadaily #follow - 3 days ago

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Mmm, Parmesan crisps with cream cheese spread! Loving my snacky food! 
Link in bio #keto #ketolife #ketolifestyle #ketomindfully #ketodiet #ketosis #ketosnack #ketoforever🔥 #ketoforlife #ketoforbeginners #ketomindfully #ketoaf #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lowcarbhighfatdiet

Mmm, Parmesan crisps with cream cheese spread! Loving my snacky food! Link in bio #keto #ketolife #ketolifestyle #ketomindfully #ketodiet #ketosis #ketosnack #ketoforever #ketoforlife #ketoforbeginners #ketomindfully #ketoaf #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lowcarbhighfatdiet - 8 days ago

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Morning tea - vanilla avocado smoothie 
1/2 avocado
1 tbsp sf vanilla protein powder
A splash of vanilla stevia
200 g Almond milk
1 tbsp cream
Added water 
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Morning tea - vanilla avocado smoothie 1/2 avocado 1 tbsp sf vanilla protein powder A splash of vanilla stevia 200 g Almond milk 1 tbsp cream Added water Link in bio #keto #ketolife #ketolifestyle #ketomindfully #ketoforever #ketoaf #ketodiet #ketorecipes #ketoweightloss #ketorecipes #ketogenicdiet #ketosis #ketogenic #highfatfood #ketos #lowcarbhighfat #lowcarb #ketoaf - 10 days ago

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#Xankendinvur#xankendinivur#qarabag#azerbaycan#azeri#qarabagbizimdirbizimolacaq#esger#aztagram#like4like#likeforlike#likeforfollow#likeback#red#relax#instgram#likelike#lowcarb#lowlow#footfetishnation#musically#music#follow4follow#video#apple#logo#likeme#love#me#football

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