madelen.madisen

MADELEN JENSEN

NORWAY
️weightlifting
️healthy lifestyle
️weightloss-132 lbs
️motivation

Grei økt i dag, rygg og skuldre🙋🏼‍♀️ha en fin dag☀️#workout #weightlifting #wellness #gym #blonde #norway #bodybuilding #fit #fitness #fitspo #fitfam #treningsforum #treningsglede #getfitordietrying #gohardorgohome #healthy #lifestyle #bodyfitness #justdoit

Grei økt i dag, rygg og skuldre🏼‍♀️ha en fin dag#workout #weightlifting #wellness #gym #blonde #norway #bodybuilding #fit #fitness #fitspo #fitfam #treningsforum #treningsglede #getfitordietrying #gohardorgohome #healthy #lifestyle #bodyfitness #justdoit - 6 days ago

698 Likes
10 Comments
4
Let’s get lost in paradise🌴🌊 #nature #sea #sun #paradise

Let’s get lost in paradise #nature #sea #sun #paradise - 8 days ago

695 Likes
21 Comments
4
Loading...
📸🥂 #birthday

📸🥂 #birthday - 10 days ago

870 Likes
17 Comments
5
For en uke det har vært 🍹🙋🏼‍♀️☀️#holiday #sunnyday #funtimes

For en uke det har vært 🏼‍♀️#holiday #sunnyday #funtimes - 11 days ago

581 Likes
8 Comments
4
✨💫

- 12 days ago

742 Likes
23 Comments
5

sponsored links

Fin dag på stranda ☀️#sea #sunnydays

Fin dag på stranda #sea #sunnydays - 17 days ago

868 Likes
14 Comments
5
☀️💫#holiday #travel

#holiday #travel - 19 days ago

679 Likes
19 Comments
5
GOOD MORNING🇪🇸💫

GOOD MORNING - 20 days ago

433 Likes
6 Comments
0
🐥HAPPY EASTER #happyeaster #sunnydays

HAPPY EASTER #happyeaster #sunnydays - 26 days ago

861 Likes
23 Comments
4
You can’t go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending. Many times I ask myself why I didnt start taking care of myself from the beginning. But i know it was a good reason for that, because my life was in a bad bubble where i was feeling I lived in jail, and also my body. So that’s why Im so happy of who I am today, because Its never too late and now i know i have will of steel. I will always fight, and get trough every difficult roads. Thats the girl I have become💫 #treningsforum #fitness #norway #uk #healthy #lifestyle #weightlifting #getfitordietrying

You can’t go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending. Many times I ask myself why I didnt start taking care of myself from the beginning. But i know it was a good reason for that, because my life was in a bad bubble where i was feeling I lived in jail, and also my body. So that’s why Im so happy of who I am today, because Its never too late and now i know i have will of steel. I will always fight, and get trough every difficult roads. Thats the girl I have become #treningsforum #fitness #norway #uk #healthy #lifestyle #weightlifting #getfitordietrying - 1 month ago

1,396 Likes
40 Comments
4
🥂 veldig koselig i går!  #saturday #weekend #norway #latenight

🥂 veldig koselig i går! #saturday #weekend #norway #latenight - 1 month ago

1,146 Likes
28 Comments
2

sponsored links

Perfect and healthy meal🥗#healthy #healthyfood #food #lifestyle #lalifestylefood

Perfect and healthy meal🥗#healthy #healthyfood #food #lifestyle #lalifestylefood - 1 month ago

615 Likes
10 Comments
5
From todays workout with the best gym buddy💪🏽🌟

From todays workout with the best gym buddy🏽 - 2 months ago

545 Likes
2 Comments
2
💫SATURDAY

SATURDAY - 2 months ago

978 Likes
22 Comments
5
🍏NY OG SUNN LIVSSTIL ELLER DIETT? Her om dagen stilte jeg dere et spørsmål om hva som var best for en sunn og stabil vektnedgang. 81% svarte ny livsstil, og 17% svarte diett. Til dere som svarte ny livsstil, jeg kunne ikke vært mer enig. Man kan ikke leve på diett/suppe resten av livet. Jeg hadde ikke greid det hvertfall, fordi at god, sunn og variert mat er viktig for meg med tanke på livsglede og at vi mennesker faktisk trenger vitaminer og god næring. For å slippe jojo vekt, vil jeg anbefale ny livsstil. Noe du kan leve med, samtidig være sunn og unne deg noe engang i blant. Det gir kroppen balanse, og med trening på siden vil du få en vellykket vektnedgang og mer sannsynlig for at motivasjonen ikke glipper. Det som er viktig om du skal forandre livsstilen din er tålmodighet. Mange har kanskje som mål å gå ned 5,10 kg på en måned med hard diett, men lover deg at de kg’ene går man opp igjen etter en måned. For det er ingen livsstil. Sult er heller ingen god løsning, ødelegger også forbrenningen din. Fin fredag til dere !💫#wellness #weightloss

NY OG SUNN LIVSSTIL ELLER DIETT? Her om dagen stilte jeg dere et spørsmål om hva som var best for en sunn og stabil vektnedgang. 81% svarte ny livsstil, og 17% svarte diett. Til dere som svarte ny livsstil, jeg kunne ikke vært mer enig. Man kan ikke leve på diett/suppe resten av livet. Jeg hadde ikke greid det hvertfall, fordi at god, sunn og variert mat er viktig for meg med tanke på livsglede og at vi mennesker faktisk trenger vitaminer og god næring. For å slippe jojo vekt, vil jeg anbefale ny livsstil. Noe du kan leve med, samtidig være sunn og unne deg noe engang i blant. Det gir kroppen balanse, og med trening på siden vil du få en vellykket vektnedgang og mer sannsynlig for at motivasjonen ikke glipper. Det som er viktig om du skal forandre livsstilen din er tålmodighet. Mange har kanskje som mål å gå ned 5,10 kg på en måned med hard diett, men lover deg at de kg’ene går man opp igjen etter en måned. For det er ingen livsstil. Sult er heller ingen god løsning, ødelegger også forbrenningen din. Fin fredag til dere !#wellness #weightloss - 2 months ago

539 Likes
16 Comments
5
✨💫SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL - 2 months ago

637 Likes
29 Comments
6
Legday done✅ må få farget etterveksten også ser jeg 😅 #legday

Legday done må få farget etterveksten også ser jeg #legday - 2 months ago

982 Likes
23 Comments
5

sponsored links

Når jeg var på trening i går fikk jeg se dette✨gøy og motiverende🙋🏼‍♀️ @ttt_treningstudio #gohardorgohome #weightlossjourney

Når jeg var på trening i går fikk jeg se dettegøy og motiverende🏼‍♀️ @ttt_treningstudio #gohardorgohome #weightlossjourney - 2 months ago

410 Likes
9 Comments
5
Loading...
Load more posts
2017 - © Deskgram. All rights reserved.