happy.hippie.raw

Arisha

Raw . colourful . fruity . yummy . shining page run by @kavrisha
You can also use my Iherb.com code HKF995
.
#rawmonday
.
#сыройпонедельник

Loading...
Русский ниже⬇️ .

At this period of my life I don't cook much, in fact I almost don't cook at all, just sometimes in the morning we make some nice fruit salad (see the stories). The reason? Because in Goa where I'm now there are so many opportunities to have good food outside. Just eating friuts and drinking coconuts and having some beautiful salads and smoothies and even raw vegan bread! in the special places. For example this one is from tomorrow. The name of the place is Shantaram, very significant 🙃 and it is amazing. Always fresh and litteraly beautiful food. Look at this. They call it "Happinesses" .

The salad of kale, spinach, mung bean sprouts, figs, soaked  and pilled almonds and walnuts, pumpkin, sunflower and sesame seeds and the dressing is of honey and lime. And the beetroot & spinach bread, yep it is also possible to make with the seeds😉 .

Сейчас такой период моей жизни, что я почти не готовлю, разве что иногда фруктовые  салаты по  утрам (см  в  сторис 😉😉), а дальше будет ещё хуже, возможно) но это временно. 
Все потому что в Гоа, где я сейчас временно коротко обитаю, столько возможностей просто есть свежие фрукты, пить и есть кокосы, а также зарулить а какую-нибудь прекрасную кафешечку, в меню которых множество веганских и сыроедческих блюд с непередаваемым вкусом (в хорошем смысле :). .

Например, вот вчерашний салат из Шантарама, сыроедческого ресторана.  А в нем свежайшие ингридиенты: кейл и шпинат, проростки маша, замоченные и очищенные от кожуры миндаль и грецкий орех (так гораздо легче переговаривается помните да?:), инжир, семена тыквы, подсолнечника и кунжута. Заправка из меда и лайма. А ещё сыроедческий хлеб из свеклы и шпината! Да, это возможно, если использовать семена. и это потрясающе на вкус). И самое главное - ну вы только посмотрите на эту красоту вообще 🌞

Русский ниже️ . At this period of my life I don't cook much, in fact I almost don't cook at all, just sometimes in the morning we make some nice fruit salad (see the stories). The reason? Because in Goa where I'm now there are so many opportunities to have good food outside. Just eating friuts and drinking coconuts and having some beautiful salads and smoothies and even raw vegan bread! in the special places. For example this one is from tomorrow. The name of the place is Shantaram, very significant 🙃 and it is amazing. Always fresh and litteraly beautiful food. Look at this. They call it "Happinesses" . The salad of kale, spinach, mung bean sprouts, figs, soaked and pilled almonds and walnuts, pumpkin, sunflower and sesame seeds and the dressing is of honey and lime. And the beetroot & spinach bread, yep it is also possible to make with the seeds . Сейчас такой период моей жизни, что я почти не готовлю, разве что иногда фруктовые салаты по утрам (см в сторис ), а дальше будет ещё хуже, возможно) но это временно. Все потому что в Гоа, где я сейчас временно коротко обитаю, столько возможностей просто есть свежие фрукты, пить и есть кокосы, а также зарулить а какую-нибудь прекрасную кафешечку, в меню которых множество веганских и сыроедческих блюд с непередаваемым вкусом (в хорошем смысле :). . Например, вот вчерашний салат из Шантарама, сыроедческого ресторана. А в нем свежайшие ингридиенты: кейл и шпинат, проростки маша, замоченные и очищенные от кожуры миндаль и грецкий орех (так гораздо легче переговаривается помните да?:), инжир, семена тыквы, подсолнечника и кунжута. Заправка из меда и лайма. А ещё сыроедческий хлеб из свеклы и шпината! Да, это возможно, если использовать семена. и это потрясающе на вкус). И самое главное - ну вы только посмотрите на эту красоту вообще 🌞 - 2 months ago

98 Likes
4 Comments
0
Русский ниже⤵️ .

Happy Monday! And it means - Happy #rawmonday🌱 ) .

And again 🥗 but that one which is able to brush your digestive system properly, so if you undertake some good intestinal cleansing - use this salad as  one of the effective measures. Red cabbage, red sweet carrot, broccoli, kohlrabi, red sweet pepper, radish, green buckwheat sprouts, chia seeds, pumpkin seeds, parsely, dill, extra virgin coconut oil, ginger powder. .

Счастливого понедельника, друзья) что означает - и счастливый #сыройпонедельник 😉 .

Сегодня .. 🥗, да снова салат) на этот раз - тот, который прочистить  вашу пищеварительную  систему  как щетка. Поэтому если вы затеяли чистку кишечника, - он вам в этом сильно поможет) 
Краснокочанная капуста,  сладкая морковь, брокколи, кольраби, красный сладкий перец, редис, проростки зелёной гречки,  семена чиа, тыквенные семечки, петрушка, укроп, кокосовое масло холодно отжима, порошок из сушёного имиря.

Русский ниже️ . Happy Monday! And it means - Happy #rawmonday ) . And again 🥗 but that one which is able to brush your digestive system properly, so if you undertake some good intestinal cleansing - use this salad as one of the effective measures. Red cabbage, red sweet carrot, broccoli, kohlrabi, red sweet pepper, radish, green buckwheat sprouts, chia seeds, pumpkin seeds, parsely, dill, extra virgin coconut oil, ginger powder. . Счастливого понедельника, друзья) что означает - и счастливый #сыройпонедельник . Сегодня .. 🥗, да снова салат) на этот раз - тот, который прочистить вашу пищеварительную систему как щетка. Поэтому если вы затеяли чистку кишечника, - он вам в этом сильно поможет) Краснокочанная капуста, сладкая морковь, брокколи, кольраби, красный сладкий перец, редис, проростки зелёной гречки, семена чиа, тыквенные семечки, петрушка, укроп, кокосовое масло холодно отжима, порошок из сушёного имиря. - 3 months ago

85 Likes
1 Comments
0
Loading...
Русский ниже⤵️ .

What about having some green Indian salad?
This time in Mysore I have a kitchen in my place and I can say it makes my life here brighter. I buy fresh veggies and greens and make everything I want and as usual I improvise with this. And new born "indian" salads (my version) are coming ..😉 .

So, just buy Chinese cabbage, sweet pepper, ripe avocado, mung bean sprouts, lentil sprouts, curry leaves, spinach, dill, mint leaves, add turmeric and spirulina powder, sprinkle with the lime juice, coldpressed sesame oil, ginger powder. Enjoy 🌱 .

Как насчёт зелёного индийского салата, который я изобрела здесь?😉 На этот раз здесь, на Майсоре, у меня есть кухня, которую я во всю и использую, имея возможность ежедневно покупать свежие овощи и зелень и включать воображение, да, здесь я тоже импровизирую из того, что ест. Так вот рождаются "индийские" салаты в моем понимании и фантазии) .

Итак, купите пекинскую капусту, зелёный болгарский перец, спелое авокадо (чтобы оно стало спелым достаточно подержать его несколько дней вне холодильника), проростки маша и чечевицы (в России я проращивают сама, но здесь их продают за копейки), свежие или сушеные  листья карри, листья мяты, укроп, шпинат, добавьте куркумы и порошка спирулины и порошка имбиря, сбрызните соком лайма и кунжутным маслом холодного отжима. Готово 🌱

Русский ниже️ . What about having some green Indian salad? This time in Mysore I have a kitchen in my place and I can say it makes my life here brighter. I buy fresh veggies and greens and make everything I want and as usual I improvise with this. And new born "indian" salads (my version) are coming .. . So, just buy Chinese cabbage, sweet pepper, ripe avocado, mung bean sprouts, lentil sprouts, curry leaves, spinach, dill, mint leaves, add turmeric and spirulina powder, sprinkle with the lime juice, coldpressed sesame oil, ginger powder. Enjoy . Как насчёт зелёного индийского салата, который я изобрела здесь? На этот раз здесь, на Майсоре, у меня есть кухня, которую я во всю и использую, имея возможность ежедневно покупать свежие овощи и зелень и включать воображение, да, здесь я тоже импровизирую из того, что ест. Так вот рождаются "индийские" салаты в моем понимании и фантазии) . Итак, купите пекинскую капусту, зелёный болгарский перец, спелое авокадо (чтобы оно стало спелым достаточно подержать его несколько дней вне холодильника), проростки маша и чечевицы (в России я проращивают сама, но здесь их продают за копейки), свежие или сушеные листья карри, листья мяты, укроп, шпинат, добавьте куркумы и порошка спирулины и порошка имбиря, сбрызните соком лайма и кунжутным маслом холодного отжима. Готово - 3 months ago

65 Likes
3 Comments
0
Русский ниже⤵️ .

Hey guys, today's #rawmonday🌱 recipe is mostly for those who currently lives or travels in tropical countries and wants to diversify their diet.
Fruit salad-chia bowl, which is perfect for the breakfast of papaya, pomegranate, custard apple, fresh coconut, chia seeds, soaked in the fresh homemade coconut milk, green buckwheat sprouts, natural 💯 chocolate, mint leaves, ginger powder.
Not necessarily to tell about it's flavour right?) But I must mention it nutritive benefits. Chia seeds are the one of the most powerful protein-containing plant food, coconut and coconut milk are nice healthy vegetable fats, green buckwheat sprouts are about protein and iron and actually many other super things (I was writing few times about all of the above, you could find it, scrolling down). .

Тропический привет, ребятки🌴 Сегодняшний рецепт #сыройпонедельник - больше для тех, кто находится сейчас где-то в торопиках и хотел бы разнообразить как-то свое питание) .

Фруктовый салат - чиа боул, что так идеально для завтрака, состоящий из папайи, граната,  сметанного яблока (гуанабана, черимойя и тп), свежий кокос, чиа, замоченные в свежеприготовленном кокосовом  молоке, проростки зелёной гречки, натуральный 💯 фермерский шоколад,  листья мяты, имбирный порошок. Необязательно говорить про вкус этого салата, правда ведь?итак все понятно) но необходимо упомянуть его питательные качества. Семена чиа - одни из самых мощных протеиносодержащих растительных продуктов; кокос и кокосовое молоко - хороший полезный растительный жир, проростки зелёной гречки - это снова о белках и железе, но в них ещё куча всего. Обо всем этом вышеперечисленном я не раз писала здесь, просто пролистайте страничку вниз)

Русский ниже️ . Hey guys, today's #rawmonday recipe is mostly for those who currently lives or travels in tropical countries and wants to diversify their diet. Fruit salad-chia bowl, which is perfect for the breakfast of papaya, pomegranate, custard apple, fresh coconut, chia seeds, soaked in the fresh homemade coconut milk, green buckwheat sprouts, natural chocolate, mint leaves, ginger powder. Not necessarily to tell about it's flavour right?) But I must mention it nutritive benefits. Chia seeds are the one of the most powerful protein-containing plant food, coconut and coconut milk are nice healthy vegetable fats, green buckwheat sprouts are about protein and iron and actually many other super things (I was writing few times about all of the above, you could find it, scrolling down). . Тропический привет, ребятки Сегодняшний рецепт #сыройпонедельник - больше для тех, кто находится сейчас где-то в торопиках и хотел бы разнообразить как-то свое питание) . Фруктовый салат - чиа боул, что так идеально для завтрака, состоящий из папайи, граната, сметанного яблока (гуанабана, черимойя и тп), свежий кокос, чиа, замоченные в свежеприготовленном кокосовом молоке, проростки зелёной гречки, натуральный фермерский шоколад, листья мяты, имбирный порошок. Необязательно говорить про вкус этого салата, правда ведь?итак все понятно) но необходимо упомянуть его питательные качества. Семена чиа - одни из самых мощных протеиносодержащих растительных продуктов; кокос и кокосовое молоко - хороший полезный растительный жир, проростки зелёной гречки - это снова о белках и железе, но в них ещё куча всего. Обо всем этом вышеперечисленном я не раз писала здесь, просто пролистайте страничку вниз) - 3 months ago

96 Likes
1 Comments
0
Русский ниже ⤵️ .

That is actually what happens when you husband stays at home alone for more than month and when you dad @woodandcolour gives him amazingly coloured and designed wooden creatures, made by his own🙈 .

Something extra beautiful but extra fat comes) like this. 
Superfood by @shyuravii : a mousse of persimmon, banana, avocado with pieces of coconut, coconut creams and oatmeal water. The top is the berry of a thorn (don't ask where he took it 🙈) .

Это то, что случается, когда твой муж остаётся дома один более, чем на месяц, а твой папа @woodandcolour
подгоняет ему красивейшие деревянные подносы и фотофоны,сделанные им собственноручно.
А получаются вот такие вот изумительные штуки как эта) .

Итак, суперфуд (по-другому не назовешь, потому что уж слишком он жирный и питательный) от @shyuravii: мусс из хурмы, банана, спелого авокадо, кусочков кокоса, кокосовых сливок и овсяной воды. Украшает это..ягодка терна (не спрашивайте, где он достал ее 🙈😀)

Русский ниже ️ . That is actually what happens when you husband stays at home alone for more than month and when you dad @woodandcolour gives him amazingly coloured and designed wooden creatures, made by his own . Something extra beautiful but extra fat comes) like this. Superfood by @shyuravii : a mousse of persimmon, banana, avocado with pieces of coconut, coconut creams and oatmeal water. The top is the berry of a thorn (don't ask where he took it ) . Это то, что случается, когда твой муж остаётся дома один более, чем на месяц, а твой папа @woodandcolour подгоняет ему красивейшие деревянные подносы и фотофоны,сделанные им собственноручно. А получаются вот такие вот изумительные штуки как эта) . Итак, суперфуд (по-другому не назовешь, потому что уж слишком он жирный и питательный) от @shyuravii : мусс из хурмы, банана, спелого авокадо, кусочков кокоса, кокосовых сливок и овсяной воды. Украшает это..ягодка терна (не спрашивайте, где он достал ее 😀) - 3 months ago

79 Likes
4 Comments
0
Русский ниже ⤵️ .

And I'm again about the colour. Just look at this! Here in India I use almost the same veggies that I usually use in Russia. Yep, this one is Indian salad plate. Do I make here flax bars? Nope, of course no😉 I just brought it from home) .

But let's continue with this rainbow salad.
Tomatoes, red cabbage, broccoli, mung bean sprouts, green buckweat sprouts, lentil sprouts, chia seeds, spirulina and turmeric powder, lime juice, cold pressed sesame seed oil🌱 .

И я снова о цвете! Вы только посмотрите. Здесь, в Индии,  я использую почти те же овощи, благо, с этим проблем нет. Да, это индийская тарелка салата. Делаю ли я здесь флаксы?) Конечно нет, я их просто приготовила заранее и привезла с собой, но они уже закончились. .

Но вернёмся к этому радужному салату😉
Томаты, краснокочанная капуста, брокколи, проростки маша, зелёной гречки и чечевицы, семена чиа, спирулина и куркума, сок лайма и кунжутное масло холодного отжима 🌱

Русский ниже ️ . And I'm again about the colour. Just look at this! Here in India I use almost the same veggies that I usually use in Russia. Yep, this one is Indian salad plate. Do I make here flax bars? Nope, of course no I just brought it from home) . But let's continue with this rainbow salad. Tomatoes, red cabbage, broccoli, mung bean sprouts, green buckweat sprouts, lentil sprouts, chia seeds, spirulina and turmeric powder, lime juice, cold pressed sesame seed oil . И я снова о цвете! Вы только посмотрите. Здесь, в Индии, я использую почти те же овощи, благо, с этим проблем нет. Да, это индийская тарелка салата. Делаю ли я здесь флаксы?) Конечно нет, я их просто приготовила заранее и привезла с собой, но они уже закончились. . Но вернёмся к этому радужному салату Томаты, краснокочанная капуста, брокколи, проростки маша, зелёной гречки и чечевицы, семена чиа, спирулина и куркума, сок лайма и кунжутное масло холодного отжима - 3 months ago

82 Likes
5 Comments
0
Русский ниже⤵️ .

Tell me, friends, have you ever tried raw hummus? No? This is the gap. Because it tastes no worse than traditional one, and has even more benefit if everything is done correctly. .

Initially, you need to soak rinsing chickpeas for a day. Most likely it will already start to germinate, and it's even better. Rinse again and put soft peas into a blender. .  Add coconut cream, tahini (sesame paste) or even just a handful of sesame seeds, extra virgin olive oil /cold pressed sesame oil, lemon juice, fresh red bell pepper, ground paprika, turmeric, jeera, 2 garlic cloves, mustard seeds, dried tarragon, Himalayan pink salt, ground dried ginger, water.  Blend all till the puree condition. Put paprika, tarragon, mustard seeds, lemon juice and some cold pressed oil on top. Enjoy it's thickness but lightness 😉

Русский ниже️ . Tell me, friends, have you ever tried raw hummus? No? This is the gap. Because it tastes no worse than traditional one, and has even more benefit if everything is done correctly. . Initially, you need to soak rinsing chickpeas for a day. Most likely it will already start to germinate, and it's even better. Rinse again and put soft peas into a blender. . Add coconut cream, tahini (sesame paste) or even just a handful of sesame seeds, extra virgin olive oil /cold pressed sesame oil, lemon juice, fresh red bell pepper, ground paprika, turmeric, jeera, 2 garlic cloves, mustard seeds, dried tarragon, Himalayan pink salt, ground dried ginger, water. Blend all till the puree condition. Put paprika, tarragon, mustard seeds, lemon juice and some cold pressed oil on top. Enjoy it's thickness but lightness - 3 months ago

91 Likes
4 Comments
0
Русский ниже ⤵️ .

Can you recognize where I am now by this photo? Dish and cloth indicate that I'm in India, yep👳So I'll be broadcasting until spring from here. Actually here I also have something to cook. However sometimes it happens very .. hmm unusual (watch the stories)🙈
Yeah it's Mother India) .

In general, this plate is intended for traditional Indian dishes - thali. But, as you can see, I use it for my purpose. .

Energy balls are very popular in India in vegan cafes (energy edible balls), consisting of very nutritious ingredients: nuts, oils, coconut, cocoa beans and so on. I decided to prepare my own version - for good reason I took a lot from home. I'm full from the only one ball. . 
So, energy balls of green buckwheat sprouts; dried apricots and raisins of very good quality, absolutely naturally dried in the sun, soaked for the night; grated coconut (was bought here); natural cold pressed coconut oil (was bought here); chia seeds and for densness - some walnuts. To make these balls denser you need more solid ingredients as buckwheat, coconut and nuts, if you wish. Roll balls and place in the refrigerator for solidification😉

Русский ниже ️ . Can you recognize where I am now by this photo? Dish and cloth indicate that I'm in India, yepSo I'll be broadcasting until spring from here. Actually here I also have something to cook. However sometimes it happens very .. hmm unusual (watch the stories) Yeah it's Mother India) . In general, this plate is intended for traditional Indian dishes - thali. But, as you can see, I use it for my purpose. . Energy balls are very popular in India in vegan cafes (energy edible balls), consisting of very nutritious ingredients: nuts, oils, coconut, cocoa beans and so on. I decided to prepare my own version - for good reason I took a lot from home. I'm full from the only one ball. . So, energy balls of green buckwheat sprouts; dried apricots and raisins of very good quality, absolutely naturally dried in the sun, soaked for the night; grated coconut (was bought here); natural cold pressed coconut oil (was bought here); chia seeds and for densness - some walnuts. To make these balls denser you need more solid ingredients as buckwheat, coconut and nuts, if you wish. Roll balls and place in the refrigerator for solidification - 4 months ago

58 Likes
2 Comments
0
Русский ниже ⤵️ .

Hi, dears! 
I will suspend the rubric #rawmondayset for some time for the reason that it is quite difficult to manage it from where I am now, since I do not cook often here. But I'll tell about this later😉  in any case - I have so many different recipes here that you can design your own unloading "raw" day, well, or even more) 
However, the posts for #rawmonday🌱 (actually you can find all my recipes there) will happen for sure, not very often though, but the account will flourish long and happily, hope so😊 . 
This miracle in the photo is still from my "Russian stocks". This salad is also one of my favorites. Chinese cabbage, broccoli, carrots, spinach (fresh or thawed), celery, leek, physalis, dill, parsley, chia seeds, spirulina powder, lemon juice, cold pressed sesame oil. . 
Physalis is the little nightshade, which can be bought inexpensively in a supermarket, this fruit that grows in those very orange "flashlights" that were so strongly imprinted in my memory since childhood, but then I somehow did not know that these flashlights are edible)) And it turned out that physalis has anti-inflammatory, antiseptic, analgesic, hemostatic, diuretic, choleretic action. Fresh fruits and juice are used for dermatoses, respiratory diseases, gonorrhea, dysentery, hypertension. 
I really fell in love with these sweet and sour at the same time nightshade berries, they can be used in both desserts and salads, be sure to try, in case if you have not already done it🍅

Русский ниже ️ . Hi, dears! I will suspend the rubric #rawmondayset for some time for the reason that it is quite difficult to manage it from where I am now, since I do not cook often here. But I'll tell about this later in any case - I have so many different recipes here that you can design your own unloading "raw" day, well, or even more) However, the posts for #rawmonday (actually you can find all my recipes there) will happen for sure, not very often though, but the account will flourish long and happily, hope so . This miracle in the photo is still from my "Russian stocks". This salad is also one of my favorites. Chinese cabbage, broccoli, carrots, spinach (fresh or thawed), celery, leek, physalis, dill, parsley, chia seeds, spirulina powder, lemon juice, cold pressed sesame oil. . Physalis is the little nightshade, which can be bought inexpensively in a supermarket, this fruit that grows in those very orange "flashlights" that were so strongly imprinted in my memory since childhood, but then I somehow did not know that these flashlights are edible)) And it turned out that physalis has anti-inflammatory, antiseptic, analgesic, hemostatic, diuretic, choleretic action. Fresh fruits and juice are used for dermatoses, respiratory diseases, gonorrhea, dysentery, hypertension. I really fell in love with these sweet and sour at the same time nightshade berries, they can be used in both desserts and salads, be sure to try, in case if you have not already done it - 4 months ago

72 Likes
2 Comments
0
Русский ниже⤵️ .

Have a delicious fresh juicy year, friends) How do the raw-fooders celebrate the New Year?) with a great variety of raw meals (here's the small part of what can be prepared for a festive table). Try to make at least small breaks of traditional plentiful meals, diluting the diet with simple light food: vegetable salads, fruit (but remember that for exm bananas and citruses are very unfavorable combination). . 
And so it has coincided that January 1 has happened on Monday. This means #rawmonday🌱 and #rawmondayset are already here 😉 🍑Breakfast. Special new year's candies of soaked grains of oats, dried apricots, prunes, isabella raisins, almond flour, carob, quince, coconut milk, agave syrup, hazelnuts as a secret. roll in a dry coconut milk or flour and feeze 🍑Lunch. Salad of ripe avocado, chinese cabbage, tomatoes, red pepper, carrots, soaked oats grains, dill, parsley, tarragon, turmeric, paprika, dressing - lemon juice and sesame cold pressed oil
🍑Dinner. Salad of tomatoes, kale, broccoli, chinese cabbage, red cabbage, soaked oat grains, pine nuts. .

Sweet miracles for everyone, folks!

Русский ниже️ . Have a delicious fresh juicy year, friends) How do the raw-fooders celebrate the New Year?) with a great variety of raw meals (here's the small part of what can be prepared for a festive table). Try to make at least small breaks of traditional plentiful meals, diluting the diet with simple light food: vegetable salads, fruit (but remember that for exm bananas and citruses are very unfavorable combination). . And so it has coincided that January 1 has happened on Monday. This means #rawmonday and #rawmondayset are already here Breakfast. Special new year's candies of soaked grains of oats, dried apricots, prunes, isabella raisins, almond flour, carob, quince, coconut milk, agave syrup, hazelnuts as a secret. roll in a dry coconut milk or flour and feeze Lunch. Salad of ripe avocado, chinese cabbage, tomatoes, red pepper, carrots, soaked oats grains, dill, parsley, tarragon, turmeric, paprika, dressing - lemon juice and sesame cold pressed oil Dinner. Salad of tomatoes, kale, broccoli, chinese cabbage, red cabbage, soaked oat grains, pine nuts. . Sweet miracles for everyone, folks! - 4 months ago

64 Likes
3 Comments
0
Русский⤵️ Tbt to the harvesting time. It's just beautiful and inspires me so much😙
And yep, my dad, who, has turned today 59, makes all this beautiful wooden stuff that definitely helps my "raw" account to bloom🌱 .

Ну и сюда тоже выложу, простите, друзья, те кто подписан на другие мои аккаунты  и видит это уже в 5й раз, просто сегодня так надо) .

Итак, 
то, что я особо ярко прочувствовала в моей жизни, особенно последние несколько лет: когда что-либо делаешь просто потому что любишь, без какой-либо цели заработать, куда-то пробиться, вот просто так от души, -это влечет за собой необъяснимые мощные процессы притяжения разного рода, но в общем положительного. Людей, событий, проектов, внутренних хороших трансформаций и тп. 
Около года назад я создала страничку @happy.hippie.raw , потому что нужно было все мое вдохновение по поводу растительной нерафинированной пищи куда-то вместить, иначе это все пропадало где-то в моих фантазиях (а записывать ручками и раскладывать по полочкам я не умею, нет, я пробовала, но, видима, моему мозгу это совсем неинтересно, я правда могу только импровизировать, и уже смирилась), я начала это фиксировать на страничке, ничего не ожидая, никуда не стремясь, просто показывая как это может быть для тех кому интересно. Фотографировала как могла и где могла и на что могла, снова, собственно, импровизируя, не претендуя ни на какое фото художество. .

А в один день папа принес мне свой первый фотофон. Так я узнала, что параллельно с моим увлечением, у него возникло свое - деревянные изделия, которые он конструирует и дизайнирует сам. Как оказалось, фантазии ему тоже хватает. Ему доставляет удовольствие подбирать колеры, придумывать узоры, выжигать их и втирать краски и тп, не говоря уже о самой форме изделия. К тому моменту он уже сделал несколько совершенно мимимишных ящичков и раздарил их. Так, мой арсенал фотофонов и подносов начал пополняться с завидной регулярностью, от чего сыроедческие фуд-фото стали расцветать. Я часто захожу на эту свою страничку и просто листаю, наполняясь красками, абстрагируюсь, если бы не я была хозяйкой этой странички и понимаю, что захотела бы съесть все, даже если бы не увлеклась сыроедением) ⤵️

Русский️ Tbt to the harvesting time. It's just beautiful and inspires me so much😙 And yep, my dad, who, has turned today 59, makes all this beautiful wooden stuff that definitely helps my "raw" account to bloom . Ну и сюда тоже выложу, простите, друзья, те кто подписан на другие мои аккаунты и видит это уже в 5й раз, просто сегодня так надо) . Итак, то, что я особо ярко прочувствовала в моей жизни, особенно последние несколько лет: когда что-либо делаешь просто потому что любишь, без какой-либо цели заработать, куда-то пробиться, вот просто так от души, -это влечет за собой необъяснимые мощные процессы притяжения разного рода, но в общем положительного. Людей, событий, проектов, внутренних хороших трансформаций и тп. Около года назад я создала страничку @happy.hippie.raw , потому что нужно было все мое вдохновение по поводу растительной нерафинированной пищи куда-то вместить, иначе это все пропадало где-то в моих фантазиях (а записывать ручками и раскладывать по полочкам я не умею, нет, я пробовала, но, видима, моему мозгу это совсем неинтересно, я правда могу только импровизировать, и уже смирилась), я начала это фиксировать на страничке, ничего не ожидая, никуда не стремясь, просто показывая как это может быть для тех кому интересно. Фотографировала как могла и где могла и на что могла, снова, собственно, импровизируя, не претендуя ни на какое фото художество. . А в один день папа принес мне свой первый фотофон. Так я узнала, что параллельно с моим увлечением, у него возникло свое - деревянные изделия, которые он конструирует и дизайнирует сам. Как оказалось, фантазии ему тоже хватает. Ему доставляет удовольствие подбирать колеры, придумывать узоры, выжигать их и втирать краски и тп, не говоря уже о самой форме изделия. К тому моменту он уже сделал несколько совершенно мимимишных ящичков и раздарил их. Так, мой арсенал фотофонов и подносов начал пополняться с завидной регулярностью, от чего сыроедческие фуд-фото стали расцветать. Я часто захожу на эту свою страничку и просто листаю, наполняясь красками, абстрагируюсь, если бы не я была хозяйкой этой странички и понимаю, что захотела бы съесть все, даже если бы не увлеклась сыроедением) ️ - 4 months ago

79 Likes
5 Comments
0
Русский ниже ⤵️ .

This is my way of congratulating you with catholic Christmas holidays, folks☃️ (for those who didn't know russian orthodox Xmas is usually celebrated on 7th Jan) .

Therefore, today's #rawmonday🌱 will present just ..an ice cream. Although no, not just, because this's the Christmas- -bomb-raw -ice cream. More correctly to say: what an Ice cream! 
Of frozen and slightly thawed bananas (cut and put in the freezer), fresh pineapple, almonds, coconut cream, natural cacao bean urbech (paste of cocoa beans), vanilla extract. Decorate with pineapple slices, strawberries (frozen from summer stocks), coconut shavings and cocoa-urbech. 
Be happy,  guys 🌀 .

Это - мой способ поздравить вас с католическим Рождеством, ребят, я не могла этого не сделать (мне без разницы когда -25.12 или 7.01, все одно) .

Поэтому сегодня на #сыройпонедельник будет просто .. мороженное. Хотя нет, не просто. Оно по-рождественски бомбично. Замороженные и чуть оттаявшие бананы (разрезать и положить в морозильник), свежий ананас, миндальные орехи, кокосовые сливки, урбеч из натуральных какао-бобов, ванильный экстракт. Украсить кусочками ананаса, земляникой (замороженной с летних запасов), кокосовой стружкой и стружкой какао-урбеча. И будет вам счастье, друзья)♥️

Русский ниже ️ . This is my way of congratulating you with catholic Christmas holidays, folks☃️ (for those who didn't know russian orthodox Xmas is usually celebrated on 7th Jan) . Therefore, today's #rawmonday will present just ..an ice cream. Although no, not just, because this's the Christmas- -bomb-raw -ice cream. More correctly to say: what an Ice cream! Of frozen and slightly thawed bananas (cut and put in the freezer), fresh pineapple, almonds, coconut cream, natural cacao bean urbech (paste of cocoa beans), vanilla extract. Decorate with pineapple slices, strawberries (frozen from summer stocks), coconut shavings and cocoa-urbech. Be happy, guys . Это - мой способ поздравить вас с католическим Рождеством, ребят, я не могла этого не сделать (мне без разницы когда -25.12 или 7.01, все одно) . Поэтому сегодня на #сыройпонедельник будет просто .. мороженное. Хотя нет, не просто. Оно по-рождественски бомбично. Замороженные и чуть оттаявшие бананы (разрезать и положить в морозильник), свежий ананас, миндальные орехи, кокосовые сливки, урбеч из натуральных какао-бобов, ванильный экстракт. Украсить кусочками ананаса, земляникой (замороженной с летних запасов), кокосовой стружкой и стружкой какао-урбеча. И будет вам счастье, друзья)️ - 4 months ago

64 Likes
2 Comments
0
Русский ниже⤵️ .

Have you thought I'm going to miss my (and yours of course :) #rawmonday🌱 and #rawmondayset ?) I always post it, because there will be thousands mondays more, you can take any of them (and mix) as a basis and to try arrange such a "raw day" at any day, not being attached to the days of the week. Once Monday become this "raw day" for me that's whay it is here now) . 
Here we go: ❄️Breakfast: this is already pre-new year's-eve-mood mousse. it was made by my husband himself, taught by my fantasy🙈, although this one is very simple, but delicious and nourishing: a ripe persimmon, a ripe banana, soaked apricot kernels and sunflower seeds, water infused on oats, cinnamon, chia seeds on top . ❄️Lunch: well, of course, salad (and they are almost always made by my husband as well:) from chinese cabbage, tomatoes, soaked oats, carrots, leeks, red cabbage, greens, zucchini, paprika, turmeric, oregano . ❄️ Dinner: salad of cucumbers, celery, chinese cabbage, lettuce, dill, pumpkin seeds + raw hummus (what is this I'll tell you next time :)

Русский ниже️ . Have you thought I'm going to miss my (and yours of course :) #rawmonday and #rawmondayset ?) I always post it, because there will be thousands mondays more, you can take any of them (and mix) as a basis and to try arrange such a "raw day" at any day, not being attached to the days of the week. Once Monday become this "raw day" for me that's whay it is here now) . Here we go: ️Breakfast: this is already pre-new year's-eve-mood mousse. it was made by my husband himself, taught by my fantasy, although this one is very simple, but delicious and nourishing: a ripe persimmon, a ripe banana, soaked apricot kernels and sunflower seeds, water infused on oats, cinnamon, chia seeds on top . ️Lunch: well, of course, salad (and they are almost always made by my husband as well:) from chinese cabbage, tomatoes, soaked oats, carrots, leeks, red cabbage, greens, zucchini, paprika, turmeric, oregano . ️ Dinner: salad of cucumbers, celery, chinese cabbage, lettuce, dill, pumpkin seeds + raw hummus (what is this I'll tell you next time :) - 4 months ago

71 Likes
5 Comments
0
Русский ниже⤵️ .

Hi beautiful wintry Monday ! Here we go with our salads again 🙈no matter how many degrees is outside ) #rawmonday🌱 and #rawmondayset ! . ☘️Breakfast: the salad made by gorgeous salad maker @shyuravii of tomtoes, cauliflower, broccoli, mustard seeds, red onion, leak, red pepper, greenery (parsley, dill, cilantro), zuccini slices, soaked and softened oat seeds, dressing of cold pressed sunflower seed and mustard oil, sesame seed paste, paprika and chili pepper . ☘️Lunch: salad of chinese cabbage, ripe avocado, tomato, cauliflower, leak, pumpkin seeds,  powder of dried pomegranate, turmeric, lime juice . ☘️Dinner: salad of chinese cabbage, carrot, mango, pomegranate, leak, pumpkin seeds, parsley, dill, pomegrante juice and indian spices as a dressing .

Привет, прекрасный морозный понедельник❄️ #сыройпонедельник и #районсырогопонедельника и наши неподражаемые салаты снова здесь, несмотря на температуру за окном) . ☘️ Завтрак: тот самый салат от лучшего салат-мэйкера @shyuravii из томатов, цветной капусты, брокколи, семян горчицы, красного лука, лука порея , болгарского красного перца, зелени (укроп и петрушка, кинза), слайсов молодого цуккини, размоченного овса и заправки из и горчичного, подслолнечного масла холодных отжимов и урбеча из семян кунжута + перец чили по желанию. . ☘️ Обед: салат из китайской капусты, спелого авокадо, томатов, цветной капусты,лука-порея, тыквенных семян, порошка из сушёного граната (сумах), куркумы, сока лайма . ☘️Ужин: салат из китайской капусты, моркови, манго, граната, лука-порея, тыквенных семян, петрушки, укропа, гранатового сока и индийских специй в качестве заправки)

Русский ниже️ . Hi beautiful wintry Monday ! Here we go with our salads again no matter how many degrees is outside ) #rawmonday and #rawmondayset ! . ☘️Breakfast: the salad made by gorgeous salad maker @shyuravii of tomtoes, cauliflower, broccoli, mustard seeds, red onion, leak, red pepper, greenery (parsley, dill, cilantro), zuccini slices, soaked and softened oat seeds, dressing of cold pressed sunflower seed and mustard oil, sesame seed paste, paprika and chili pepper . ☘️Lunch: salad of chinese cabbage, ripe avocado, tomato, cauliflower, leak, pumpkin seeds, powder of dried pomegranate, turmeric, lime juice . ☘️Dinner: salad of chinese cabbage, carrot, mango, pomegranate, leak, pumpkin seeds, parsley, dill, pomegrante juice and indian spices as a dressing . Привет, прекрасный морозный понедельник#сыройпонедельник и #районсырогопонедельника и наши неподражаемые салаты снова здесь, несмотря на температуру за окном) . ☘️ Завтрак: тот самый салат от лучшего салат-мэйкера @shyuravii из томатов, цветной капусты, брокколи, семян горчицы, красного лука, лука порея , болгарского красного перца, зелени (укроп и петрушка, кинза), слайсов молодого цуккини, размоченного овса и заправки из и горчичного, подслолнечного масла холодных отжимов и урбеча из семян кунжута + перец чили по желанию. . ☘️ Обед: салат из китайской капусты, спелого авокадо, томатов, цветной капусты,лука-порея, тыквенных семян, порошка из сушёного граната (сумах), куркумы, сока лайма . ☘️Ужин: салат из китайской капусты, моркови, манго, граната, лука-порея, тыквенных семян, петрушки, укропа, гранатового сока и индийских специй в качестве заправки) - 5 months ago

85 Likes
1 Comments
0
Русский ниже ⤵️ .

Hey, friends✨ .

Catch the traditional Saturday's rainbow salad. Despite of the fact generally I'm not really much passionated about food (I'm not a hedonist) I'm sure  it should be bright and fresh. Always. Because it is also kind of therapy, I'm sure if you see the rainbow in your plate - you become one😉🌈 .  So: chinese cabbage, kale, red cabbage, tomatoes, pepper, mung bean sprouts, celery, leak, parsley, dill, lime juice, cold pressed oil, spices (turmeric, paprika, dried garlic). .

Субботнее привет, друзья ✨ и субботний традиционный радужный салат) при том что я не страстный поклонник приготовления еды и в целом еды (я не гедонист), я уверена, однако, в том, что еда должны быть яркой и свежей, всегда, ведь это - своего рода цветотерапия. И я уверена, что, если у вас на тарелке радуга -то и внутри тоже будет она😉🌈 (да, по принципу ты -то, что ты ешь:) .

Итак: салат из пекинской капусты, краснокочанной капусты, кейла, томата, перца, проростков маша, сельдерея, лука-порея, петрушки, укропа, сока лайма, масла холодного отжима, специи (куркума, паприка, сушёный чеснок).

Русский ниже ️ . Hey, friends . Catch the traditional Saturday's rainbow salad. Despite of the fact generally I'm not really much passionated about food (I'm not a hedonist) I'm sure it should be bright and fresh. Always. Because it is also kind of therapy, I'm sure if you see the rainbow in your plate - you become one . So: chinese cabbage, kale, red cabbage, tomatoes, pepper, mung bean sprouts, celery, leak, parsley, dill, lime juice, cold pressed oil, spices (turmeric, paprika, dried garlic). . Субботнее привет, друзья и субботний традиционный радужный салат) при том что я не страстный поклонник приготовления еды и в целом еды (я не гедонист), я уверена, однако, в том, что еда должны быть яркой и свежей, всегда, ведь это - своего рода цветотерапия. И я уверена, что, если у вас на тарелке радуга -то и внутри тоже будет она (да, по принципу ты -то, что ты ешь:) . Итак: салат из пекинской капусты, краснокочанной капусты, кейла, томата, перца, проростков маша, сельдерея, лука-порея, петрушки, укропа, сока лайма, масла холодного отжима, специи (куркума, паприка, сушёный чеснок). - 5 months ago

84 Likes
1 Comments
0
Русский ниже ⬇️ .

Beautiful monday is here and it means #rawmonday🌱, #rawmondayset are coming 😉 . 🥕Breakfast: choco glazed balls of apple-carrot pulp, apricot kernels and walnuts (soaked), dried apricots (soaked), coconut flour, coconut creams, a little bit of dried lavender, agave syrup, vanilla extract. Mix all into the blender. Glaze: melted grated cocoa, hot water, coconut creams/milk, cinnamon, vanilla extract. Just roll the balls and dip into the glaze. . 🥕Lunch: of course, salad🙈😄 of avocado, chinese cabbage, red cabbage, kale, soaked oats, greens, leeks, sesame seeds, spices. . 🥕Dinner: salad of red cabbage, chinese cabbage, kale, dill, mung bean and chickpeas sprouts, leek, cucumber, carrot + pate of mung bean seedlings, chickpeas, sunflower seeds, greens, nori seaweed, coconut milk, turmeric, paprika, zira, kale, lemon - as a dressing)

Русский ниже ️ . Beautiful monday is here and it means #rawmonday , #rawmondayset are coming . 🥕Breakfast: choco glazed balls of apple-carrot pulp, apricot kernels and walnuts (soaked), dried apricots (soaked), coconut flour, coconut creams, a little bit of dried lavender, agave syrup, vanilla extract. Mix all into the blender. Glaze: melted grated cocoa, hot water, coconut creams/milk, cinnamon, vanilla extract. Just roll the balls and dip into the glaze. . 🥕Lunch: of course, salad of avocado, chinese cabbage, red cabbage, kale, soaked oats, greens, leeks, sesame seeds, spices. . 🥕Dinner: salad of red cabbage, chinese cabbage, kale, dill, mung bean and chickpeas sprouts, leek, cucumber, carrot + pate of mung bean seedlings, chickpeas, sunflower seeds, greens, nori seaweed, coconut milk, turmeric, paprika, zira, kale, lemon - as a dressing) - 5 months ago

52 Likes
2 Comments
0
Русский ниже⬇️ .

You have already known my passion to the salads. These are still my main dishes. Every single day. But it is always different . There're lots and lots of variations of how to make your salad super nutritive, beautiful and delicious. 
One of my favorites: Asian and pan-asian salads (plant based variation). .

Here we go: Chinese cabbage, cucumber, celery, wood ears - Chinese/Thai mushrooms, softened in warm water, asparagus (softened in warm water), carrots, leak, mung bean sprouts, dill, seeweed sheets, cold pressed  coconut and caraway oil, spices: turmeric, paprika,  natural soya bean sauce (check "Bragg" on iherb.com) + my lovely super food spirulina. Yum! .

Вы уже знаете о моей страсти к салатам, они - по-прежнему являются моей основной пищей наряду с фруктами. Каждый день. Потому что это настолько быстро, просто, легко, вкусно, питательно и ярко, что мне, признаться, уже ничего и не надо) только знай - тренируй фантазию, у нас, мне кажется, десятки вариантов этих салатов. Один из моих фаворитов -азиатский, пан-азиатский растительный салат. .

Итак: пекинская капуста, огурец, стебель сельдерея, муэр (древесные китайские или тайские грибы), размоченные в теплой воде, спаржа, размоченная в теплой воде, морковь, лук-порей, проростки маша, укроп, водоросли нори, кокосовое и тминное масло холодного отжима, специи: куркума, паприка, натуральный соевый соус (в магазинах таких не продают, прочекайте фирму Bragg  на iherb.com) + моя любимая спирулина . Ями)

Русский ниже️ . You have already known my passion to the salads. These are still my main dishes. Every single day. But it is always different . There're lots and lots of variations of how to make your salad super nutritive, beautiful and delicious. One of my favorites: Asian and pan-asian salads (plant based variation). . Here we go: Chinese cabbage, cucumber, celery, wood ears - Chinese/Thai mushrooms, softened in warm water, asparagus (softened in warm water), carrots, leak, mung bean sprouts, dill, seeweed sheets, cold pressed coconut and caraway oil, spices: turmeric, paprika, natural soya bean sauce (check "Bragg" on iherb.com) + my lovely super food spirulina. Yum! . Вы уже знаете о моей страсти к салатам, они - по-прежнему являются моей основной пищей наряду с фруктами. Каждый день. Потому что это настолько быстро, просто, легко, вкусно, питательно и ярко, что мне, признаться, уже ничего и не надо) только знай - тренируй фантазию, у нас, мне кажется, десятки вариантов этих салатов. Один из моих фаворитов -азиатский, пан-азиатский растительный салат. . Итак: пекинская капуста, огурец, стебель сельдерея, муэр (древесные китайские или тайские грибы), размоченные в теплой воде, спаржа, размоченная в теплой воде, морковь, лук-порей, проростки маша, укроп, водоросли нори, кокосовое и тминное масло холодного отжима, специи: куркума, паприка, натуральный соевый соус (в магазинах таких не продают, прочекайте фирму Bragg на iherb.com) + моя любимая спирулина . Ями) - 5 months ago

87 Likes
2 Comments
0
Русский ниже⬇️ .

Hi lovelies, 
#rawmonday🌱 and #rawmondayset present today: . 🥝 Breakfast of ..raw candies, yeah why not?) Of beetroot-carrot-apple pulp (after juicing),1 kiwi, coconut flour, sesame and sunflower seeds, melted natural cocoa butter, agave syrup, coconut creams, vanilla extract. Use a food processor, make the balls and put to the fridge for at least 2h and enjoy) . 🥝Lunch: a salad of Chinese cabbage, carrot, cucumber, pomegranates, mango, pumpkin seeds, celery, parsley, dill, leek, some cold pressed oil and/or lemon juice . 🥝Dinner: rice papper rolls with the raw pate (I'll tell you soon what is it from), celery, kale, leek, red cabbage, turmeric, paprika) .

Доброй ночи/вечера/утра/дня, ребят♥️ .

#сыройпонедельник и #рационсырогопонедельника сегодня не совсем обычный, потому то: . 🥝На завтрак -сыроедческие конфетки (почему нет:) из: свекольно-малиновый-яблочного жмыха, 1 киви, кокосовой муки, кокосовых сливок, кунжутных и подсолнечных семян, растопленного натурального масла какао, сиропа агавы, ванильного экстракта.Все - в блендер, слепить шарики и отправить а холодильник часа на 2. . 🥝Обед: салат (ну как нет то:) из пекинской капусты, моркови, огурца, манго, граната, лука-порея, петрушки и укропа, тыквенных семян, масла холодного отжима и/или лимонного сока . 🥝Ужин: роллы из рисовой бумаги с изумительным сыроедческим паштетом, про который я расскажу скоро, сельдереем, кейлом, луком- пореем, краснокочанной капустой, куркумой.

Русский ниже️ . Hi lovelies, #rawmonday and #rawmondayset present today: . 🥝 Breakfast of ..raw candies, yeah why not?) Of beetroot-carrot-apple pulp (after juicing),1 kiwi, coconut flour, sesame and sunflower seeds, melted natural cocoa butter, agave syrup, coconut creams, vanilla extract. Use a food processor, make the balls and put to the fridge for at least 2h and enjoy) . 🥝Lunch: a salad of Chinese cabbage, carrot, cucumber, pomegranates, mango, pumpkin seeds, celery, parsley, dill, leek, some cold pressed oil and/or lemon juice . 🥝Dinner: rice papper rolls with the raw pate (I'll tell you soon what is it from), celery, kale, leek, red cabbage, turmeric, paprika) . Доброй ночи/вечера/утра/дня, ребят️ . #сыройпонедельник и #рационсырогопонедельника сегодня не совсем обычный, потому то: . 🥝На завтрак -сыроедческие конфетки (почему нет:) из: свекольно-малиновый-яблочного жмыха, 1 киви, кокосовой муки, кокосовых сливок, кунжутных и подсолнечных семян, растопленного натурального масла какао, сиропа агавы, ванильного экстракта.Все - в блендер, слепить шарики и отправить а холодильник часа на 2. . 🥝Обед: салат (ну как нет то:) из пекинской капусты, моркови, огурца, манго, граната, лука-порея, петрушки и укропа, тыквенных семян, масла холодного отжима и/или лимонного сока . 🥝Ужин: роллы из рисовой бумаги с изумительным сыроедческим паштетом, про который я расскажу скоро, сельдереем, кейлом, луком- пореем, краснокочанной капустой, куркумой. - 5 months ago

99 Likes
3 Comments
0
Loading...
Load more posts
2017 - © Deskgram. All rights reserved.